actionbrowser.com
So werden die Extrakte zur körperlichen und geistigen Leistungssteigerung eingesetzt, zum Beispiel bei Schwäche- und Erschöpfungszuständen, sowie bei Konzentrationsschwierigkeiten und Müdigkeit. Auch während dem Heilungsprozess oder in Stresssituationen leistet Ginseng seinen Beitrag. Im Handel sind die Extrakte als Kapseln, Dragees oder flüssige Zubereitungen erhältlich. Sie sind teilweise auch Bestandteil von Multivitaminpräparaten. Ginkgo für ein gutes Gedächtnis In der Heilkunde werden Extrakte aus den Blättern des Ginkgobaumes eingesetzt. Die Wirkstoffe, vor allem Flavonoide und Terpenoide, werden über ein kompliziertes Verfahren gewonnen. Vitamine: Nahrungsergänzungsmittel im Alter? – Heilpraxis. Sie leisten vornehmlich bei Gedächtnisstörungen, Konzentrationsschwäche, Durchblutungsstörungen, Schwindel und Ohrgeräuschen gute Dienste. Ginkgoextrakt macht das Blut fließfähiger und erleichtert dadurch die Durchblutung der kleinen Blutgefäße im Gehirn. Zudem wirkt Ginkgo dem Abbau von Nervenzellen entgegen, sodass sie geschützt sind und funktionsfähig bleiben.
Kompetente Ansprechpartner sind in jedem Falle Arzt oder Apotheker.
Vitamin B12 kommt von Natur aus nur in tierischen Produkten vor. Wenn Sie keine Produkte tierischen Ursprungs essen, ist es ratsam, ein Vitamin-B12-Präparat einzunehmen. 7. Traubensilberkerze als Unterstützung bei Wechseljahresbeschwerden Traubensilberkerze ( Cimicifuga racemosa L. ) wird seit Jahrhunderten in der nordamerikanischen Kräuterkunde verwendet. Traubensilberkerze ist ein Inbegriff von "Frauenkraut" und ist eines der am besten erforschten Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Wechseljahre *. Nahrungsergänzungsmittel - Wer braucht denn so was? | Die Techniker. Auch Kräuter wie Hopfen und Rotklee sowie das Supplement Wechseljahre Plus können bei die Wechseljahren unterstützend wirken. Diese können als Ergänzung bei Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen *, Reizbarkeit * und Stimmungsschwankungen * verwendet werden. * Gesundheitsbezogene Angaben auf der Grundlage pflanzlicher Inhaltsstoffe werden derzeit von der EFSA verarbeitet. Gesund sein und gesund bleiben in jedem Alter Zu lernen, was Sie tun können, um in jedem Alter gesund und glücklich zu bleiben, ist ein wichtiger erster Schritt.
Fazit: Eine Überdosierung ist gefährlich. Zink haltige Nahrungsergänzungsmittel können bei vegetarischer Ernährung eventuell sinnvoll sein. Weitere Informationen zu Vitaminen in Nahrungsergänzungsmitteln