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2019 // Fußball // Mein Fußball // Trainer/-in Passen und Laufkoordination 31. 03. 2014 // Fußball // Mein Fußball // Spieler/in Zidane-Drehung 03. 04. 2014 // Fußball // Mein Fußball // Trainer/-in Trainingseinheit zum Passen 03. 05. 2022 // Fußball // Männer - Ligen // 3. Liga Highlights: SV Waldhof Mannheim - MSV Duisburg 02. 2022 // Fußball // Männer - Ligen // A-Junioren-Bundesliga 21. Spieltag A-Junioren-Bundesliga: Alle Spiele, alle Tore 02. 2022 // Fußball // Männer - Ligen // B-Junioren-Bundesliga B-Junioren-Meisterschaft: Hertha BSC vs. Hauptteil 2: Flügelspiel mit Torabschluss. VfB Stuttgart B-Junioren-Meisterschaft: Fortuna Düsseldorf vs. FC Schalke 04
Quelle: BFV/ Aktualisierungsdatum: 25. 06. 2020 12:24 Die Corona-Pandemie hat den Amateurfußball weiter fest im Griff. Zumindest ist nun aber wieder ein eingeschränkter Trainingsbetrieb möglich, bei dem die vorgegebenen Hygiene- und Abstandsregeln zu beachten sind. Wir zeigen dir Übungsformen, mit denen du trotz der strengen Auflagen ein abwechslungsreiches und altersgerechtes Training gestalten kannst. Torschuss mit Steil-Klatsch-Muster Material: Mehrere Bälle Großes Tor Steckstangen oder Dummys Ablauf der Übung: Die Übungsform kann als ein Teil eines Stationstrainings eingebaut werden. Fußballtraining: Passübung + Torschuss. Parallel kann eine zweite Vierer-Kleingruppe auf der Platzhälfte eine andere Übungsform durchführen. Trainerposition zwischen den zwei Gruppen. Schwarz: Tiefer Pass auf den Stürmer Dieser klatscht den Ball zum gestaffelt stehenden Mitspieler An- und Mitnahme in die Bewegung mit anschließendem Abschluss Rot: Gerader tiefer Pass und diagonaler Laufweg treffen sich im Rücken des Verteidigers Außenspieler nimmt den Ball in die Bewegung mit Stürmer startet in den Rückraum und bekommt den Pass vom Außenspieler Direkter Abschluss oder mit zwei Kontakten Abläufe im Wechsel (schwarz beginnt), Varianten beidseitig trainieren.
Zielstrebig abschließen!
Oft sind diese Übungen trotzdem leicht verständlich und auszuführen, unterschätze deine Spieler nicht. Übungssuche nach Schwierigkeitsgrad "Schwere Übungen" Hier wird der Ablauf der Übungen wesentlich komplexer. Vom Torschuss nach Flügelspiel, bis zu schwierigen Passkombinationen mit anschließendem Torschuss. Auch für den Trainer wird es nicht einfacher, denn er muss die Inhalte seinen Spielern exakt erklären. Der Torschuss lässt sich in viele Abläufe integrieren. Ob ins Passspiel, Dribbling oder ins Mannschaftsspiel, wir schulen hier umfassend. Bei einigen Übungen sollte der Fußballtrainer viel Geduld mit seinem Team haben. Filterung nach Torschusstraining in kleinen Gruppen Kleinere Gruppen erhöhen immer die Effektivität einer Übung. Oft ist es sinnvoller, weitere Übungsfelder aufzubauen, anstatt in großen Gruppen zu trainieren. Torschuss Übungen - Basisübungen für Dein Training!. Diesen Tipp erhältst du überall, dabei wird aber immer vergessen, dass weitere Übungsfelder oft auch schlechter zu beaufsichtigen sind. Die Praxis siegt leider manchmal über die Theorie.
2019 // Fußball // Mein Fußball // Trainer/-in Passen und Laufkoordination 31. 03. 2014 // Fußball // Mein Fußball // Spieler/in Zidane-Drehung 03. 2014 // Fußball // Mein Fußball // Trainer/-in Trainingseinheit zum Passen 03. 05. 2022 // Fußball // Männer - Ligen // 3. Liga Highlights: SV Waldhof Mannheim - MSV Duisburg 02. 2022 // Fußball // Männer - Ligen // A-Junioren-Bundesliga 21. Spieltag A-Junioren-Bundesliga: Alle Spiele, alle Tore 02. 2022 // Fußball // Männer - Ligen // B-Junioren-Bundesliga B-Junioren-Meisterschaft: Hertha BSC vs. VfB Stuttgart B-Junioren-Meisterschaft: Fortuna Düsseldorf vs. FC Schalke 04
Im F-Jugend-Training kann man schon einige fußballspezifische Inhalte einbauen, das sollte man als Trainer aber wohl dosiert machen. Das Training darf nicht langweilig werden und die Konzentrationsfähigkeit der Spieler im F-Jugend-Alter ist begrenzt. Einfache Pass- und Torschussübungen führen an Fußballtechniken heran und sorgen für genügend Spaß im Training. Passen und Torschuss können mit dem folgenden einfachen Ablauf kombiniert werden: einfacher Pass auf angemessene Distanz, Ballannahme, Torabschluss, Positionswechsel. Durch verschiedene Passwinkel und Torschussentfernungen (und Schusstechniken) lassen sich hier sehr einfach viele Varianten einbauen. So kann der Pass z. B. von schräg vorne, von der Seite und von hinten (Rücken zum Tor) kommen. Bei den Schusstechniken kann man die F-Jugend-Spieler schon an den Unterschied von Vollspann, Innenseite und Spitze heranführen (wann schießt man wie auf das Tor). Auch bei der Ballannahme kann man schon ein paar Ansätze zeigen, z. die richtige Fußhaltung.
Ballannahme trainieren und Torschuss verbessern a. k. a. Torabschlusstraining lassen sich ganz hervorragend kombinieren. Das ist insbesondere in sog. technisch-taktischen Übungsformen (TTÜ) gut machbar im Training. Hier simuliert man (meist ohne Gegnerdruck) realistische Laufwege, Passwege und Positionen im Spiel. Und nicht zu vergessen: man trainiert den situativ richtigen Einsatz der Fußballtechniken. Ein Beispiel für eine Übung zum Torabschluss, die Passspiel aus dem Mittelfeld in die Spitze, flüssige Ballannahme und den Einsatz verschiedener Schusstechniken fordert, im Folgenden: Übung: Ballannahme über Stand- und Spielbein nach Passkombination: Die Kombination startet etwa in der Mitte der Spielfeldhälfte, 25-30 Meter vor dem Tor. Spieler A passt auf einen der sich herauslösenden Mittelfeldspieler, der mit einem Kontakt aufdreht und auf den Stürmer weiterleitet. Dieser nimmt mit der Außenseite über das Spielbein nach Außen mit und schließt mit dem zweiten Kontakt ab (Vorgabe z. B. Vollspann flach langes Eck/hoch kurzes Eck).
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