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Häufig ist diese sogar im Vergleich zum Zustand vor der Operation verbessert, da aus Muskeverspannungen und Schmerzen reflektorisch Bewegungseinschränkungen resultieren.
Gymnastik, Krafttraining und Yoga sorgen dafür, dass die Muskulatur gestärkt wird und der Dauerdruck auf die Nerven abnimmt. Zudem fördert Bewegung den venösen Abfluss aus dem Bereich des Spinalkanals. Ganz wichtig ist zudem, dass die Patienten ein Hohlkreuz vermeiden. Besonders gut hierfür eignen sich beispielsweise Sportarten wie Schwimmen oder Radfahren. Ein weiteres Ziel des Rehabilitationsaufenthalts ist die positive Einstellung der Patienten. Viele Patienten sind durch Untersuchungsmethoden wie CT oder MRT verunsichert und befürchten, dass die Lebensqualität unter der Kanalverengung leidet. Doch wird die Rückenmuskulatur professionell trainiert, so finden die allermeisten Patienten bald gut zu ihrem Alltag zurück. Darüber hinaus lernen die Patienten im Rahmen des Reha-Aufenthalts, Hilfsmittel richtig zu verwenden, um diese bei Bedarf in ihrem Lebensalltag nutzen zu können. Wie verhalte ich mich nach einer spinalkanal op masken. Dazu gehören beispielsweise Rollatoren, Gehstöcke oder auch Einkaufswagen. Letztere können verwendet werden, um sich beim Einkaufen leicht nach vorne zu beugen und die Wirbelsäule zu entlasten.
Hinweise zur Nachbehandlung nach Eingriffen mit und ohne Versteifung der Halswirbelsäule Sie wurden vor einigen Tagen von unseren Spezialisten an der Halswirbelsäule operiert. Sie werden unsere Klinik in Kürze verlassen. Mit den folgenden Informationen zeigen wir Ihnen, worauf Sie nach der Operation achten sollten, um den Heilungsverlauf optimal zu unterstützen. Wundheilung / Wundpflege Bevor Sie uns verlassen, wird die letzte Wundkontrolle durchgeführt. Die Wunde soll sauber gehalten werden. Der Austritt von Wundflüssigkeit erfordert in der Regel eine ärztliche Kontrolle. Abhängig vom Wundbefund können Sie nach 2 bis 3 Wochen ohne Abdeckung duschen. Schmerzen Sie haben einen Wirbelsäuleneingriff hinter sich. Schmerzen im Operationsgebiet sind nach der Operation nichts Aussergewöhnliches und meist Ausdruck einer muskulären Überlastung und einer Reizung des Gewebes. Info zur Spinalkanalstenose | Dr. med. Ulrich Pechstein – Parcside Medical Center, Nürnberg. Häufige Positionswechsel und leichte Bewegungen, Kühlen (10 Minuten mit einem sogenannten Cold Pack aus dem Kühlschrank, nicht direkt auf die Haut) oder von uns und vom Hausarzt verordnete Schmerzmittel helfen, den Schmerz zu lindern.
Die Dauer der Reha ist ebenfalls individuell abhängig und kann nicht pauschal bestimmt werden. Bevor die Betroffenen ihre Arbeitstätigkeit wieder aufnehmen können, dauert es zwischen vier Wochen und drei Monate, in denen sie ambulant eine Physiotherapie besuchen. Nach Abschluss der Reha-Maßnahmen wird erneut der Arzt aufgesucht. Dieser wird über weitere Behanldungsmaßnahmen entscheiden und die Arbeitsfähigkeit des Patienten beurteilen. Insgesamt sollten Betroffene sich zwar anstrengen, aber nicht zu sehr belasten. In den ersten drei Monaten nach der OP sollten Betroffene nicht mehr als 10 bis 15 kg Gewicht heben. Nach Spinalkanalstenose-OP » wie sieht die Reha aus?. Mit Schmerzen signalisiert der Körper, dass eine Grenze erreicht wurde. Sobald man Schmerzen verspürt, sollte die Übung oder Tätigkeit abgebrochen werden, um den Genesungsprozess nicht zu gefährden. Obwohl die Rehabilitation nach der Spinalkanalstenose-OP sehr lange dauert, profitieren die meisten Patienten von dieser Operation. Bei etwa 80-90 Prozent aller Operierten erreicht man eine Linderung der Schmerzen.