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Sonntag, 1. Advent, 10. 00 Uhr: In der Reihenhaussiedlung Önkelstieg läßt sich die Rentnerin Erna B. durch ihren Enkel Norbert 3 Elektrokerzen auf der Fensterbank ihres Wohnzimmers installieren. Vorweihnachtliche Stimmung breitet sich aus, die Freude ist groß. 10 Uhr 14: Beim Entleeren des Mülleimers beobachtet Nachbar Ottfried P. Weihnachtsbeleuchtung - Stenkelfeld - Graz Stadt-Portal - Hauptstadt der Steiermark. die provokante Weihnachtsoffensive im Nebenhaus und kontert umgehend mit der Aufstellung des 10 armigen dänischen Kerzenset zu je 15 Watt im Küchenfenster. Stunden später erstrahlt die gesamte Siedlung Önkelstieg im besinnlichen Glanz von 134 Fensterdekorationen. 19 Uhr 03: Im 14 km entfernten Kohlekraftwerk Sottrup-Höcklage registriert der wachhabende Ingenieur irrtümlich einen Defekt der Strommeßgeräte für den Bereich Stenkelfeld-Nord, ist aber zunächst arglos. 20 Uhr 17: Den Eheleuten Horst und Heidi E. gelingt der Anschluß einer Kettenschaltung von 96 Halogen-Filmleuchten, durch sämtliche Bäume ihres Obstgartens, ans Drehstromnetz. Teile der heimischen Vogelwelt beginnen verwirrt mit dem Nestbau.
Oh, doch, sprach ich, meine Gute, Siehst du nicht Sack und Rute? Drauf sah sie mich ganz lieblich an: du bist ja doch der Weihnachtsmann! ADVENT, ADVENT von LORIOT Es blaut die Nacht, die Sternlein blinken, Schneeflcklein leis herniedersinken. Auf Edeltnnleins grnem Wipfel Huft sich ein kleiner weisser Zipfel. Und dort vom Fenster her durchbricht den dunklen Tann ein warmes Licht. Im Forsthaus kniet bei Kerzenschimmer die Frsterin im Herrenzimmer. In dieser wunderschnen Nacht hat sie den Frster umgebracht. Er war ihr bei des Heimes Pflege seit langer Zeit schon sehr im Wege. So kam sie mit sich berein: am Niklasabend muss es sein. Und als das Rehlein ging zur Ruh', das Hslein tat die Augen zu, erlegte sie direkt von vorn den Gatten ber Kimm und Korn. Die Weihnachtsbeleuchtung in Stenkelfeld – Feiern1.de. Vom Knall geweckt rmpft nur der Hase zwei-, drei-, viermal die Schnuppernase und ruhet weiter sss im Dunkeln, derweil die Sternlein traulich funkeln. Und in der guten Stube drinnen da luft des Frsters Blut von hinnen. Nun mu die Frsterin sich eilen, den Gatten sauber zu zerteilen.
Ich wollte es gern für eine Kollegin haben, deren Mann praktisch kein Deutsch kann (und ihrs ist auch noch nicht gut genug für diesen Text). Mal sehen, wenn ich Zeit finde, kann ich es ja schrittchenweise versuchen und es von Euch begutachten lassen... :-) #2 Author virus 03 Dec 15, 13:19 Comment Au ja - das wird bestimmt lustig... #3 Author Woody 1 (455616) 03 Dec 15, 13:25
20 Uhr 56: Der Discothekenbesitzer Alfons K. sieht sich genötigt seinerseits einen Teil zur vorweihnachtlichen Stimmung beizutragen und montiert auf dem Flachdach seines Bungalows das Laserensemble Metropolis, das zu den leistungsstärksten Europas zählt. Die 40m Fassade eines angrenzenden Getreidesilos hält dem Dauerfeuer der Nikolausprojektion mehrere Minuten stand, bevor sie mit einem häßlichen Geräusch zerbröckelt. 21 Uhr 30: Im Trubel einer Jul-Club-Feier im Kohlekraftwerk Sottrup-Höcklage verhallt das Alarmsignal aus Generatorhalle 5. 21 Uhr 50: Der 85 jährige Kriegsveteran August R. Weihnachtsbeleuchtung stenkelfeld text. zaubert mit 190 Flakscheinwerfern des Typs Varta Volkssturm den Stern von Bethlehem an die tiefhängende Wolkendecke. 22 Uhr 12: Eine Gruppe asiatischer Geschäftsleute mit leichtem Gepäck und sommerlicher Bekleidung irrt verängstigt durch die Siedlung Önkelstieg. Zuvor war eine Boing 747 der Singapur Airlines mit dem Ziel Sydney versehentlich in der mit 3000 bunten Neonröhren gepflasterten Garagenzufahrt der Bäckerei Bröhrmeyer gelandet.
