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Bereits nach zwei Wochen waren die ersten Erfolge zu sehen. Am Bauch, Hüfte und den Oberschenkeln reduzieren sich die Umfänge. Der geringe, jedoch intensiv genutzte Zeitaufwand bietet sich für Hausfrauen, Mütter und Berufstätige an. Die ersten Informationen, die im Download angeboten werden, geben einen ersten Einblick. Das Programm und die Steigerung der Motivation wird durch den Kontakt zu Karla Hettesheimer vermittelt. Auf ihre liebevolle Art werden die Teilnehmer mit den wichtigsten Übungen und Ergänzungen vertraut gemacht. Die Teilnehmer beschreiben ein gemeinsames Kochen, welches immer wieder Freude bereitet und Wissen vermittelt. Karla präsentiert sich von einer natürlichen Seite, die zeigt, dass die das lebt, was sie vermitteln möchte. Vorteile Geringer Zeitaufwand Ansprechpartner für Motivation und Fragen Viele Tricks und Infos Wissen aufbauen über Ernährung Individueller Umgang Nachteile Überwiegend E-mailverkehr Was tun gegen Übergewicht? Entsprechend dem BMI Wert sind viele Menschen übergewichtig.
Wer ist Karla Hettesheimer? Karla ist Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin seit mehr als 10 Jahren. In ihren Coachings hilft sie vor allem Frauen dabei einen attraktiven Körper mit Wohlfühlgarantie aufzubauen. Die sympatische Autorin hat so einiges auf ihrer Vita vorzuweisen: So war sie als Fitness-und Sportanimateur in Griechenland tätig, studierte Sport an der TU in München und führte über 3 Jahre ihr eigenes Fitness-Bootcamp für Frauen in Südafrika. Zusätzlich absolvierte Karla diverse Fitnessausbildungen, wie z. B. Aerobic B-Lizenz, Dance Fitness, Spinning, Cardio Kick Fit/Tai-Bo sowie Bodyweight Training. Auf ihren Webauftritten folgen ihr tausende von begeisterten Fitnessfans. ++ Exklusiver Bonus zum Bikinifigur-Coaching ++ Als Sonderangebot für alle Besucher von stellte uns Karla einen ganz besonderen Leckerbissen zur Verfügung… Mit dem "Ultimativen 30-Tage Abnehmprogramm Für Einen Sexy Körper" erhalten Kunden eine außergewöhnliche Anleitung zum Traumkörper als Geschenk dazu (ausschließlich über diese Webseite).
Denn ohne Selbstbeherrschung wird man keine deutlichen Fortschritte erhalten. Generell lässt sich sagen, dass Disziplin die wichtigste Eigenschaft zur Fettverbrennung ist. Durch die Motivation und dem Wissen, welches von Karla Hettesheimer in der 30 Tage Challenge vermittelt wird, fällt es einem deutlich leichter an sich selbst zu glauben und das gewünschte Ziel zu erreichen. Ist 30 Tage Challenge Speck weg Kur von Karla Hettesheimer Betrug oder seriös? Die 30 Tage Challenge wirkt sehr seriös. Anhand so vieler positiver Nutzer, welche schon große Ziele erreicht haben wird deutlich, dass mit der richtigen Konsequenz und Motivation das Ziel einer Traumfigur mithilfe dieses Kurses zu erreichen ist. Nicht nur das Coaching wird von Karla Hettesheimer angeboten. Sie hat auch eigene Sportkleidung entwickelt, welche sie online verkauft. Ebenfalls besteht nach dem Kurs die Möglichkeit, sich Kochbücher zu kaufen, um die gesunde Ernährungsweise beizubehalten, aber auch weiterhin Sport zu treiben.
Diejenigen, die bereits mit vielen Diäten gescheitert sind möchte Karla mit diesem Programm deshalb besonders ansprechen. Außerdem geht Karla auf einige wichtige Fragen und Mythen ein. Sollte man Kalorien zählen oder ist das Ganze unnötig? Ist es ratsam ganze Eier zu essen oder doch lieber nur das Eiweiß? Diese und einige andere wichtige Ernährungs-Fragen werden hier beantwortet, damit man die Ernährung optimal nutzt und schon bald Erfolge verspürt. Außerdem erfährt man: Wie man Heißhunger beseitigt und den Appetit natürlich kontrolliert Weshalb Vollkornprodukte gar nicht so gut für's Abnehmen sind wie man meint Wie man mit mehr Fett abnehmen kann und welche Fette gesund sind Alles über gesättigte Fettsäuren und warum sie so wichtig sind Cholesterinwerte ohne Medikamente in den Griff bekommen Antwort auf die Frage, ob und welche Milch wirklich gesund ist Soja und Tofu können die Fettspeicherung erhöhen, aber warum? Die gesündesten Alternativen für Zucker, die man unbedingt verwenden sollte Auf Schokolade muss man nicht verzichten.
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