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Einige müssen möglicherweise aufgrund ihrer Beschwerden die Arbeit abbrechen. In diesem Artikel wird erläutert, wie Chiropraktik bei Nackenschmerzen helfen kann, und der Leser wird in eine kürzlich durchgeführte Forschungsstudie eingeführt, in der bestätigt wird, wie die Behandlung mit einem Chiropraktiker zur Verbesserung von Nackenbeschwerden und Mobilität beiträgt. Die im Journal of Musculoskeletal Science and Practice vom Oktober 2018 gefundene Forschungsstudie stellte fest, dass Patienten, die eine zervikale Mobilisierung erhalten, eine Methode, die Chiropraktiker zur Behandlung von Nackenbeschwerden anwenden können, dazu beitrugen, die Schmerzen des Patienten zu verbessern und die Fähigkeit zu verbessern, Kopf und Nacken vollständiger zu bewegen. Schmerzen in Hals und Schulter: Was Chiropraktik dagegen tun kann - Chiromax. Chiropraktiker werden geschult, um die Ursache des Nackenproblems des Patienten zu diagnostizieren und die zugrunde liegende Ursache der Erkrankung sicher und effektiv zu behandeln. Der Chiropraktiker hat festgestellt, dass die meisten muskuloskelettalen Nackenschmerzen auf falsch ausgerichtete und / oder falsch bewegte Gelenke der Wirbelsäulenknochen des Halses zurückzuführen sind.
Es kann vorkommen, dass beim Lösen der Verspannung ein Knacken auftritt. Trotzdem treten im Anschluss an die Behandlung spontane Erleichterungen auf. Damit die chronischen Schmerzen tatsächlich beseitigt werden können, sind meist mehrere Sitzungen notwendig. Was soll nach der Behandlung getan werden? Wenn die Blockaden gelöst worden sind, ist meist eine Nachbehandlung der Krankengymnastik gefragt. Die Gelenke sollen dabei unterstützt werden, dass keine erneuten Fehlstellungen oder Verspannungen auftreten. Das Ganze dient zur Stärkung und zur Stabilisierung des gesamten Bewegungsapparates. Die regelmäßige und aktive Ausführung von sportlichen Aktivitäten ist besonders wichtig. Die am besten geeigneten Sportarten sind Radfahren, Schwimmen, längeres Gehen, sanftes Joggen und das Rückentraining. Durch diese Sportarten wird nicht nur die Rückenmuskulatur gestärkt, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Gleichzeitig ist auch das Training von zu Hause denkbar. Der Chiropraktiker wird Ihnen auch einige einfache Übungen zeigen können, die von zu Hause aus durchgeführt werden können.
Der Hals als letztes Glied Wenn wir uns verletzen oder ein Gelenk, ein Muskel oder eine Sehne unseres Bewegungsapparates nicht optimal funktioniert, ist unser Körper bemüht, die Last umzuverteilen. Zwei Fixpunkte können sich in diesem Prozess der Kompensation nicht oder nur sehr wenig anpassen: unsere Füße, die fest auf dem Boden stehen, und unser Kopf, der aufgrund der Wichtigkeit der Augen und Gleichgewichtsorgane immer relativ gerade gehalten werden muss. In allen anderen Körperregionen werden die Spannungen umgeleitet. Aufgrund der großen Beweglichkeit unseres Halses und seiner strategisch zentralen Position genau unterhalb des Kopfes bekommt er meistens einen beträchtlichen Teil dieser Spannungen ab. Wenn in der Diagnosestellung klar wird, dass Ihre Nackenschmerzen oder Verspannungen diesem oder einem ähnlichen Mechanismus entspringen, wird Ihr Chiropraktor Ihnen dies genau erklären und viel Wert darauf legen, die Spannung in Ihrem gesamten Körper zu lösen, um so auch positiv auf Ihre Nackenschmerzen einzuwirken.