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Weniger reden, mehr machen! - Laufzeit (min. ):25:53 Beschreibung Ständig sprechen wir mit unseren Hunden. Wir loben und schimpfen, kommentieren und informieren sie. Aber was nutzt es uns und vor allem, was nutzt es unserem Zusammenleben? Weniger reden, mehr machen! - Ziele umsetzen - YouTube. In diesem Vortrag geht es darum wie viel, oder wenig Du mit Deinem Hund sprechen solltest und vor allem wie Du es tun solltest. Klingt komisch? Ist es auch. Hör´s Dir an! Wir verwenden Cookies auf unserer Website, um Ihnen das relevanteste Erlebnis zu bieten, indem wir Ihre Präferenzen speichern und Besuche wiederholen. Indem Sie auf "Alle akzeptieren" klicken, stimmen Sie der Verwendung ALLER Cookies zu. Sie können jedoch die "Cookie-Einstellungen" besuchen, um eine kontrollierte Zustimmung zu erteilen.
Sie handelt wahrscheinlich auch, ohne über die Konsequenzen ihrer Taten nachzudenken und manchmal sind ihr diese sogar egal. Es zeugt von Verantwortung und Respekt, für uns selbst und für andere zu handeln, ohne Schaden zuzufügen, und zu denken, bevor wir entscheiden. Mach dich nicht verrückt mit dem, was du tun "solltest" oder – noch schlimmer "hättest tun sollen". Schluss mit den Beschwerden. Der beste Zeitpunkt, um dich selbst zu verbessern, ist jetzt. Weniger reden mehr machen in german. Fahr dein Ego zurück. Denke nicht, dass du unfehlbar seist. Denke, handle und sprich mit Bescheidenheit. Es reicht nicht aus, nur zu denken, bevor du handelst. Du musst auch lernen, zu fühlen und deinen Emotionen zuzuhören, bevor du aktiv wirst. Folge deinem Instinkt, wenn es darum geht, deine Vorurteile zu identifizieren. Wir alle entwickeln irrationale Gedanken, die wir zerlegen und rationalisieren müssen. Verbinde dein Inneres mit der äußeren Welt, sodass alle Entscheidungen – auch risikoreiche – mit deiner Persönlichkeit und deinen Bedürfnissen in Harmonie sind.
Mir ist jedenfalls Folgendes aufgefallen: Immer sobald ich eine ganz großartige Idee hatte, erzählte ich jedem davon, in allen Details und malte mir bunte Bilder aus. Zum Beispiel: Als ich mal wieder die Idee hatte abnehmen zu wollen, sah ich mich schon vor meinem geistigen Auge trainieren. Ich sah mich als Rocky Balboa (Wahnsinn, wie oft der auf die Nase bekommt, in nur einem Film und trotz Training kein Deut besser wird), auf eingefrorene Schweinehälften einschlagen und ich sah mein einjähriges Training, mit mir selbst als Son-Goku, im Zeitraffer an mir vorbeiziehen. Somit war mein Training schon beendet bevor ich begann. Ich war so effizient, dass ich ein ganzes Trainingsjahr in nur wenigen Minuten durchlebte. Als ich über meine Ziele, Wünsche und Träume sprach, entwickelten sich parallel dazu meine Emotionen und in kürzester Zeit erlebte ich sie so intensiv, dass danach alles für mein Gehirn erledigt war. So schnell war meine Motivation dann auch weg. Weniger reden, mehr machen! ~ WINNING WOMEN - Erwecke die GEWINNERIN in Dir! Podcast. Nicht nur, dass mich die Realität einholte und ich viel zu hektisch viel zu viel erreichen wollte –am besten 40 Kilo in zwei Wochen abnehmen– sondern ich konnte mir (besser gesagt meinem Gehirn) auch nicht mehr begreiflich machen, dass ich meinen Plan erst noch umsetzen musste.
