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Zutaten Menge Kalorien 121 kcal Protein 5 Gramm Kohlenhydrate 3 Gramm Fett 10 Gramm Faser 0 Gramm Brennwert 510 KJ Was ist griechischer Joghurt? Griechischer Joghurt ist ein cremiger Joghurt, der nicht nur vollmundiger als andere Joghurts schmeckt, sondern auch einen säuerlichen Unterton hat. Wie viel Prozent Fett enthält griechischer Joghurt? Griechischer Joghurt ist in einer Vielzahl von Milchfettanteilen erhältlich, die von 0% (fettfrei) über 2% (fettreduziert) bis hin zu 3, 25 Prozent (Vollmilch) reichen. 9 Für ein cremigeres, reichhaltigeres Ergebnis gehen manche Produkte bis zu 4 oder 7 Prozent Milchfett. Milchfett ist ein umstrittenes Thema. Hier kannst du mehr über die verschiedenen Arten von Joghurt lesen. Mach deinen griechischen Joghurt Hier sind die Zutaten für die Herstellung des griechischen Joghurts. 4 Liter Milch (Schafs- oder Kuhmilch; idealerweise haltbare Milch, da sie nicht so stark erhitzt werden muss) 1 Tasse Joghurt (für die lebenden Joghurtkulturen) Rührschüssel Kochtopf, und Sieb fusselfreies Baumwolltuch Vorbereitung Um den selbstgemachten griechischen Joghurt herzustellen, erhitzt du zunächst die Milch in einem Topf auf etwa 2 Grad Celsius.
Kalorientabelle, kostenloses Ernährungstagebuch, Lebensmittel Datenbank Nährwerte für 100 g Vitamine Mineralstoffe Bewertungen für 0, 1% fett griechischer joghurt Dieses Produkt wurde noch nicht bewertet. Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.
App: FoodPal - Ernährungsplan Nährwerte für 100 Gramm: Nährwerttabelle: Nährstoff Pro 100 g Brennwert 247 kJ Energie 59 kcal Kohlenhydrate 4 g Protein 10 g Fett 0 g Weitere Lebensmittel in der Kategorie Joghurt: Rezepte mit Griechischer Joghurt (0, 2% Fett, leicht): Weitere Informationen Wende dich immer an deinen medizinischen Betreuer, um sicherzustellen, dass die auf dieser Seite angezeigten Informationen auf deine persönlichen Umstände zutreffen. FoodPal steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber. FoodPal produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten. Ich liebe diese App! Ich liebe diese App! Das Essen ist super abwechslungsreich und sättigend (und soo lecker! ). Mit einem einzigen Einkauf habe ich die Zutaten für eine ganze Woche zusammen, dank der Einkaufsliste. Die Zutaten sind auch gut erhältlich und nicht wirklich teuer.
Alle Kalorientabellen Brennwert 55 kcal Kohlenhydrate Eiweiß Fett 3, 0 g 10, 3 g 0, 2 g Menge Portion Packung, mittelgroß (100, 0 g) Gramm Nährwerte pro Portion 230 kJ gesättigte Fettsäuren 0, 0 g Zucker Salz 0, 1 g Zusammensetzung der Kalorien Wie verbrennst du 55 Kalorien? 1. 381 Schritte 16 min Gehen 5 min Joggen 14 min Radfahren Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App Sophia, 24 -34 kg Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste... Weiterlesen Dennis, 25 -50 kg Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich... Probiere unsere anderen Rechner BMI Rechner Idealgewicht berechnen Kalorienbedarf berechnen Kalorienverbrauch berechnen