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In den letzten Jahren wurde das Innere Wing Chun sehr populär. Zu einem großen Teil verantwortlich dafür ist ganz sicher der Großmeister der EWTO – Keith Kernspecht (weshalb ich in der Überschrift und im weiteren Beitrag die Schreibweise Wing Ts un verwende). Doch was ist inneres Wing Tsun genau? Gibt es auch ein äußeres Wing Tsun? Und ist Wing Tsun denn nicht sowieso eine innere Kampfkunst? All diesen Fragen möchte ich im heutigen Beitrag nachgehen … Was ist eine innere Kampfkunst? Eine innere Kampfkunst wie zum Beispiel Tai Chi richtet zuerst den Blick auf sich selbst. Man trainiert Formen, Schrittarbeit und die Koordination von Armen, Beinen und Oberkörper. Erst in einem zweiten Schritt wird dann ein Gegner miteinbezogen. All das klingt bereits sehr stark nach Wing Tsun mit all den Formen wie Siu Nim Tao, Cham Kiu und Biu Tze. Kein Wunder also, dass jeder vom Wing Tsun behauptet, es sei eine innere Kampfkunst. Doch ist das wirklich so? Ist Wing Tsun in jedem Fall eine innere Kampfkunst – unabhängig davon wer es unterrichtet und wie es umgesetzt wird?
Ich bin keineswegs dieser Meinung … Ist Wing Tsun eine innere Kampfkunst? Ich behaupte: Wing Tsun ist nicht per se eine innere Kampfkunst. Es kommt nämlich darauf an, wie es im Einzelnen unterrichtet wird. Unterrichtet man es ganz extrem gesprochen ohne Formen, dann wird es wohl nicht als innere Kampfkunst unterrichtet. Das hat zwar für einen Anfänger in punkto Selbstverteidigung einen starken Vorteil, weil man dadurch anfangs viel schneller Fortschritte macht. Doch auf lange Sicht wird man dadurch wohl nicht so gut werden, als wenn man das Training von Formen mit einbezogen hätte. Und selbst wenn Formen unterrichtet werden, so heißt dies noch lange nicht, dass man auch inneres Wing Tsun praktiziert! Denn ich kann Formen auf unterschiedlichste Art und Weise ausführen. Wenn meine vordringliche Intention darin besteht, dass ich Formen deshalb trainiere, weil sie mir Techniken zeigen, dann habe ich das Konzept des inneren Wing Tsun ganz sicher nicht verstanden. Und dann kann am Ende auch keine innere Kampfkunst dabei herauskommen, nur weil ich die Bewegungen zwar scheinbar wie aus dem Lehrbuch korrekt ausführe, aber damit keine wirklichen Fähigkeiten aufbaue.
Auch Strategie, Tradition und philosophische Ansätze sind ein Teil unserer Identität, die wir uns dadurch bewahren.
Dies ist die fortgeschrittene Stufe im WingTsun und verwirklicht die ursprünglichen Prinzipien: vollständige Anpassung an den Gegner. So ist für jeden etwas dabei: Diejenigen, die primär wegen der Selbstverteidigung WingTsun erlernen möchten, können dieses Ziel dank BlitzDefence innerhalb eines halben bis zu einem Jahr erreichen. Natürlich verbessern sich die Selbstverteidigungsfähigkeiten danach weiter, wenn man das nächsthöhere Konzept erlernt, aber eine schnelle erfolgsversprechende Strategie haben Sie bereits gemeistert. Die, die Spaß an der Kampfkunst entwickeln und kampflogisch mehr verstehen und umsetzen lernen wollen oder z. B. aus ethischen Gründen gar nicht angreifen, aber dennoch selbstverteidigungsfähig sein wollen, können die weiterführenden Programme erlernen: Fließende Bewegungen und gezieltes Timing gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über. Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. WingTsun baut dabei auf dem vorhandenen Potential der Schüler auf.
BlitzDefence ist ein in sich geschlossenes WingTsun-Programm. Es steht Ihnen in Konfliktsituationen präventiv, angemessen und notwehrkonform zur Seite. Aufbauend auf dem BlitzDefence-Konzept verstärkt man im zweiten Jahr ein teil-interaktives Prinzip. Dieses ist auf dem obigem präventiven Vorgehen aufbaut. Man konzentriert sich zunehmend auf mögliche Reaktionen des Aggressors und beschäftigt sich intensiv mit der Frage, was passiert wenn man mittels der BlitzDefence-Methode doch an seine Grenze stößt. Zunehmend werden Fähigkeiten wichtiger als feste Techniken. Es gibt zu viele Varianten freier Angriffe, als dass man sie alle üben könnte. Nach einigen Jahren entwickelt sich der Schüler immer mehr zu einem Experten. Er muss nicht mehr selbst präventiv angreifen, sondern kann auf den Angriff des anderen warten und ihn mit der Kraft seines eigenen Angriffs besiegen. Dies ist die fortgeschrittene Stufe im WingTsun und verwirklicht das ursprüngliche Prinzip – Vollständige Anpassung an den Gegner.
