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Die unten angegebenen Mengen waren ursprünglich für die vierfache Portion gedacht! Und so blieb alles wunderbar saftig und es bildete sich eine Soße aus Spargelflüssigkeit, Zitronensaft, Öl und Tomatensaft, die ausgesprochen lecker war (weswegen man ruhig etwas Weißbrot dazu reichen sollte, um sie aufzustippen). Wenn jemand das doch mal mit Fenchel probieren will: Die Fenchelknolle halbieren, den Strunk rausscheniden und den Rest in feine Spalten schneiden. Das ganze kommt dann zeitgleich mit dem Spargel und den Tomaten in den Ofen. Zutaten 200 g kleine neue Kartoffeln 6 EL Olivenöl 1 TL Fenchelsamen Meersalz Pfeffer 250 g grüner Spargel 150 g Kirschtomaten 1/4 Fenchelknolle 1 unbehandelte Limette (ich habe ersatzweise eine Zitrone genommen) 200 g Lachsfilet ohne Haut 2 Stängel Basilikum Portionen: 1 Zubereitungszeit: 60 Minuten Zubereitung Den Backofen auf 200 Grad (Gas Stufe 4) vorheizen. Die Kartoffeln waschen und ggf. halbieren. Lachs mit grünem spargel und kirschtomaten von. Den Fenchelsamen im Mörser grob zerstoßen. Die Kartoffeln mit 2 EL Olivenöl, den Fenchelsamen, Salz und Pfeffer gründlich mischen, in eine Auflaufform geben und 25 Minuten backen.
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Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne erhitzen, darin die Lachsfilets von beiden Seiten jeweils 2–3 Minuten anbraten. Der Lachs soll eine schöne braune Färbung bekommen und innen noch leicht glasig sein. Spargel abgießen, abtropfen lassen und auf vier Teller verteilen. Jeweils ein Lachsfilet daraufsetzen und alles mit der Vinaigrette beträufeln.
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Die Smartwatch zeigt Ihre Trainingsdaten an. Wenn Sie Ihre Smartwatch per Bluetooth mit der App "Denver Smart Life" verbunden haben, können Sie Ihre Trainingsdaten auch in der App einsehen. Hinweis: Wenn die Trainingszeit weniger als 5 Minuten beträgt, können die Daten nicht gespeichert werden. Pulsmesser Wähle aus Herzfrequenz-Symbol, um die Herzfrequenz zu überwachen. Sie können Ihre Herzfrequenzdaten der letzten 7 Mal überprüfen, indem Sie auf den Bildschirm tippen. Denver sw 161 bedienungsanleitung deutsch de. Um den Herzfrequenzmonitor zu verlassen, schieben Sie den Bildschirm nach rechts. Wenn Sie Ihre Smartwatch per Bluetooth mit der App "Denver Smart Life" verbunden haben, können Sie auch Ihre Herzfrequenzdaten in der App abrufen. Schlafmonitor Die Smartwatch überwacht automatisch Ihren Schlaf ab 10 Uhr. bis 9 Uhr Tippen Sie auf den Schlafmonitor-Bildschirm, die Smartwatch zeigt die Schlafdaten einer Woche an. Wenn Sie am nächsten Tag aufstehen, zeigt die Smartwatch Ihren Schlafbericht über die Zeit des Gesamtschlafs, des leichten Schlafs und des tiefen Schlafs an Schlaf.
Überblick Multi-Sport-Modus Schlafüberwachung Integrierter Herzfrequenzsensor Staub- und wasserdicht Beschreibung Mit der Denver Bluetooth Smartwatch SW-161 ist es Ihnen möglich Ihre tägliche Aktivität und Ihren Schlaf zu überwachen. Dank dem integriertem HR-Sensor können Sie Ihre Herzfrequenz überwachen. Sie können sich Ihre SMS, E-mails, Kalenderereignisse sowie Ihre Social-Media-Aktivitäten auf dem 1, 3-Zoll-IPS-Vollbild Display anzeigen lassen. Denver sw 161 bedienungsanleitung deutsch deutsch. Um das Gerät aufzuwecken schütteln oder heben Sie einfach Ihren Arm.