Denke dreimal so viel, tu zweimal so viel und rede halb so viel wie bisher. Die Welt ist schon voller engstirniger Menschen, die ohne nachzudenken reden. Menschen, die eine Menge sagen, aber nur sehr wenig tun. Schwimme also gegen den Strom und sei weiser, vorsichtiger und baue Vorurteile ab. Die Sache ist die: Wenn es sich um eine wirklich komplizierte Situation handelt, dann ist es schwieriger, in seinen Denkmustern flexibel zu bleiben. Eine interessanteste Tatsache, die wir aus der kognitiv-behavioralen Therapie lernen können, ist, dass Probleme tatsächlich nicht aus komplizierten Situationen selbst herrühren. Die Art, wie du über sie denkst und deine Realität interpretierst, kann in solchen Momenten dein bester Freund oder dein schlimmster Feind sein. "Sei stark, aber nicht unflexibel. Sei zart, aber nicht schwach. Handle mit Bescheidenheit, aber ohne deinen Wert zu reduzieren. " Alejandro Jodorowsky Jeden Tag treffen wir eine Menge Entscheidungen und bereuen am Ende viele davon. Weniger reden, mehr machen Interview | Main-Spitze. Wir fragen uns häufig, warum wir getan haben, was wir getan haben, warum wir nicht zuerst etwas mehr nachgedacht haben.
Jeder Mensch ist anders. Kennst Du den Spruch: "Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun, aber andere Ergebnisse zu erwarten. " Du hast in der Vergangenheit zu viel über Deine Ziele nachgedacht und sie weitererzählt? Mach doch mal das Gegenteil. Mir und vielen Freunden hat es super geholfen. Ein Kollege von mir hat so mit dem Rauchen aufgehört, meine Frau hat so ihre Sportroutine aufgebaut, ein Freund konnte so seine Koffeinsucht besiegen, ein anderer Kollege hat so über neun Kilo abgenommen und ich habe dieser Technik noch so vieles mehr zu verdanken. Solltest Du jetzt überlegen, warum es gerade bei Dir nicht klappen kann und warum gerade Du es nicht einmal versuchen kannst, dann denk bitte immer daran: Ausreden gibt es für alles mehr als genug. Schau auch immer mal nach neuen Beiträgen von mir. Viel Erfolg, Dein Christian =) Folg und schreib mir gerne hier: Danke Christian für deinen Beitrag! Weniger reden mehr machen mit. Falls du auch einen Artikel hast, den du veröffentlichen möchtest, so findest du hier alle Informationen:
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Mit dem Käse bestreuen und in den Ofen geben. Bei 185 Grad 10 bis 15 Minuten überbacken. Fertig! Unser Tipp: Natürlich kann auch jedes andere Gemüse nach Saison dazu genommen werden: Brokkoli, Rosenkohl, Porree oder Champignons. Gratinierte Kasseler-Pfanne Rezept | LECKER. An die Soße kann man auch einen ganz kleinen Schuss herben Weißwein geben. Dieses Gericht ist ideal als Gäste-Essen. Sie bereiten alles vor und schieben es nur noch in den Ofen, wenn die Gäste kommen. Guten Appetit
Ca. 600 g Kasseler Nacken am Stück gleich in 4 einzelne Portionsscheiben schneiden, oder gleich vom Metzger zurechtschneiden lassen. In einem Schmortopf mit Deckel Zwiebeln in 2 EL Öl ringsum anbraten, Möhrenwürfel hinzugeben, unterheben und ebenfalls zart mitanschmoren. Den Weißkohl sowie den Kümmel in den Topf geben, unterheben und etwa 1 – 2 Minuten unter Wenden mitanschmoren. Gemüsebrühe abmessen, Senf unterrühren und damit den Gemüseinhalt im Topf ablöschen, einmal aufkochen. Kassler mit Schmorgemüse - Fränkische Rezepte. Die Kasseler Nacken Scheiben auf das Kohlgemüse legen und mit einem Kochdeckel zugedeckt langsam in ca. 30 Minuten weichschmoren, dabei die Fleischscheiben zwischendurch einmal wenden. In den letzten 10 Minuten der Kochzeit eine geschälte, entkernte Birne in kleine Würfel schneiden und in dem Kohlgemüse mitkochen lassen. Nebenbei eine Kartoffelbeilage wie Pellkartoffeln, Salzkartoffeln oder Kartoffelstampf kochen, oder Bauernbrot dazu essen. Nach etwa 25 – 30 Minuten, die Kasseler Fleischscheiben kurz auf einen vorgewärmten Teller legen.