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Aber worum geht es genau? Du musst verstehen, dass deine Emotionen nichts schlechtes sind. Jede Emotion erfüllt einen Zweck. Anders gesagt: Fast jeder würde behaupten, dass Wut eine schlecht Emotion ist. Aber Wut ist nur ein menschlicher Ausdruck, dass uns etwas ganz und gar nicht gefällt und wir Grenzen aufzeigen müssen. Scham hilft uns, um nicht über das Ziel hinaus zu schießen und dämmt unsere Wut ein. Damit wissen wir, wann wir Grenzen aufzeigen müssen (bei der Emotion Wut), aber auch, wie wir uns richtig Verhalten. Fazit Das Robbins Power Prinzip * ist ein Buch für all jene, die ihr Leben in die Hand nehmen, verbessern oder neue Inspiration wollen. Es greift NLP-Techniken auf, um sich individuell weiterzuentwickeln – und zwar in allen Lebensbereichen. Mit dem Buch von Anthony Robbins muss allerdings ehrlich gearbeitet werden, und das kann sich ziehen. Auf knapp 540 Seiten wird dir das einzigartige Wissen um die Ohren geknallt. Das hätte stellenweise auch kürzer gehen können. 😉 Wenn du das Buch allerdings durchgearbeitet hast, dann kannst du dich umso mehr über deinen Erfolg freuen.
5 wichtige Ideen aus dem Buch möchte ich euch vorstellen. In einem Satz Das Buch in einem Satz: Das Robbins Power Prinzip liefert dir einen Plan, um volle Verantwortung über dein Leben zu übernehmen. Weiter: Dabei geht es um mehrere Lebensbereiche: Deinen Geist, deinen Körper, Beziehungen, Arbeit und Finanzen. Sodass du genau die großartigen Dinge erreichst, für die du bestimmt bist. 1. Mehr Lebensqualität? Erhöhe deine Standards, verändere deine Glaubenssätze und deine Strategie! Jedes Mal, wenn du aufrichtig eine Änderung vornehmen willst, musst du als Erstes deine Standards erhöhen. Ein Tony Robbins Zitat aus dem Buch – zumindest nach meinen Notizen. Für eine nachhaltige Veränderung musst du Standards definieren. Warum? Wenn du alles akzeptierst, wirst du sehr schnell in Fallen tappen, die deine Lebensqualität beeinträchtigen. Setze also hohe STandards und glaube daran, dass du sie erreichen kannst. Hast du Gedanken, die dich in deinem Leben beeinträchtigen? Meistens fällt es uns einfach, diese Glaubenssätze zu finden, aber daran zu arbeiten ist meistens hart.
Der Grund ist, dass die meisten Menschen es nicht schaffen, ihre Aufmerksamkeit auf einen bestimmten Punkt auszurichten und ihre Macht zu fokussieren. Stattdessen zerstreuen sie sich mit all den vielen kleinen Dingen und scheitern dann im Leben. Sie haben nicht die geringste Ahnung von der gigantischen Kapazität, die sie sofort entwickeln könnten, wenn sie all ihre Ressourcen darauf konzentrieren würden, nur einen einzigen Aspekt ihres Lebens zu beherrschen. Der kontrollierte Lebensweg wirkt wie ein Laserstrahl, der in der Lage ist, alles zu schneiden, was ihm im Weg steht. Nutzen Sie die unbegrenzte Macht, die in Ihnen liegt und wecken Sie den Riesen, der in Ihnen schläft. Das Buch "Das Robbins Power Prinzip" ist ein Ratgeber aus dem Bereich der Persönlichkeitsentwicklung, in dem der Motivations- und Erfolgscoach Tony Robbins zeigt, wie man sich selbst auf Erfolg programmieren kann, entsprechende psychologische Veränderungen einleitet, einengende Glaubensmuster über Bord wirft und die einzelnen Schritte in die Praxis umsetzt, um die eigenen Ziele und Erwartungen zu erreichen.
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Denke nicht daran die falsch zu entscheiden! Eine Entscheidung ist immer besser als keine. 3. Glaubenssysteme können dich zerstören oder erfolgreich machen Wir geben jeden Tag verschiedenen Situationen eine unterschiedliche Bedeutung. Wir können uns demnach entscheiden, welche Bedeutung wir einzelnen Ereignissen geben. Das können wir mit der Vergangenheit, der Gegenwart und der Zukunft machen. Wir sollten unsere Glaubenssysteme mit Freude verbinden, um den Glauben einfach und voller Motivation anzunehmen. Dazu ein konkretes Beispiel: Beispielsweise willst du aufhören, ständig Geld für Süßigkeiten auszugeben. Jetzt solltest du jedes Mal ein Lied singen, dass dich unglaublich stört, wenn du etwas kaufen willst. Du hast jetzt so laut gesungen, dass dich der ganze Supermarkt gehört hat? Gut so, denn das ist ein Weg, um dieses Verhalten abzulegen. Du kannst das System dahinter sofort nutzen: Verbinde schlechtes Verhalten mit Schmerz und gutes Verhalten mit Freude. 4. Der Weg, um fast alles nachhaltig zu verändern Jetzt wird es ganz konkret.