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Ein "Klassiker" beim Feedback unter "Ehemaligen" lautet: "Eigentlich läuft alles gut, aber ich höre immer noch diese innere Stimme. Wie kriege ich die weg? " Einfache Antwort: gar nicht – und das brauchen Sie auch nicht! Stellen Sie sich Ihre innere Stimme (anderes Wort: "Subvokalisieren") als mentalen Textmarker vor, der eine wichtige Funktion erfüllt, nämlich alles Wichtige innerlich hervorzuheben. Das Problem ist nur: Wenn Sie alles mithören, wird alles gleich wichtig, Sie gewichten Ihre Aufmerksamkeit nicht genügend – und das schadet eher dem Verständnis. Hast du eine innere Stimme? : FragReddit. Unsere Empfehlung lautet daher: Hören Sie viel mit beim Lesen! Und versuchen bloß, die kleineren Wörter (Artikel, Pronomen, die sogenannten "Arbeitspferdwörter") rein visuell zu erfassen, also zu verstehen ohne zu hören. Wichtig: Wenn Sie in einer Fremdsprache lesen, sind Sie viel stärker auf die innere Stimme angewiesen – je weniger vertraut das Vokabular, desto mehr. Dasselbe gilt für schwierige Texte in einer Fachsprache. Müssen Sie häufig solche Texte lesen, gönnen Sie sich ganz bewusst auch mal "einfache Kost" in Ihrer Muttersprache.
Das ist am Anfang auch sehr schwer zu erlernen, weil wir in der Schule im jungen Alter gelernt haben mit der inneren Stimme mitzulesen, damit wir lernen die Wörter zu schreiben. Heutzutage musst du dies nicht mehr machen, vorausgesetzt dein Wortschatz ist schon groß genug. Tipp3: Dem Stift folgen Du kannst auch mit einem Stift über die Sätze gehen. Unsere Augen folgen dem Stift automatisch und passen sich der Geschwindigkeit des Stiftes an. Mit diesem Tipp ist es möglich, deine Geschwindigkeit sofort und ohne Übung zu steigern. Fazit Du musst nicht jede dieser Methoden für dich übernehmen. Suche dir die Methode raus, die dir am besten gefällt und trainiere sie. Du kannst das ganze auch an Texten üben, die dich eigentlich nicht interessieren. So läufst du nicht Gefahr wichtige Informationen zu verpassen. Ohne innere stimme lesen. Denn am Anfang fällt es relativ schwer, bei solch einer Lesegeschwindigkeit alle Informationen zu behalten. Aber nach etwas Übung gewöhnst Du Dich daran und willst nie wieder in normaler Geschwindigkeit lesen wollen!
Sinn macht??? Weil ich dieses Angstgefühl spüre, denk ic dann, dass ich wirklich der Mörder bin obwohl ich weiss dass ich das nicht bin. So langsam denk ich, ich bin verrückt. Ich hab mir ein Angstgefühl/ekelhaftes Gefühl eingeprägt, welches ich irgendwie nicht loswerde und zu einem Therapeuten will ich auch nicht gehen. Wie werde ich das Monster los? :(
Letztendlich ist alles gesprochene Sprache, die erklingen muss.