Weihnachtsgedichte Sterntaler Ich heie Sternentaler und halt mein Hemdchen fest. Vielleicht, da der Sankt Niklas hinein was fallen lt. Er sieht es ja so gerne, heb ich das Hemdchen hoch ist er auch noch so ferne, er sieht es eben doch. Und kommt er mir dann nher, zieh ich das Hemdchen aus. Dann leert der alte Spher vor mir sein Scklein aus. Vieltausend hbsche Sachen, die machen so viel Spa. ich sollt es nochmal machen, so bittet mich der Klas. Bis an die Ohrenspitzen zieh ich das Hemdchen rauf. Weihnachtsbeleuchtung stenkelfeld text.html. Sankt Niklas kommt ins Schwitzen wie bei einem Dauerlauf. Was reizt ihn an dem Fetzen aus grauem Hkeltwist? Tut er sich gar ergtzen an dem, was drunter ist? Ich ging im Walde... (sehr frei nach Heinrich Heine) Ich ging im Wald so fr mich hin, mir war ganz weihnachtlich im Sinn. Da sah ich ein frierend Mgdelein, das wollte so gern gewrmet sein. Ich nahm sie mit zu mir nach Haus, zog ihr die nassen Kleider aus. Und da ich sah, was sie so denkt, hab ich sie auch reich beschenkt. Drauf sah sie mich ganz bse an: Du bist doch nicht der Weihnachtsmann!
Topic Comment Liebe Leos, hier z. B. findet sich dieser Text, der wohl aus der Serie "Neues aus Stenkelfeld" stammt (und schon ein paar Jährchen alt ist):... Gibt es davon eine englische Übersetzung oder muss ich mich selbst dranmachen? Ist das mit den vielen eigenartigen Namen und Personen wie Önkelstieg, dem Kriegsveteran August R. und seiner Flak überhaupt übersetzbar (d. h. würden das englische Muttersprachler komisch finden)? Oder erfordert das eine Übertragung wie bei "The (Deeper) Meaning of Liff" von Douglas Adams/John Lloyd, das Sven Böttcher kongenial ins Deutsche übertragen hat? Ich glaube, das würde meine Fähigkeiten übersteigen. Author virus (343741) 03 Dec 15, 12:00 Comment Hm, da sind schon einige Begriffe und Anspielungen drin, die man in einer fremden Sprache nur umschreiben kann ("Varta Volkssturm", "die Explosion (... ) wie Donnerhall" - von "Es braust ein Ruf wie Donnerhall, wie Schwertgeklirr und Wogenprall"). #1 Author Gart (646339) 03 Dec 15, 12:08 Comment Tja, eben, dann müsste man es eher übertragen als zu übersetzen.
Zuerst haben wir uns, wenn wir mochten, auf unsere Atmung konzentriert und auf die Punkte, mit der unser Körper Kontakt zum Boden, zum Stuhl, zur Lehne etc hat und haben versucht, uns zu entspannen. Imaginationsübungen – Chronische Schmerzen verstehen und bewältigen. Dann hat die Ärztin uns die jeweilige Übung vorgelesen - uns blieb genügend Zeit, uns innerlich Bilder vorzustellen und/oder nur auf Farben, Eindrücke, Gefühle acht zu geben - durch einen Ton, der vorgegeben wurde, sind wir wieder zurückgekommen mit der Aufmerksamkeit in den Raum, in das Hier und Jetzt. Auch beim "alleine üben" wurde uns der Tip gegeben, uns einen Wecker zu stellen, um die Übung zeitlich zu begrenzen. In der abschließenden "Blitzlichtrunde" haben wir über unsere Erfahrungen - ob es uns gut ging, oder schlecht, ob wir uns wohlfühlen etc - unterhalten. Ich stelle die Texte der Übungen hier ein - kann aber nicht die korrekte Anleitung dazu geben - entweder findet Ihr es für Euch selbst heraus, was Euch guttut oder aber - mein Tip - fragt Eure Ärzte/Therapeuten etc.