Experten wie Ihr Zahnarzt in Zuffenhausen raten zu Vorsicht und Umkehr! Die Hausmittelchen der eigenen Wahl mögen sogar im ersten Augenblick wirken und kurzfristig die Zähne weißer erscheinen lassen, dennoch greifen die einzelnen Stoffe wie Zitronensäure, Backpulver, Natron oder Salz verstärkt den Zahnschmelz an, und der gegenteilige Effekt tritt ein – die Zähne werden auf lange Sicht dunkler. Fazit: Lebensmittel bzw. Küchenhelfer lieber in der Küche belassen und nicht zweckentfremdend ins Bad transportieren. Was kann ich selbst für weiße Zähne tun? Die Frage müsste eigentlich lauten: Was unterlasse ich sinnvollerweise, um Verfärbungen entgegenzusteuern? Im Grunde wissen wir es alle ja: Typische Genussmittel wie Kaffee, Tee oder auch Rotwein leisten dunklen Zähnen Vorschub. Zähne bleaching stuttgart institute. Daher gilt es, an diesen Stellschrauben in Richtung Minimum zu drehen. Auch der Verzicht auf das Rauchen geht mit der Belohnung weißerer Zähne einher. Dringend abgeraten wird von allen Experten vom Zugreifen auf freiverkäufliche Zahnbleichmittel mit Wasserstoffperoxid oder anderen Inhaltstoffen.
Ästhetisch schöne und gesunde Zähne dank schonender Behandlungsmethoden, fortschrittlicher Zahnheilkunde und innovativer Technik - dafür steht die Zahnarztpraxis MundWerk im ALEXA in Berlin-Mitte. Als ganzheitlicher Zahnarzt in Berlin-Mitte bietet die Zahnarztpraxis MundWerk im ALEXA Erwachsenen und Kindern ein umfassendes Leistungsprogramm für schöne und gesunde Zähne. Für moderne Behandlungen in der allgemeinen und ästhetischen Zahnheilkunde, für Zahnersatz und Zahnimplantate, die auch den besonderen Bedürfnissen schmerzempfindlicher Menschen gerecht werden, ist die hell gestaltete Praxis im Shopping-Center am Alexanderplatz geöffnet. Und dies sehr patientenfreundlich auch an Samstagen. Behandlungsziel: intakte Zähne, die schön und gesund sind Mit dem Anspruch "Ganz. Schön. Gesund. Zahnaufhellung Essen - FOCUS.de. " sind die behandelnden Ärztinnen und Ärzte in Berlin-Mitte im Einsatz für die Zahn- und Mundgesundheit ihrer Patientinnen und Patienten. Schon seit 2009 arbeitet die Zahnarztpraxis MundWerk im ALEXA mit schonender Dentaltechnik und modernster Digitaltechnik, etwa bei der Herstellung von Zahnersatz.
Wenn Sie das Thema für sich entdeckt haben, mehr Informationen zu unserem Leistungsportfolio in diesem Bereich oder bereits einen Behandlungstermin wünschen, nehmen Sie gern Kontakt zu uns auf. Wir freuen uns darauf, Sie mit viel Expertise und Erfahrung beraten und behandeln zu können. Redaktion Blog 2021-11-15T15:35:58+01:00 Page load link
Die Bundeszahnärztekammer rät, nicht häufiger als einmal im Jahr zu bleachen. Auch Schwangeren und stillenden Frauen sowie Jugendlichen wird Bleaching nicht empfohlen. Vorsicht auch, wenn der Zahnschmelz bereits stark abgenutzt ist oder die Zahnhälse freiliegen. Dann sollte individuell entschieden werden, ob ein Bleaching noch infrage kommt. Weitere Informationen zum Bleaching gibt es bei der Bundeszahnärztekammer:. Moderne und zentral gelegene Zahnarztpraxis in Berlin für schöne und gesunde Zähne - openPR. () Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei. Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 7A/2021 ist aktuell in den meisten Apotheken erhältlich. Viele weitere interessante Gesundheits-News gibt es unter sowie auf Facebook () und Instagram (). Pressekontakt: Katharina Neff-Neudert Tel. 089 / 744 33 360 E-Mail: Original-Content von: Wort & Bild Verlag - Gesundheitsmeldungen, übermittelt durch news aktuell Originalmeldung:
Dies spaltet organische Farbstoffe auf, so dass die Verfärbung verschwindet und der Zahn wieder heller erscheint. Für das gewünschte Ergebnis sind oft mehrere Sitzungen erforderlich. Allerdings sind der Aufhellung Grenzen gesetzt. Ab einem bestimmten Punkt geht es nicht mehr heller, das geben die Zähne vor. Erfahrene Zahnärztinnen und Zahnärzte können vorab einschätzen, wie das Ergebnis ausfallen wird. Auch vorhandene Füllungen oder Zahnersatz können das ästhetische Ergebnis stören, weil das künstliche Material seine Farbe behält und sich nach einem Bleaching nicht mehr harmonisch in ein aufgehelltes Gebiss einfügt. Vorsicht, wenn Zahnhälse freiliegen! Mittels einer von der Zahnärztin oder dem Zahnarzt angepassten und mit Gel befüllten Trägerschiene kann man seine Zähne auch zu Hause bleachen. Meist dauert das Bleaching zu Hause allerdings länger als die Behandlung in der Zahnarztpraxis. Zähne bleaching stuttgart germany. Wichtig: Die Aufhellung sollte regelmäßig zahnärztlich überprüft werden. Übrigens: Frei verkäufliche Bleichmittel enthalten gemäß EU-Kosmetik-Verordnung höchstens 0, 1 Prozent Wasserstoffperoxid - eine so geringe Dosis, dass davon kein Bleaching-Effekt zu erwarten ist.