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Unverdünnter Honig wirkt entzündungshemmend und antibakteriell, weil der viele Zucker den Mikroorganismen die Lebensgrundlage entzieht. Sobald dem Honig aber eine ausreichende Menge an Wasser hinzugefügt wird, verliert er diese Eigenschaft. Vermengt man Honig mit Wasser, ist das der Beginn eines wunderbaren, seit Jahrtausenden bekannten Getränkes: Met, aber das wird ein anderer Blogbeitrag werden. Kurkuma und Ingwer sollten genug Wasser enthalten, um den Honig mit der Zeit so zu verdünnen, dass eine Fermentation in Gang gesetzt wird. Um den Fermentationsprozess möglichst schnell in Gang zu bringen, kann man den Wassergehalt außerdem zusätzlich erhöhen: Man gibt auf ein Liter Gemisch aus Kurkuma, Ingwer und Honig sechs Esslöffel Wasser. Kurkuma und Honig: Das Wunder-Antibiotikum! - Selada "Body & Soul". Die einsetzende Fermentation lässt sich gut an der Bläschenbildung erkennen. Bis es soweit ist (Bläschenbildung) muss das Ferment täglich umgerührt werden, weil das Risiko der Schimmelbildung sehr hoch ist. Diese Arbeit lohnt sich aber, denn mit diesem Ferment kann man viele leckere Speisen noch aromatischer und gesünder machen.
Grundsätzlich gilt aber beim Kauf: Honig sollte biozertifiziert und nicht hitzebehandelt sein. Außerdem sollte beim Kauf darauf geachtet werden, dass weder Süßstoff noch Zucker zugesetzt ist. Zubereitung und Einnahme Kombiniert man nun beide Zutaten miteinander, entsteht ein natürliches Heilmittel, das helfen kann, Erkältungsbeschwerden zu lindern und den Körper wieder in Gang zu bringen. Dafür mischt man einen Esslöffel Kurkuma mit 100 Gramm Honig. Anschließend vermischt man beide Zutaten miteinander zu einer homogenen Masse, füllt diese dann in ein zuvor abgekochtes Glas und verschließt es luftdicht. Am ersten Tag der Einnahme wird empfohlen jede Stunden einen halben Teelöffel des Elixiers auf der Zunge zergehen zu lassen. An Tag 2 nimmt man dann alle zwei Stunden einen halben Teelöffel der natürlichen Medizin zu sich. Kurkuma mit honig der. Ab dem dritten Tag genügt es, die Einnahme auf drei Löffel täglich zu reduzieren.
Zubereitung: Reinige ein geeignetes Glas gründlich. Am besten solltest du das Gefäß auskochen, damit es keimfrei ist. Wie du Gläser sterilisieren kannst, zeigen wir dir ein einem gesonderten Artikel. Fülle den Honig ins Glas. Gib den Kurkuma hinzu und verrühre die Zutaten zu einer homogenen Masse. Anwendung: Kurkuma-Honig-Paste in der Praxis Die Kurkuma-Honig-Paste kannst du zum Beispiel bei Erkältungen und Grippe anwenden. Kurkuma mit hong wei. (Foto: CC0 / Pixabay / nastya_gepp) Die konkrete Anwendung der Kurkuma-Honig-Paste als solche ist bisher nicht wissenschaftlich erforscht und sollte sich in erster Linie nach den Beschwerden richten. Bei Erkältungen und Grippe empfiehlt die Tageszeitung Times of India, dreimal täglich je einen halben Teelöffel der Kurkuma-Honig-Paste einzunehmen. Auf dieselbe Weise soll der 'Golden Honey' auch bei Atemwegs- und Verdauungsbeschwerden helfen. Andere Seiten empfehlen, bei grippalen Infekten sogar alle zwei Stunden einen Teelöffel einzunehmen. Da sowohl für Honig als auch für Kurkuma fast keine Nebenwirkungen bekannt sind, brauchst du dir um eine Überdosis keine Sorgen machen.
Kurkuma und Honig sind wirkungsvolle Naturheilmittel. Aus beiden Zutaten kannst du eine Paste herstellen, die bei vielen Beschwerden helfen kann. Wie du Golden Honey herstellst und anwendest, erklären wir dir in diesem Artikel. Es müssen nicht immer Antibiotika, Schmerzmittel oder andere Arzneimittel sein: Bei vielen Beschwerden und Krankheiten helfen auch Naturheilmittel – und das meist ohne gefährliche Nebenwirkungen. Auch Kurkuma und Honig sind beliebte Naturheilmittel. Wir zeigen dir, wie du die Mischung 'Golden Honey' zubereitest und anwenden kannst. Kurkuma mit Bienenhonig als Heilmittel - Besser Gesund Leben. Kurkuma und Honig: Wirkung der natürlichen Heilmittel Sowohl Kurkuma als auch Honig haben zahlreiche gesundheitsfördernde Wirkungen. (Foto: CC0 / Pixabay / cgdsro) Die Kombination aus Kurkuma und Honig als Paste ist bisher nicht speziell erforscht, die einzelnen Bestandteile hingegen schon. Wirkung von naturbelassenem Honig: Antibakteriell: Als natürliches Antibiotikum bekämpft Honig gefährliche Bakterien im Körper. Eine Studie von 2011 hat sich ausführlich mit der antibakteriellen Wirkung von Honig beschäftigt.