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Doch bei manchen ist es sehr ungesund und hat keine richtigen Nährstoffe. Bei dem Schittlauch-Radieschenaufstrich mit Gurke hast du mehrere Fliegen mit einer Klappe geschlagen. Denn hier hast du wichtige Nähr- und Mineralstoffe und gutes Protein in einem. Dazu ist dieses ein fettarmer Aufstrich und schmeckt sehr erfrischend. Ich habe noch einige deftige Ideen auf meinen Blog. Frischkäse mit gurke online. Kennst du schon meine " Frische Guacamole mit Tomaten ", meinen Kräuterquark, den " Körnigen Frischkäse mit süßer und deftiger Variante " oder einfach mal ein Spiegelei auf Brot? Wenn du allerdings auch noch eine Idee mit Radieschen suchst für den warmen Sommer, kann ich dir sehr die " Kalte Buttermilchsuppe mit Ei, Radieschen und Gurke " oder den " Vegetarische Kartoffel-Spargelsalat mit Radieschen " empfehlen. Der Aufstrich mit den tollen Nähr-und Mineralstoffen Ich habe mich entschieden eine fettarme Variante für diesen Aufstrich zu nehmen. Dieser Frischkäse punktet mit seinem Proteingehalt und macht das ganze schön cremig.
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Veganer Frischkäse ist eine herrliche Sache, an die ich mich aber sehr lange nicht herangewagt habe. Vor allem der Basis, die aus Cashewkernen besteht, habe ich sehr skeptisch gegenübergestanden. Ich habe einst einen Rohkostkuchen fabriziert, bei dem eine Schicht vornehmlich aus Cashewkernen bestand. Geschmacklich hat mir das eher nicht zugesagt. Allerdings habe ich, nach einer darauf folgenden Cashewabstinenz, begonnen, vegane Sahne aus der Packung, beim Kochen durch pürierte Cashewkerne zu ersetzt und mich so der Thematik wieder etwas näher gefühlt. Vegane Brotaufstriche selbst herzustellen, ist vom Gedanken her ganz toll; ich kriege es aber irgendwie nur selten auf die Kette. Frischkäse mit gurke meaning. Ich bereite dann meistens eine viel zu große Menge zu, die dann, auf Grund fehlender Konservierungsstoffe, nicht besonders haltbar ist. Dieses, im Allgemeinen eher frustige Thema, ist mir genau der richtige Ansporn, das Ganze noch einmal etwas strukturierter anzugehen, um vielleicht zu einem zufriedenstellenderen Ergebnis zu gelangen.