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2022 um 15:29 *Politiker nicht Post Sorry Autokorrektur 26. 2022 um 15:35 Von Marxxxxx 28 Beiträge bisher Ich empfehle dir aus eigener Erfahrung: - Kein Fleisch essen - Eier & Milch & Käse meiden - Barree Training oder Ballett Trainig Workouts machen (siehe Youtube) Du kriegst superschlanke Beine und einen Knackpo...... Ergebnis kannst du in meiner Galerie sehen 26. 2022 um 15:36 >> Auf dieses Thema antworten <<
Travesta - Forum Thema: Body definieren Von Swexxxxxxxx 13 Beiträge bisher Body definieren Ich bin in den letzten Jahren immer schwabbeliger und unbeweglicher geworden, damit sollte Schluss sein. Seit November trainiere ich deshalb regelmäßig – Gymnastik und Laufen. Parallel achte ich etwas mehr auf meine Ernährung, ohne aber wirklich auf etwas zu verzichten oder gar zu fasten. Ich habe auch schon einige Kilos abgenommen, fühle mich wohler, bin beweglicher. Allerdings zeigen sich so langsam auch Muskeln, die mich maskuliner wirken lassen – und das will ich nun nicht. Gibt's ein Work-out, das eher weibliche Rundungen betont? Blöde Frage, ich weiß, aber sie ist ernst gemeint... 22. 04. 2022 um 9:27 Drucken Antworten Abgemeldet!!! re: Body definieren Denke da gibt es nicht wirklich etwas das Weibliche Rundungen antrainiert, da es sich bei genannten "Rundungen" um Fettablagerungen handelt und die sind laut Genpool bei einem Mann in anderen Regionen als bei einer Frau. Aber Ich bin keine Expertin, kann auch sein das Ich falsch liege.
2022 um 18:48 Von quexxxx 25 Beiträge bisher Besser hätte ich es nicht sagen können. Wichtig ist mit der eigene Körper trainieren und das Krafttraining weg lassen. Es gibt natürlich auch Geräte die gezielt auf Bauch/Rucken muskeln, Oberschenkel trainieren kann. Natürlich haben Männer ein kleiner Po, Beine sind auch dünner aber damit muss man leben. 23. 2022 um 11:03 Vielen Dank für die ernst gemeinten Antworten (ist ja nicht unbedingt selbstverständlich hier)... dann werde ich mich mal gezielt nach einem Bauch-Beine-Po-Workout umsehen... Oder hat jemand gute Übungen parat? Und noch 'ne Frage – nur aus Interesse. Ist die Fettablagerung wirklich genetisch vorgegeben oder sind die Hormone dafür verantwortlich? Küsschen eure Puzzy 25. 2022 um 9:38 Von Heexxx 236 Beiträge bisher Für ein entsprechendes "Bauch-Beine-Po-Workout" würde ich mein Glück erst mal bei Youtibe versuchen; so viele Ladies sind mit derlei Programmen befasst, daß es dazu sicherlich tonnenweise Videos gibt. 25. 2022 um 10:38 Von intxxxxxx 6 Beiträge bisher Für das höhere Unterhautfettgewebe und die Orte der verstärkten Ablagerungen sind letztlich die Hormone verantwortlich.
Kelly fungierte bei dem Projekt neben Musiker Mod Sun (35) auch als Co-Autor und -Regisseur. Der Film startet am 20. Mai in den US-Kinos. Machine Gun Kelly, sein bürgerlicher Name ist Colson Baker, und Megan Fox lernten sich 2020 am Set des Films "Midnight in the Switchgrass" kennen. Anfang Januar 2022 verlobten sie sich.