Wie Du an den Beispielen siehst, ist alles Andere Deiner Phantasie überlassen. Übrigens ist es ein wesentlicher Bestandteil dieser Therapie, den Tresor/die Mauer (oder was auch immer man als Bild verwendet hat) NICHT innen zu lagern/aufzubauen, sondern extern an einem beliebigen Ort, zum Beispiel in der Praxis des Therapeuten. Das funktioniert tatsächlich. DER INNERE TRESOR - Imaginationsübung, Stress-, Angst- und Traumabewältigung - therapiegraz.at. Dies ist eine Inhaltsseite einer mit Frames konstruierten Website, der "Multicorner", einer Hilfeseite für multiple Menschen und deren Partner, Freunde, Familie etc. Copyright der Inhalte liegt beim Betreiber der Homepage bzw. den Einsendern der nicht selbst verfaßten Inhalte (Bilder, Gedichte, Texte etc. ). Wenn Du über eine Suchmaschine oder einen direkten Link auf diese Seite gelangt bist, kannst Du auf die Hauptseite mit diesem Link gelangen:
Dort ist alles gut aufbewahrt, nichts geht verloren und kann zu einem späteren Zeitpunkt, wenn es dir besser geht, wieder aus dem Tresor hevor geholt werden. Lege alles hinein, was du heute loswerden willst! Wenn du wirklich alles in dein Behältnis gelegt hast, kannst du es wieder verschließen. Achte dabei darauf, dass nur du es bist, der das Behältnis öffnen oder schließen kann und wie gut es schließt. Überprüfe, ob du wirklich alles dort abgelegt hast, was du für heute loswerden wolltest. Wenn noch etwas fehlt, öffne dein Behältnis wieder und lege es auch das noch hinein. Dann verschließe dein Behältnis wieder, verlasse den Raum, in dem dein Behältnis steht und verschließe auch diesen gut. Und es ist gut zu wissen, dass du jederzeit Zugang zu deinem Raum hast, indem dein Behältnis steht. Du kannst dort jederzeit die Dinge ablegen, die dich belasten und die du nicht mehr in deinem Kopf haben möchtest. Sicherheit erleben durch die eigene Vorstellungskraft: Die Tresorübung – Be happy!. Kehre jetzt in deinem Tempo mit deiner Aufmerksamkeit langsam wieder in das Hier und Jetzt zurück.
Imaginationsübungen Die Tresorübung Der innere sichere Ort Die Lichtstromübung Der innere Garten Die Baumübung Gepäck ablegen Das innere Team Die inneren hilfreichen Wesen Diese Übungen sind alle dem Buch von Fr. Luise Redemann entnommen, bzw habe ich in Kopie aus einer psychosomatischen Klinik erhalten. Imagination bedeutet "Vorstellung" - und da ich keine Therapeutin bin, kann ich auch keine genaue Anleitung geben, wie diese Übungen auszuführen sind!! Wir haben während des Klinikaufenthaltes 2 mal die Woche 30 Minuten in der Gruppe - angeleitet durch die Oberärztin - eine Imaginationsübung durchgeführt mit dem Hinweis, sie auch alleine für uns weiterzuüben. Mir persönlich geben die Übungen sehr viel - sie geben innere Ruhe, Kraft, Frieden - und nach ein bißchen Übung bleiben die Probleme, Ängste, Sorgen etc ein bißchen aussen vor. In der Gruppe saßen wir alle auf Stühlen im Kreis, die Füße fest auf dem Boden. Wir haben entweder die Augen geschlossen oder aber auf einen bestimmten Punkt im Raum gerichtet.
Medizinisches Die "Tresorübung" Eine beliebte Methode von Therapeuten, die traumatischen Erinnerungen vorerst wegzupacken, um dann einzeln damit arbeiten zu können, ist die sogenannte "Tresorübung". Diese funktioniert in vielen Fällen tatsächlich richtig gut und wer bereits in Therapie ist, sollte das durchaus auch ausprobieren. Es geht dabei darum, Erinnerungen, die nach vorn drängen, in einen Tresor einzuschließen, von wo sie nicht zurückkommen können, auf die man aber, da sie nicht einfach gelöscht wurden, jederzeit wieder zugreifen kann, wenn man es möchte. So sind sie immer noch da, belasten aber nicht mehr. Allerdings ist es auch so, daß viele Multis Probleme mit der Vorstellung des Tresors haben. Ein Tresor ist etwas, was etwas einschließt. Und mit Einschließen haben sehr viele sehr negative Erfahrungen gemacht. Ebenfalls ist ein Tresor nicht sehr groß, hat Grenzen in seiner Aufnahmefähigkeit. Aber Du als Multi weißt ja sicher schon, daß Du zu ganz anderen Dingen in der Lage bist und von daher Du auch nicht bei dem Tresor bleiben mußt (und übrigens auch Nichtmultis können die folgenden Varianten verwenden).