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Innerhalb einer Woche machten die Ausdauerläufer zweimal in Stralsund Station. Nach dem Rügenbrückenlauf stand der 23. Fachhochschullauf mit einer ganz anderen Klientel auf dem Programm. Beim vorletzten Wertungslauf im Straßenlaufcup von MV ging es über 10 Meilen (16, 1 km) und 8 Kilometer. So waren von den 122 Startern im Hauptlauf über 10 Meilen ca. drei Viertel Cupläufer. Drei Aktive bestimmten das Rennen auf dieser Strecke. Der Sieg von Matthias Weippert (M40) vom TC Fiko Rostock in 56:10 Minuten war keine Überraschung. Allerdings betrug sein Vorsprung im Ziel auf den eigentlichen Triathleten Lennart Grube (M20/LSV Güstrow) nur vier Sekunden. Fachhochschullauf stralsund 2017 download. Der Sieger erhielt sich damit alle Chancen auf den erstmaligen Gesamtsieg im Straßenlaufcup von MV. Die nachfolgenden Läufer erreichten das Ziel mit deutlichem Abstand. Auf dem dritten Platz landete der für Turbine Neubrandenburg startende Afrikaner Anbes Kidane (M20). Er blieb in 59:53 Minuten als letzter Läufer noch unter einer Stunde. Die Frauenwertung über 10 Meilen gewann die wiedererstarkte viermalige Gesamtsiegerin des Laufcups, Beate Krecklow (W45/TC Fiko Rostock), in 1:10:38 Stunden.
Er beendete seinen 16, 1 Kilometerlauf nach 67 Minuten. Zudem wurde die Abordnung des SC Laage mit einem 5 Liter Bierfass geehrt, da sie als teilnehmerstärkste Abordnung angereist war. AST Das Foto zeigt die Teschower Schwestern Greta und Stella Grobbecker. Foto: F. Eichler
Im Endspurt sichert sich unsere Laufgruppe den 3. Platz in der Vereinswertung im Laufcup Mecklenburg-Vorpommern. Mit den Landesmeisterschaften im Cross endete am letzten Samstag auch die diesjährige Laufcupserie Mecklenburg-Vorpommern. 3 Läuferinnen und 14 Läufer unseres Vereins gingen beim Laufcupfinale 2017 erfolgreich für die Landeshauptstadt an den Start. Im 2. Lauf des langen Wettkampftages durften um halb Elf unsere ersten Läuferinnen und Läufer auf die Strecke. In den Frauen-Altersklassen W20 bis W75 und bei den Männern ab der M75 ging es auf 3 großen Runden und einer Gesamtstrecke von 5. 4 Altersklassensiege beim 24.Stralsunder Fachhochschullauf 2017 – Laufgruppe Schwerin e.V.. 000 Meternüber die "Bad Doberaner Berge" durch den Kellerswald. Sonnenschein und angenehme Lauftemperaturen um 10 Grad sorgten für eine gute Laufstimmung und unsere Läuferinnen und Läufer waren hochmotiviert, war doch noch vieles möglich. Anja Wittwer (W30), Ute Neumann (W40), Andrea Bastek (W55), Peter Wiesner (M75) und Egon Kannegießer (M80) gaben ihr hnellste war schon wie vor einer Woche beim Fachhochschullauf in Stralsund Anja.
Schritt 3: Handflächen-Test Als Grundregel bei allen Häkelmützen beim Thema Kopfumfänge bzw. Kopfgrößen kannst du unsere folgende Grafik zu Hilfe nehmen. Sie beschreibt einen simplen, aber sehr hilfreichen Trick beim Mützen häkeln: den sogenannten "Handflächen-Test"! Wenn du dir unsere einfache Faustregel merkst, kann eigentlich nichts mehr schief gehen. Mütze häkeln umfang berechnen online. Wenn dein gehäkelter Kreis so groß ist, wie deine ausgebreitete Handfläche, kannst du aufhören Maschen zuzunehmen. Ist die Hand größer als die Kreisflächen, nehme noch ein paar Maschen zu. Ist die Hand kleiner als die Kreisfläche, solltest du ein oder zwei Runden des Gehäkelten auftrennen, ein paar weniger Maschen zunehmen und anschließend noch einmal mit deiner Handfläche überprüfen, ob die Größe jetzt passt. Boshi Häkelmütze häkeln mit Video Tutorial Du brauchst generell noch etwas Hilfe und Ratschläge, wie du deine Boshi richtig häkelst? Dann schau dir unser ausführliches Häkelvideo an. Unsere myboshi Designerin Tanja zeigt dir darin, wie du eine Häkelmütze von Anfang bis Ende häkelst.
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