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mit Reis serviert Zutaten für 2 Portionen: 1 Zwiebel(n), fein geschnitten 300 g Hühnerbrust, in Streifen geschnitten Mango(s), würfelig geschnitten 2 Knoblauchzehe(n), gepresst Tomate(n), geviertelt 125 ml Kokosmilch, ungesüßt 1 Bund Koriandergrün 2 EL Olivenöl 1 TL Sambal Oelek Kurkuma Kreuzkümmel Salz und Pfeffer 1 Tasse Reis, parboiled 1 EL 2 Tasse/n Wasser, für den Reis Verfasser: Natascha1983 Zwiebel in Olivenöl glasig werden lassen, Knoblauch dazugeben und kurz mitrösten. Das Hühnerfleisch dazugeben und scharf anbraten. Die geviertelten Tomaten dazugeben und ca. 5 Minuten mitdünsten. Für den Reis den Knoblauch in Olivenöl rösten und anschließend den Reis ungekocht dazugeben und glasig ca. 1 Minute werden lassen. Mit Wasser aufgießen, nochmals kurz durchrühren und den Reis fertig kochen lassen, dabei nicht mehr umrühren. Das Hühnerfleisch mit Sambal Oelek, Kurkuma, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen und mit Kokosmilch aufgießen. Koriander und Mango dazugeben und bei schwacher Hitze ca.
10-15 Minuten ziehen lassen, bis das Fleisch gar ist. Mit Reis servieren. Arbeitszeit: ca. 20 Min. Koch-/Backzeit: ca. 30 Min. Schwierigkeitsgrad: normal Kalorien p. P. : ca. 830