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Petersilie hacken und unterrühren. Garnelen in einer Pfanne mit etwas Fett kurz anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen. Gemüse und Avocado in einer Schüssel anrichten. Dressing darüber gießen. Garnelen dazu geben, mit etwas Quinoa bestreuen und servieren. Hol dir alle kostenlosen Low-Carb Tools Du erhältst kostenlosen Zugang zu Wochenplänen, Lebensmittelliste & bekommst regelmäßig neue Rezepte & Angebote. Rezept-Video Rezept-Zubereitung im Video ansehen Datenschutz: Es werden erst Daten an YouTube übertragen, wenn du das Video angeklickt hast. Rezept-Beschreibung Weitere Tipps für die perfekte Zubereitung Schnell zubereitet und extrem lecker: bunte Bowl mit Garnelen. Bowl mit garnelen 1. Das perfekte Mittag- oder Abendessen für sommerliche Temperaturen. Alle Zutaten bereit stellen. Gurke, Tomate, Paprika und Radieschen waschen und in Stücke schneiden. Avocado schälen, entkernen und würfeln. Garnelen in etwas Öl anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen. Gurke, Paprika, Tomate, Radieschen und Avocado in einer Schüssel anrichten und das Dressing darüber gießen.
Ein gesunde Buddha Bowl mit Shrimps, Avocado und weiteren Zutaten. Das Rezept sorgt für einen tollen Geschmack. Foto anaumenko / Bewertung: Ø 4, 4 ( 390 Stimmen) Zeit 30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit Zubereitung Quinoa mit Wasser abspülen. In einem Topf Wasser zum Kochen bringen. Quinoa zufügen und zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 10 - 15 Minuten köcheln lassen. Dann den Topf vom Herd nehmen und den Quinoa 10 Minuten quellen lassen, salzen. Avocado halbieren, Kern entfernen und schälen. Die Avocado in größere Stücke schneiden, mit Zitronensaft beträufeln und beiseite stellen. Bowl mit garnelen facebook. Spinat waschen und trocken schütteln. Paprikaschoten waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Brokkoli in einem Topf mit Salzwasser bissfest garen, abseihen. Shrimps in einer Pfanne mit heißem Öl bei mehrmaligem wenden garen. Die fertigen Zutaten in einer Schüssel schön anrichten. Mit Sesam und Knoblauchsoße verfeinern und servieren. Nährwert pro Portion Detaillierte Nährwertinfos ÄHNLICHE REZEPTE BUDDHA BOWL MIT HUHN Eine Buddha Bowl mit Huhn, Süßkartoffeln, Quinoa und noch weiteren gesunden Zutaten, so muss ein Bowl-Rezept sein.
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