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Tun Sie nicht so, als sei nichts passiert. Das könnte Ihr Gegenüber nicht nur vor den Kopf stoßen, weil er oder sie sich im Streit ungerecht behandelt gefühlt hat und Klärungsbedarf sieht, sondern vertagt das Problem auch nur, weil der ungeklärte Konflikt sicherlich wiederkommen wird. Wochenlanges schweigen nach streit full. Die Funkstille nach einem Streit tut weh, aber eine zeitlich begrenzte Distanz kann auch dabei helfen, die Weichen für eine Versöhnung zu stellen. (Bild: Pixabay/Engin Akyurt) Die Wiederannäherung: Aussprache und Entschuldigung Je länger die Funkstille andauert, umso quälender wird sie, und früher oder später wird es Zeit für eine Versöhnung. Nachhaltig und andauernd kann sie aber nur sein, wenn Sie Ihr Streitthema klären und sich auf Ihr Gegenüber und seine/ihre Gefühle einlassen. Nutzen Sie die Zeit der Funkstille dafür, einen objektiven Blick für die Perspektive Ihres Gegenübers zu entwickeln, um ihn/sie besser zu verstehen. Es geht dabei nicht darum, sein Verhalten gut zu heißen, sondern nur darum, nachzuvollziehen, weshalb er/sie etwas getan oder gesagt hat.
Eine Studie hat gezeigt, dass das die beste Lösung ist, weil es dir erlaubt, deine Gefühle zu kontrollieren. [5] 2 Geh dem Konflikt aus dem Weg. Ein Grund, warum Leute ihre Partner oder andere Menschen ignorieren, ist, dass sie den Konflikt insgesamt vermeiden wollen. Wann immer also das Problem auf den Tisch kommt, weigert man sich, darüber zu sprechen. [6] Geh einfach weg. Du kannst einem Konflikt aus dem Weg gehen, indem du dich einfach körperlich entziehst. Wenn jemand dich schikaniert oder unfreundlich zu dir ist, lass ihn einfach stehen. [7] Wenn dich jemand mobbt, melde es sofort einem Erwachsenen oder einer Autoritätsperson. 4 Unterdrücke sämtliche Emotionen. Wenn du Ärger, Trauer, Wut oder eine andere Emotion zeigst, kann der andere das als Antwort werten. Das Schweigen der Männer - beziehungsweise. Natürlich ist das in einigen Situationen schwierig, aber wenn du es hinbekommst, gibst du dem anderen keinerlei Angriffsfläche mehr. [8] 5 Gib vor, dass du den anderen einfach nicht hörst. Das funktioniert super, wenn ihr mit anderen Leuten unterwegs seid.
Das ist ein schwieriges Thema, mit dem ich mich aus gutem Grund schon lange beschäftige, ich hab nämlich so einen "Schweiger" als Partner. Um einige der hier geäußerten Klischees zu bemühen scheint richtig zu sein, Dass Frauen eher dazu neigen, Konflikte ausdiskutieren zu wollen, während Männer eher den mehr oder weniger langen Rückzug in Form von Kommunikationszusammenbruch proben. Im Konfliktfall sind beide Seiten von dem Verhalten der Gegenseite genervt. Schweigen in der Beziehung. Das kann zu einer Verschärfung des Konfliktes führen. Wenn nämlich die eine Seite "reden will" während die andere Seite dies verweigert, kann die Sache schnell eskalieren. Sicherlich kann es sinnvoll sein, die Gemüter erst einmal abzukühlen und den Adrenalinspiegel zu senken, bevor man überlegt, wie es zu dem Konflikt kam und wie man ihn künftig vermeiden kann. Die Frage ist, wie lange eine solche "stille Phase" dauern sollte. Auch da mag es individuelle Bedürfnisse geben, aber länger als 3 bis 7 Tage sollte so etwas meiner Meinung nach nicht dauern und es ist dann auch die Aufgabe des "Schweigers", dem anderen die wieder hergestellte Kommunikationsbereitschaft zu signalisieren.
Dieser Schritt baut unsere Anspannung ab und wir gewinnen auch leichter die Achtung von unserem Partner zurück. Gestehen Sie Ihren Fehler z. mit den Worten ein: Es tut mir leid, dass ich... Das war nicht gut, dass ich... Es wäre besser gewesen, wenn ich... Erinnern Sie sich dabei daran, dass ein Fehler Sie nicht zu einem fehlerhaften Menschen macht, sondern dass Sie sich nur in einer konkreten Situation nicht Ihren Vorstellungen entsprechend oder nicht förderlich für die Partnerschaft verhalten haben. Wochenlanges schweigen nach streit program. TIPP 8: Korrigieren Sie Ihren Fehler. Wenn Ihr Partner im Streit eine berechtigte Kritik an Ihnen vorgebracht hat, nehmen Sie diese ernst. Überlegen Sie, wie Sie die Veränderung umsetzen können. Ihre Veränderung bedeutet nicht, dass Ihr Partner Sie manipulieren kann oder Macht über Sie hat. Schließlich entscheiden Sie, ob Sie seine Kritik annehmen. TIPP 9: Bestätigen Sie Ihre Liebe. Besonders nach einem Konflikt ist es wichtig, dass Sie Ihren Partner wissen lassen, wie wichtig und wohltuend die Partnerschaft mit ihm für Sie ist.
Doch schweigen in der Beziehung die Partner zu persönlichen Problemen, erschaffen sie so eine Mauer zwischen sich. Mit diesen Sätzen brechen Sie das Schweigen in der Partnerschaft Nicht umsonst gibt es die bildhafte Bezeichnung "Mauer des Schweigens". Je länger sie besteht, desto unüberwindbarer erscheint sie – insbesondere in einer Partnerschaft. Lieben Sie Ihren Partner und wollen Ihre Beziehung retten, sollten Sie versuchen, das entstandene Eis zwischen Ihnen, zu brechen. Haben Sie Mut, denn nur so können Sie herausfinden, wie Sie das Schweigen in der Beziehung überwinden können. Gab es einen bestimmten Grund für Sie, nicht mehr über wichtige Dinge zu sprechen? Wochenlanges schweigen nach streit di. Standen Sie beide an einem Punkt, von dem an alles in scheinbar falsche Bahnen geriet? Oder wissen Sie einfach nicht, was das Schweigen in der Partnerschaft hervorgebracht hat?
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