actionbrowser.com
Guten Appetit und wie immer würde es mich freuen, wenn Du mir berichtest, wie es Dir geschmeckt hat! Achja, kennst Du schon unsere Gruppe bei Facebook? Da tauschen wir uns übers Abnehmen, Fitness, Gesundheit und diverse Rezepte, so wie meiner Methode " Abnehmen ohne Hunger " aus. Wir helfen uns in freundlicher Atmosphäre gegenseitig und ich verspreche Dir, es gibt keine falschen Fragen! Wir sind schon über 320. Low Carb Rosenkohl Auflauf Rezepte | Chefkoch. 000 Mitglieder! Zeit für Dich dazu zu stoßen ->
Rosenkohlauflauf mit Hackfleisch & Käse | Simply Yummy Startseite Kochen Hauptgerichte Low Carb Rosenkohlauflauf mit Hackfleisch Rosenkohlauflauf mit Hackfleisch schmeckt jedem. Garantiert! Sogar eingefleischten Rosenkohlgegnern. Ich spreche da nämlich aus Erfahrung. Früher konnte ich das grüne Gemüse auch nicht leiden. Bis ich dieses Schätzchen aus dem Ofen probiert habe. Was mich erwartet hat? Würziges Hackfleisch, milde Kohlköpfe und eine cremige Soße. Umhüllt von einer schmelzenden Käsedecke. Mal ehrlich, wer kann denn da Nein sagen? Bitterer Kohlgeschmack – keine Spur! Seitdem dürfen die Kugeln mit in meine Gemüsequiche, meine Gnocchipfanne oder Buddha Bowl. Rosenkohl noch milder zubereiten Wenn ich Rosenkohlauflauf mit Hackfleisch zubereite, wende ich immer einen Trick an. Rosenkohl Auflauf (Low Carb) - Sandras Kochblog. Ich blanchiere das Gemüse vorab in Zuckerwasser. Das mildert den Kohlgeschmack. Eine gute Prise im Kochwasser genügt bereits. Probier's mal aus. Das ist ideal für "Anfänger", die dem Gemüse eine neue Chance geben.
Wenn ihr kein Fan von Geräuchertem seid, könnt Ihr das Kassler auch z. B. durch Hühnerbrustfilet ersetzen. Das Hühnerfleisch dann zunächst in mundgerechte Würfel schneiden und scharf anbraten, bevor es zu den Zwiebeln in die Pfanne kommt. Sollten Reste übrig bleiben, lässt sich der Auflauf bei 160 Grad im Ofen prima wieder aufwärmen. Dann beim Backen evtl. lose abdecken, damit der Käse nicht zu knusprig wird. Mel Dutt-Trägerin, Working Mum und Food-Bloggerin seit 2011. Liebt ihre 3, 5-Quadratmeter-Küche mit Geschirrspüler über alles. Brennt für schnelles selbstgekochtes Essen und eiskalte Martinis. Lässt darum so gut wie nie eine Mahlzeit aus. Rosenkohl überbacken low carb products. Steht voll auf ihre Kleinfamilie, die immer alle Augen zudrückt, wenn der Fußboden mal wieder voller Fotoprops oder Krümel ist. Für mehr klick "Was ist hier los? ". Post navigation