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B. bei einer Bandscheiben-Vorwölbung (=Protrusion) oder einem Vorfall (=Prolaps). Schmerzen, Krämpfe, Verspannungen, Unbeweglichkeit sind häufig keine Folgen von Defekten oder Mangelzuständen, sondern Zeichen, die der Körper setzt, um sich vor drohendem Schaden zu schützen. Tritt z. Schmerz im Deltamuskel am Oberarm auf, wenn man den Arm hebt – was wird man dann wohl tun? Genau, man wird das Armheben vermeiden! Im Brügger-Konzept spricht man dann von einem "Aktionsschmerz". D. h. die Armhebung will der Organismus nicht und "schaltet" deshalb den für diese Aktion erforderlichen Muskel schmerzhaft. Haltungsschule. Wenn man dann diesen Muskel behandelt, so kommt man damit natürlich nicht weiter, da der Grund für diesen Schmerz ja woanders liegt. Die große Frage ist dann jedoch: Warum will der Körper die Armhebung nicht zu lassen? Mit dem Brügger-Konzept sind solche Phänomene analysierbar. D as diagnostische Vorgehen und die Behandlung Durch ausführliche Befragung, mit speziellen Bewegungstests (Schulterblattdrehung, Wirbelsäulen-Wippen, Ertastung von Brügger-Triggerpunkten, Muskelkettenanalyse) und dann mit Probebehandlungen zum Überprüfen der persönlichen Körperreaktionen kann man herausfinden, wo die wirkliche Ursache liegt.
3) Aus selber Position, die Füße stehen wieder auf dem Boden und die Arme liegen rechts und links am Körper, Handflächen Richtung Decke gedreht, kann nun die Ganzkörperstabilität trainiert werden. Der Rücken liegt nun flach auf dem Boden auf und es wird nach und nach eine statische Spannung aufgebaut. Brügger therapie übungen. Begonnen wird bei den Füßen, die Fersen drücken in die Unterlage, das Becken wird nach hinten gekippt, die Lendenwirbelsäule kräftig auf den Boden gepresst, die Schulter ziehen nach hinten unten, die Handrücken drücken in den Boden und zuletzt wird auch der Hinterkopf gerade heruntergedrückt, ohne den Nacken zu überstrecken. Die ganze Spannung wird einige Sekunden gehalten, dabei tief in den Bauch geatmet und bei jeder Ausatmung noch etwas verstärkt. Die Übung kann täglich zuhause als Eigentraining durchgeführt werden. Beliebte Materialien, um in der Haltungsschule für Abwechslung zu sorgen, sind Therabänder, Stäbe, Bälle, Pezzibälle, kleine Hanteln, Faszienrollen und vieles mehr. Weitere Übungen finden Sie in den Artikeln Rückenschule Haltungsschwäche Richtiges Sitzen Wirbelsäulengymnastik Haltungsverbesserung am Arbeitsplatz Eine Haltungsschule beginnt schon am Arbeitsplatz.
Die Behandlung ist dann entsprechend individuell – Dehnungen, Kräftigungen, Ausgleichsprogramme, Wärme- oder Kälteanwendungen oder andere physikalische Maßnahmen – wobei die behandelte Struktur gänzlich woanders als die Schmerzstelle sein kann (in unserem Beispiel auch am Knie oder am Bauch seinen Ursprung haben kann). Bei welchen Beschwerden ist es sinnvoll, sich nach dem Brügger-Konzept untersuchen zu lassen?
Um den Schaden möglichst gering zu halten, entwickelt das Gehirn eine Art Schonprogramm. Dieses hat zum Ziel, die Zunahme der unnatürlichen Verkürzungen und Überlastungen nach Möglichkeit zu vermeiden. Diese Schutzmechanismen machen sich vor allem in Form von Schmerzen bemerkbar, die jedoch nicht unbedingt an der Stelle auftreten, an der sie verursacht werden. Brügger-Therapie und Training. Ursachen von Krankheiten erkennen und behandeln Betroffene, die aufgrund krummer Körperhaltung unter verkürzter Bauchmuskulatur leiden, spüren z. B. den Schmerz nicht wie zu erwarten in der Bauchgegend, sondern in Form von Rückenschmerzen, während ein Heben des Arms möglicherweise mit Schulterschmerzen verbunden ist. Auch die Ursachen für Kopfschmerzen stehen häufig mit verkürzten Muskelsträngen in Verbindung. Während herkömmlicher Therapien diesen Aspekt zahlreicher Krankheiten durch Bewegungsmangel häufig ignorieren, analysiert die Brügger-Therapie derartige Zusammenhänge genau, um etwa die Ursachen für Kopfschmerzen oder andere Symptome zu finden.
Die von ihm entwickelte Therapie hat sich bis heute erhalten, sodass Ärzte und vor allem Physiotherapeuten auch heutzutage die sogenannten Behandlung nach dem Konzept von Dr. Alois Brügger einsetzen. [2] Auf Alois Brügger geht die Bezeichnung sternosymphysales Syndrom zurück. Schriften (Auswahl) [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Über die Tendomyose. 1958. Über vertebrale, radikuläre und pseudoradikuläre Syndrome. 1962. Pseudoradikuläre Syndrome des Stammes. 1965. Das sternale Syndrom. 1971. Die Erkrankungen des Bewegungsapparates und seines Nervensystems. 1977; 2., durchgesehene Auflage 1980. Lehrbuch der Lymphologie für Mediziner und Physiotherapeuten. 1989. Lehrbuch der funktionellen Störungen des Bewegungssystems. 2000. Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] ↑ Koch-Remmele C., e. a. : Funktionskrankheiten des Bewegungssystems nach Brügger: Diagnostik, Therapie, Eigentherapie, Springer, 2007, S. 2ff, ISBN 3-540-22664-8, hier online ↑ Heisel J., e. : Physikalische Medizin – Praxiswissen Halte- und Bewegungsorgane, Georg Thieme Verlag, 2005, S. 16, ISBN 3-13-139881-7, hier online Personendaten NAME Brügger, Alois KURZBESCHREIBUNG Schweizer Arzt GEBURTSDATUM 14. Februar 1920 GEBURTSORT Chur STERBEDATUM 6. Dezember 2001 STERBEORT Zürich
Konzept des Schweizer Neurologen zur Einordnung von Störungen des Bewegungsapparates. Dr. med. Alois Brügger war ein Schweizer Neurologe, der sein Leben der Erforschung der Reaktionsweisen des Körpers gewidmet hat. Durch umfangreiche Aufarbeitung der wissenschaftlichen Literatur, mittels Durchführung eigener Untersuchungen und auch in Diskussionen und Experimentierungen mit seinen MitarbeiterInnen hat er ein Konzept zur Einordnung von Störungen des Bewegungsapparates entwickelt. In seinen wissenschaftlichen Veröffentlichungen beschäftigt er sich auf die eine oder andere Weise mit der Fragestellung, wie es dazu kommt, dass Schmerzphänomene resp. Funktionsstörungen des Bewegungsapparates an einem bestimmten Ort lokalisierbar sind, ihre Ursache aber an einem ganz anderen Ort zu finden ist. Er hat dazu den Begriff der pseudoradikulären Syndrome geprägt. Damit ist gemeint, dass die Beschwerden so erscheinen, als wären sie durch eine Reizung der Nervenwurzel (Radix=Wurzel) an der Wirbelsäule verursacht – wie z.
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