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Oft, verstehe ich vieles falsch, höre das, was ich hören will, ich HINTERFRAGE ALLES UND JEDEN, das macht meine Mitmenschen fertig, erschöpft sie, ich STELLE AUCH ALLES IN FRAGE UND JEDEN was meime Mitmenschen traurig macht. Weil ich alles auf die Goldwage lege, vermittel daseine MITMENSCHEN EBEN ALLES FALSCH MACHEN. Ich kann keinen Schwebezustand ERTRAGEN drehe durch wenn etwas ungeklärt bleibt, anstatt ruhig zu bleiben, mal darüber zu schlafen, muss es tot geredet werden, hundertmal das gleiche. Glaube ich etwas nicht, oder Verstehe ich es nicht FRAGE ICH JEDEN TAG nach, Wiederhole oft. Wenn es erst mal ungeklärt bleibt, der oder diejenige nicht reagiert, mir wird schlecht, hab Panik, bin gereizt, gehe vom schlimmsten aus, sehe nur schwarz. Auch so, kann mich selten freuen, so richtig, selten so richtig Glücklich sein. Lachen und Spass haben kann ich ABER! Sehe in meinem Leben einfach keinen Sinn mehr? (Liebe und Beziehung, Psychologie, sterben). AUCH kann ich sehr gut und konzentriert arbeiten WO ICH NICHT Nachdenke ABER auch auf Arbeit denke ich, jeder denkt/spricht schlecht.
Freunde finden ist wohl auch nicht drin. Entweder sind es Personen die einen eigenen Freundeskreis haben, und mich praktisch nur als "Schul/Arbeitskollege" sehen, oder ich passe einfach nicht ins Bild der anderen. Habe mich auchh schon fürn Jahr in nem Sportverein angemeldet... jhedoch waren dort nur Leute älterer Generation oder Leute mit denen ich nichts zu tun haben wollte. Dazu kommt noch das ich mich relativ Hässlich finde. Sehe kein Sinn mehr im Leben - Hilferuf Forum für deine Probleme und Sorgen. Ich kann zwar froh sein das ich keine Behinderung habe, aber anhand dessen das ich nie eine Freundin hatte ( oder sich 1-2 Mädchen für mich interessiert hatten, mit welchen ich nichts gemeinsam hatte oder sie nicht meinem Geschmack entsprachen) dfenke ich wohl das es auch größtenteils an meinem Aussehen liegt. Charakterlich bin ich eigentlich ein wenig gespalten: Auf der Arbeit lach ich relativ viel und habe Spaß, zu Hause bin ich wohl nurnoch ein Depro Klotz. Ich habe keine Person die sich Sorgen machen würde wenn ih mich nichtmehr melde (außer meinen Eltern).
Lebe wieder bewusst! Hier nun ein paar ganz konkrete Methoden, wie du genau das schaffen kannst: Fühle deine Gefühle (wie du das konkret tun kannst, erfährst du hier in meinem Youtube-Video) Gehe regelmäßig in die Stille. In die Natur oder einfach in die Wohnung. Keine Musik, kein Fernseher, kein Handy. Sei regelmäßig einmal nur mit dir alleine. Mit dem Gefühl der Leere. Mit der Hoffnungslosigkeit. Mit der Trauer, der Wut oder der inneren Unruhe. Erfahre einmal, was da in dir hochkommt, wenn du dich nicht ablenkst. Triff Entscheidungen. Riskiere Fehler! Du weißt immer erst nachher, ob es gut war oder nicht. Tue die Dinge, die du gerne tun möchtest. Aber entscheide dich BEWUSST für sie. Was tun wenn man kein Sinn im Leben sieht? (Psychologie). Hinterfrage deine eigenen Gedanken. Die Frage "Ist das wirklich wahr? " hat schon sehr oft meine Grübelattacken beendet. "Ich habe keine Freunde". Ist das wirklich wahr? "Ich mache wirklich ALLES falsch! ". ALLES? Ist das wirklich wahr? Das sind nur zwei Beispiele von vielen. Versuche nicht, deine Schwächen auszumerzen oder "an ihnen zu arbeiten".