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Was ist das Gegenteil von Schmerzempfindung? Hier ist eine Liste der Gegenworte für dieses Wort.
Was ist das Gegenteil von schmerzvoll? Hier ist eine Liste der Gegenworte für dieses Wort.
Sowohl das Katastrophisieren mit folgenden Angst, Schonhaltungen und Vermeidung von Bewegung, als auch das Gegenteil "Durchhalten" durch Ablenken und ignorieren des Schmerzes führen beide zu chronischem Schmerz. Besser ist der Weg der flexiblen Anpassung durch viel Bewegung mit ausreichend Pausen. Was haben die Modelle gemeinsam? Alle Modelle beschreiben ähnliche Vorgänge. Häufig wird aufgrund bestimmter Verhaltensmuster oder Glaubenssätze im Alltag Stress erzeugt, der sich auf den eigenen Körper auswirkt, der teilweise verkrampft und teilweise geschwächt wird. Nachdem Schmerzen über einen langen Zeitraum entstehen, ziehen sich Betroffene häufig zurück, schonen sich, vermeiden bestimmte Bewegungen und verlieren viel Lebensqualität. Genau das jedoch schwächt den Körper langfristig und sorgt so für eine Schmerzzunahme. Eine typische Schmerzgeschichte: Anne berichtet, "schon immer" gelegentlich Rückenschmerzen gehabt zu haben, z. B. einen verspannten Rücken oder Nacken während stressiger Lebensphasen oder auch kleinere Verletzungen.
Die Steine, die das Leben einem sprichwörtlich in den Weg legt, kann man nicht immer zu einer Statue machen. Die Steine, die das Leben einem sprichwörtlich in den Weg legt, kann man nicht immer zu einer Statue machen. Wenn doch, dann sieht die Statue vielleicht aus wie ein schreiendes Walross. Obwohl ich nicht weiß, ob Walrösser schreien können. Dann wäre es vielleicht schöner gewesen, die Steine einfach Steine sein zu lassen oder die Zitronen nicht zu Limonade zu machen, weil Limonade ungesund ist und viel zu viel Zucker enthält oder man eine Fruktose-Intoleranz hat oder so, aber dann hätte man eben nichts gemacht mit den Steinen und den Zitronen. Das wär vielleicht auch nicht so gut. Also lasst uns doch einfach mal sagen, dass man einfach irgendwas machen sollte, nur um weiterzumachen, oder auch mal nichts tun, nur um weiter zu existieren und weil das manchmal schon reicht, ohne den Anspruch zu haben, es muss nachher etwas geschaffen werden oder besser sein, als es vorher war. #Selbstoptimierung.
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