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Es war als ginge ihm was nach, und als müsse ihn was Entsetzliches erreichen, etwas das Menschen nicht ertragen können, als jage der Wahnsinn auf Rossen hinter ihm. " Es wurde ihm entsetzlich einsam, er war allein, ganz allein, er wollte mit sich sprechen, aber er konnte, er wagte kaum zu atmen, das Biegen seines Fußes tönte wie Donner unter ihm, er mußte sich niedersetzen; es faßte ihn eine namenlose Angst in diesem Nichts, er war im Leeren, er riß sich auf und flog den Abhang hinunter. Luft zum atmen sprüche liebe. — Georg Büchner Deutscher Schriftsteller, Naturwissenschaftler und Revolutionär 1813 - 1837 Lenz "Viele seiner kriminellen Bekannten […] verlachten Depressionen als Weiberkrankheiten, Wohlstandswehwehchen, die nur Schwule und Frauen bekamen. Er beneidete sie darum, dass sie die Wahrheit nicht kannten. Eine echte Depression war wie ein Schwamm, den man unter der Brust trägt, der sich mit rußgeschwärzten Gedanken vollsaugt und immer schwerer wird bis man sein Gewicht körperlich spürt. Zuerst beim Atmen und Schlucken, später lähmt er jede Bewegung bis es sogar unmöglich wird die Bettdecke vom Kopf zurückzuziehen. "
Achtung: Wenn sich die Schmerzen auch durch Tabletten nicht maßgeblich lindern lassen oder wiederholt auftreten, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Zum Weiterlesen: Mehr über verschiedene Kopfschmerzarten und ihre Symptome Welches ist wann das richtige Schmerzmittel? Wie oft darf man Schmerzmittel nehmen? Die Zehner-Regel hilft Yoga Nidra: Die beste 20-Minuten-Übung gegen Migräne
Habe den Mut, der Vierzehnte zu sein. Wo dreizehn am Tische des Gastgebers sitzen sollten, lädt er den "Vierzehnten" ein, den Mann, dessen Beruf es ist, nichts als der Vierzehnte zu sein: Er ist Luft für die anderen, aber doch Luft, die sie fröhlich atmen läßt. Habe den Mut, der Vierzehnte zu sein! Keiner kann durch die Nase eines anderen einatmen. Zug um Zug: Wie die Lunge uns Leben einhaucht | Mensch, Natur und Umwelt | radioWissen | Bayern 2 | Radio | BR.de. Das, was wir Zeit nennen, darf seinen eigenen zarten Hauch in die Ewigkeit atmen. Ich träume von einem Europa, wo die jungen Menschen die reine Luft der Ehrlichkeit atmen, wo sie die Schönheit der Kultur und eines einfachen Lebens lieben, die nicht von den endlosen Bedürfnissen des Konsumismus beschmutzt ist; wo das Heiraten und der Kinderwunsch eine Verantwortung wie eine große Freude sind und kein Problem darstellen, weil es an einer hinreichend stabilen Arbeit fehlt.
Aber man sagt doch, dass die Zungen sterbender Menschen, gleich der zauberischen Harmonie zur Aufmerksamkeit nötigen; sparsame Worte werden selten vergebens aufgewandt, denn diejenigen sagen die Wahrheit, die ihre Worte mit Schmerzen atmen müssen. — William Shakespeare englischer Dramatiker, Lyriker und Schauspieler 1564 - 1616 2. Akt, 1. Szene / Gaunt Original engl. : "Oh but they say the tongues of dying men // Inforce attention like deep harmony. Atem - Atmung - Zitate - Aphorismen - Lebensweisheiten. // Where words are scarse, they are seldome spent in vaine; // For they breath truth, that breath their words in pain. " Richard II. - The life and death of King Richard the Second "Es wurde ihm entsetzlich einsam, er war allein, ganz allein, er wollte mit sich sprechen, aber er konnte, er wagte kaum zu atmen, das Biegen seines Fußes tönte wie Donner unter ihm, er mußte sich niedersetzen; es faßte ihn eine namenlose Angst in diesem Nichts, er war im Leeren, er riß sich auf und flog den Abhang hinunter. Es war finster geworden, Himmel und Erde verschmolzen in Eins.