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Zuckerfreie Energyballs Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 200 g getrocknete Softdatteln (entsteint) 50 getrocknete Apfelringe 150 Mandelkerne 100 Kürbiskerne 25 Kokosraspel + Backpapier Zubereitung 25 Minuten ( + 60 Minuten Wartezeit) ganz einfach 1. Datteln, Äpfel und Mandeln grob hacken. Alles mit Kürbiskernen und 25 g Kokosraspeln im Hochleistungsmixer fein zerkleinern, dabei ca. 2 TL heißes Wasser zufügen, sodass eine formbare Masse entsteht. 2. Nach und nach je ca. 2 TL von der Masse abnehmen und mit angefeuchteten Händen zu Kugeln formen. Apfel - Tarte | Mamas Rezepte - mit Bild und Kalorienangaben. 3. Kugeln in 100 g Kokosraspeln wälzen und auf Backpapier ca. 1 Stunde kalt stellen. 4. Die Energyballs lassen sich in einer fest verschließbaren Dose gekühlt mindestens 1 Woche aufbewahren. Ernährungsinfo 1 Stück ca. : 80 kcal 2 g Eiweiß 6 g Fett 5 g Kohlenhydrate
Wenn der Kuchen durchgebacken ist, ausm dem Ofen holen. Puderzucker sieben, Zimt hinzufügen, dann mit 2 EL Zitronensaft (frisch oder instant) verrühren. Wenn der Guß zu dickflüssig ist, noch etwas Zitronensaft hinzufügen. Mit einer Gabel oder einem Löffel über dem Kuchen verteilen. 10 Hilfsmittel, die du benötigst 11 Tipp Wer mag, kann die Kokosflocken auch weglassen oder Aromen in den Teig dazugeben. Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Apfel kokos kuchen rezept mit. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Butter mit dem Honig cremig schlagen. Eier unterrühren. Apfel waschen, schälen, vierteln, Kernhaus entfernen, Apfel raspeln und mit Zitronensaft mischen. Apfel-Kokos-Pfannkuchen Rezept | LECKER. Apfel- und Kokosraspel mit Backpulver und Mehl mischen und unter die Eiermasse rühren. 2. Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Form füllen und im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C; Gas: Stufe 2–3) 50–60 Minuten backen. Herausnehmen, kurz in der Form abkühlen lassen und stürzen. Kuchen vor dem Servieren mit Puderzucker bestauben.
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Sie sind gebraucht aber noch in einem guten Zustand 3