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In dieser "Das tut mir gut"-Rubrik gibt es von Betroffenen für Betroffene eine Auflistung von Dingen oder Aktivitäten, die bei akuten Angstzuständen oder generell in schwierigen Zeiten helfen. Schick du auch gerne deine "Das tut mir gut"-Liste an und wir nehmen sie hier mit auf.
Home Sport Deutschland Berlin 8. Mai 2022, 9:46 Uhr Lesezeit: 1 min Füchse-Trainer Jaron Siewert geht über das Spielfeld. Foto: Ronny Hartmann/dpa/Archivbild (Foto: dpa) Direkt aus dem dpa-Newskanal Wetzlar (dpa/bb) - Mit mehr Vertrauen in die eigene Nervenstärke gehen die Füchse Berlin in die entscheidenden Wochen im Kampf um einen Champions-League-Platz. "Das hätte ganz anders ausgehen können. Aber wir haben in dem engen Spiel die Nerven behalten. Das tut auch mal gut", sagte Füchse-Trainer Jaron Siewert über den Sieg seines Teams bei der HSG Wetzlar am Samstag. Das 30:28 (12:15) war ein hartes Stück Arbeit und brauchte eine deutliche Leistungssteigerung in Halbzeit zwei. Doch anders als im Spiel gegen den SC Magdeburg gaben die Berliner den Sieg in der Schlussphase nicht aus der Hand. Damit hält der Tabellenvierte weiter Anschluss an das Spitzentrio der Handball-Bundesliga (HBL). Punktgleich mit der SG Flensburg-Handewitt und nur zwei Minuspunkte hinter dem THW Kiel haben die Füchse somit weiter die Chance, die Spielzeit als Zweiter abzuschließen und sich in den verbliebenen sechs Spielen für die Champions League zu qualifizieren.
Wie funktioniert es? * Du kannst unter der Nummer 01 / 35 844 zu den verfügbaren Zeiten anrufen Du wirst zu einem Freiwilligen oder Ehrenamtlichen verbunden Du telefonierst zum Ortstarif * ist kein Krisen- Notfall- oder Beratungs-Telefon Bize nasıl ulaşabilirsin? * Bize 01/35 844 nolu telefon hattından hizmet saatlerimizde ulaşabilirsin Otomatikmen gönüllü calismanımıza bağlanacaksın Telefon masrafın yerel tarifelere göre şekillendirilmiştir * Konuşmak iyi gelir hattımız acil durumlar, kriz yada danışma hattı değildir Du erreichst uns zu folgenden Zeiten: Dienstag 8-12Uhr auf Deutsch Mittwoch 17-20Uhr auf Deutsch und Türkisch Donnerstag 16-20Uhr auf Deutsch Bize ulaşabileceğin zamanlar: Salı saat 8 ila 12 arası – Almanca Çarşamba saat 17-ila 20 arası – Türkçe ve Almanca Perşembe saat 16 ila 20 arası – Almanca Das tut Dir gut: Einfach einmal reden. Mit jemandem plaudern, lachen und Dich austauschen. Egal ob Du über Hobbys, Deinen Alltag oder das Wetter reden willst. Oder was Corona mit Dir macht.
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Nach einer plötzlichen Erkrankung oder einem unerwarteten Spitalsaufenthalt stehen viele betroffene und ältere Menschen wie vor einem unüberwindbaren Berg an zu bewältigenden Aufgaben. Durch diese neue Situation wird selbst der Alltag beschwerlich. Auch für alle Angehörigen bedeutet das eine große Veränderung, da die gesamte Familie davon betroffen und beeinträchtigt ist. Ich helfe Ihnen dabei wieder in eine gewohnte Routine zu finden. Ingrid Seifert Gesellschaft leisten – Soziale Aktivitäten, die den Alltag schöner machen, spielen, Geschichten erzählen, Rätsel lösen, basteln oder vorlesen wirken sich positiv und motivierend auf den Gesundheitszustand und die Stimmung aus. Dies überträgt sich wiederum positiv auf die Gesamtstimmung der Familie. Ich helfe Ihnen gerne beim Führen von Konversationen, der Aufrechterhaltung gesellschaftlicher Kontakte, der Begleitung bei diversen Aktivitäten, sowie der Betreuung von Pflanzen und Tieren. Gemeinsamkeit – Viele ältere Menschen sind in ihrer Mobilität eingeschränkt und deshalb einsam.
Der Alltag ist stressig genug – wir müssen auf uns achten – und da haben wir etwas für Sie: Wir laden Menschen zu uns ins Studio ein, die uns helfen Körper und Seele zu stärken. Wir erleben die Anwendung von Ayurveda, Reiki oder die Klangschalentherapie. Die Möglichkeiten sind vielfältig. Im Fokus dabei: Das Wohlfühlerlebnis für Sie. Gedacht als Anregung, zur Entspannung oder einfach nur, um sich mal wieder Zeit zu nehmen - nur für sich.
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