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4 Zutaten 1 Stück Kürbissuppe mit Kokosmilch pikant 1 Zwiebel 10 Gramm Ingwer, frisch 1 Zehe Knoblauch 10 Gramm Öl 700 Gramm Hokkaido-Kürbis 200 Gramm Möhren 1 Kartoffel 500 Gramm Gemüsebrühe Salz, Pfeffer, Muskat 1, 5 Teelöffel Currypulver 1 Teelöffel Currypaste rot 1 Dose Kokosmilch 8 Rezept erstellt für TM31 5 Zubereitung Zwiebel, Ingwer und Knoblauch 5 Sek. /Stufe 4 im Mixtopf zerkleinern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Das Öl hinzugeben 2 Min. 30 Sek. /Varoma/Stufe 2 dünsten. Kürbis, Möhren und Kartoffel in groben Stücken dazu geben 4 Min. /Varoma/Stufe 2 andünsten. Brühe, Salz, Pfeffer, Muskat, Currypulver und Currypaste dazu geben und 20 Min. /100°C/Stufe 2 garen. Anschließend 25 Sek. /Stufe 8 schrittweise ansteigend pürieren. Rezept kürbissuppe mit kokosmilch thermomix de. Kokosmilch unterrühren 20 Sek. /Stufe 4. Die Suppe abschmecken. Bei Bedarf kann man auch ein bisschen mehr Brühe dazu geben, wenn man die Suppe dünner mag. Guten Appetit. 10 Hilfsmittel, die du benötigst Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet.
Falls die Suppe über Nacht stark eindickt, einfach mit Gemüsebrühe bis zur gewünschten Konsistenz verdünnen. Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Kürbissuppe mit kokosmilch thermomix rezept. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Bewiesen wurde zudem eine entzündungshemmende Wirkung von Curcumin. Ebenfalls soll der Inhaltsstoffe von Kurkuma die Knochengesundheit fördern und die Knochendichte erhalten. Dies wäre zum Beispiel bei Osteoporose-Patienten interessant. Curcumin soll ebenfalls die Produktion von Gallenflüssigkeit anregen und den Gallenfluss erhöhen, wodurch auch die Fettverdauung verbessert wird. Sogar bei Alzheimer soll Curcumin helfen. Eine wahre Wunderwurzel! Wichtig bei all den Forschungsergebnissen ist, diese mit Vorsicht zu genießen und die Einnahme mit einem Arzt abzusprechen. Viele der gesundheitlichen Wirkungen stammen zudem aus dem Labor und nicht aus der realen Welt. Zudem sind immer große Mengen an Kurkuma notwendig, um Effekte zu erzielen. Diese Mengen sind über die Ernährung kaum zuführbar. Des Weiteren nimmt der Körper das Curcumin schlecht auf. Kürbissuppe mit Kokosmilch von Mamago. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Suppen auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. Um die Aufnahme zu verbessern, ist eine Kombination mit einem Bestandteil von Peffer, dem Piperin, sinnvoll. Curcumin wird dadurch 20 mal besser vom Körper aufgenommen.
Alles Wissenswerte rund um das südasiatische Gewürz Galgant finden Sie hier. Ingwertee, Kürbissuppe, aromatische Gerichte mit Fisch, Fleisch oder vegetarisch, feine Chutneys, Gelees, Smoothies und mehr: Ingwer verzaubert! "Abwechslung ist die Würze des Lebens" lautet ein indisches Sprichwort. Zu der Würze gehört Curry, das aus der indischen Küche nicht wegzudenken ist. #Themen Kurkuma Curry