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RubyCup ist weit mehr als eine Menstruationstasse. Das Unternehmen bietet Aufklärungsworkshops für Mädchen und Frauen in Entwicklungsländern an und gibt ihnen Zugang zu einem Support-Netzwerk, um sicherzustellen, dass sie die Hilfe erhalten, die sie benötigen, sobald sie mit der Verwendung ihres Ruby Cup beginnen. Weil es immer noch Mädchen und Frauen gibt, die keinen Zugang zu sicheren, wirksamen Menstruationsprodukten haben. Stattdessen verwenden sie Lumpen, Papier und andere unsichere Materialien. Wie hast du dich bei deiner ersten Periode gefühlt? Verängstigt und verlegen – obwohl du wusstest, was passiert? Stelle dir vor, wie es gewesen wäre, wenn dir noch nie jemand gesagt hätte, was passiert, wenn du deine Periode bekommst. Millionen Mädchen erleben in ihren Ländern soziale Tabus und mangelnde Aufklärung über sexuelle Gesundheit. RubyCup will das ändern.
Es reicht aus, den Ruby Sterilisierbecher abzudecken. Dazu lege den Deckel einfach leicht auf den oberen Rand. Bitte nicht verschließen, da der Deckel sonst aufspringen und das Wasser überlaufen kann. Koche Ruby Sterilisierbecher und Ruby Cup bedeckt mit Wasser zusammen in der Mikrowelle oder im Backofen: * Mikrowelle: Für 2-3 Minuten bei 1000 Watt kochen * Ofen: Bei 200°C für 10 Minuten kochen Beim Herausnehmen bitte Vorsicht, der Ruby Sterilisierbecher ist sehr heiß. Warte bis das Wasser kühler wird und nimm den Ruby Cup erst danach heraus. Es ist jetzt sauber und sicher bei deiner nächsten Periode zu nutzen. Tipp Um einer Verfärbung vorzubeugen, solltest Du deinen Ruby Cup mit Wasser gründlich reinigen und dabei vor allem auf die kleinen Luftlächer und den Schriftzug achten (hierfür kannst Du z. B. eine Zahnbürste verwenden). Falls sich deine Menstasse im Laufe der Zeit verfärbt, lege sie einfach in ein wenig Essig oder Zitrone und (falls vorhanden) in die Sonne, dies bleicht das Material.
2. Einführen der Menstruationstasse: Führe die Menstruationstasse, wie einen Tampon, in die Vagina ein. Die Tasse sollte niedriger als ein Tampon sitzen, der Stiel sollte jedoch nicht herausschauen. Einmal eingeführt, öffnet sich die gefaltet Menstruationstasse und es entsteht ein leichter Unterdruck, der die Tasse dicht und am richtigen Platz hält. Prüfe mit dem Finger, ob sich die Menstruationstasse komplett geöffnet hat, indem du einmal um den Rand rundherum fühlst. Damit sich die Menstruationstasse ganz öffnet, kannst du sie sanft von links nach rechts rückeln, um Platz zu schaffen damit sie sich ganz entfalten kann. 3. Tragekomfort für 8 Stunden: Nun kannst du deine Menstruationstasse für 8 Stunden tragen. Sie hält 3x so viel wie ein Super-Tampon, somit musst du sie nur am Abend und in der Früh wechseln. 4. Entfernen der Menstruationstasse: Drück Ruby Cup mit Hilfe deiner Beckenbodenmuskulatur nach unten bis du den Stiel greifen kannst. Taste dich bis zum Boden der Menstruationstasse hoch und drücke die Tasse zusammen um den Unterdruck zu lösen.
Dafür verantwortlich ist der direkte Sichtkontakt mit dem Menstruationssekret. So etwas ist man normalerweise nicht gewohnt. Aber glaub mir, nach ein paar Menstruationszyklen ist das für Dich das normalste auf der Welt und überhaupt kein Problem mehr. Ich empfehle Dir, die Menstruationstasse unter fließendem Wasser zu reinigen und zusätzlich ein Desinfektionsspray zu benutzen. Das Wichtigste ist hier wie beim Entfernen aber wieder: Saubere Hände. Die sind das A und O, damit Du Dich nicht mit irgendwelchen Keimen infizierst.