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Video: Video: TRIGGERPUNKTE mit Physiotherapie behandeln - Myofasziales Schmerzsyndrom © Inhalt: Diagnose Behandlung Medikamente Therapie Nadelverfahren Klinische Versuche Lifestyle und Hausmittel Bewältigung und Unterstützung Vorbereitung auf Ihren Termin Was du tun kannst Was Sie von Ihrem Arzt erwarten können Diagnose Während der körperlichen Untersuchung kann Ihr Arzt sanften Fingerdruck auf die schmerzende Stelle ausüben und dabei nach angespannten Stellen suchen. Bestimmte Arten des Drückens auf den Auslösepunkt können bestimmte Reaktionen hervorrufen. Beispielsweise kann es zu Muskelzuckungen kommen. Muskelschmerzen haben viele mögliche Ursachen. Ihr Arzt kann andere Tests und Verfahren empfehlen, um andere Ursachen für Muskelschmerzen auszuschließen. Vergleich Myofasziales Schmerzsyndrom und Fibromyalgie. Behandlung Die Behandlung des myofaszialen Schmerzsyndroms umfasst typischerweise Medikamente, Triggerpunktinjektionen oder physikalische Therapie. Es gibt keine schlüssigen Beweise dafür, dass eine Therapie einer anderen überlagert wird, aber Bewegung wird als wichtiger Bestandteil jedes Behandlungsprogramms angesehen.
Weiterhin können Kälte, Stress, Fehlernährung oder Stoffwechselstörungen ein myofasziales Schmerzsyndrom auslösen. 3 Symptome Myofasziale Schmerzen treten vor allem im Bereich der Gesichts - und Nackenmuskulatur sowie im Schulter- und Beckengürtel auf. Spontan oder durch leichte Druckausübung werden die Triggerpunkte aktiviert. 4 Diagnose Im Rahmen einer Anamnese werden die Dauer, Häufigkeit, Art, Lokalisation und Stärke des Schmerzen abgeklärt. Mit Hilfe von Schmerzskalen kann der Patient die Schmerzstärke ungefähr einstufen, was für den Therapieverlauf relevant ist. Druck auf die Triggerpunkte löst ausstrahlende Schmerzen und eine reflektorische Zuckung des entsprechenden Muskelfaserbündels aus. Myofasziales Schmerzsyndrom - Ursachen, Beschwerden & Therapie | Gesundpedia.de. Außerdem ist der gesamte Muskelbündel hart gespannt (taut band, Muskelhartspann). Die Bewegungsfreiheit im betroffenen Gebiet ist herabgesetzt und es besteht eine lokale Muskelschwäche. Organische bzw. differentialdiagnostische Ursachen müssen ausgeschlossen werden. 5 Differentialdiagnose Fibromyalgie: Hierbei fehlen sowohl der Muskelhartspann als auch das reflektorische Zucken, außerdem treten die Schmerzen beim MSS lokal begrenzt auf.
In diesem Fall sind Patienten etwa von eingeschränkter Beweglichkeit oder Koordination betroffen oder klagen über Kraftverlust, Schwindel, Schlaflosigkeit oder verstärkt auftretendes Schwitzen. Im Rahmen der Diagnosefindung in der Privatpraxis für Orthopädie in Langenfeld, unweit von Hilden und Leverkusen, nehmen sich Dr. Sebastian Dömkes und sein Team Zeit, um die medizinische Vorgeschichte und die Beschwerden im Detail aufzunehmen. Wichtig sind hier unter anderem Stärke, Dauer und Häufigkeit, in welcher die Schmerzen auftreten. Differenzialdiagnose beim Orthopäden in Langenfeld Zur Abklärung der Diagnose "myofasziales Schmerzsyndrom" gilt es, andere Erkrankungen wie etwa Myopathien, Neuropathien oder Fibromyalgie auszuschließen. Insbesondere die Fibromyalgie kommt dem Beschwerdebild von MSS mit ebenfalls typischen, schmerzhaften Druckpunkten besonders nahe. Hier unterschieden sich die beiden Symptomatiken insbesondere in der lokalen Begrenzung der Schmerzen auf einen Körperquadranten.
Wenn Ihre Schmerzen es zulassen, bewegen Sie sich. Fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten nach geeigneten Übungen. Entspannen. Wenn Sie gestresst und angespannt sind, haben Sie möglicherweise mehr Schmerzen. Möglichkeiten zum Entspannen finden. Meditieren, in ein Tagebuch schreiben oder mit Freunden sprechen kann hilfreich sein. Kümmere dich um deinen Körper. Essen Sie eine gesunde Ernährung voller Obst und Gemüse. Schlaf genug, damit du ausgeruht aufwachst. Kümmere dich um deinen Körper, damit du deine Energie einsetzen kannst, um mit deinen Schmerzen fertig zu werden. Bewältigung und Unterstützung Ein chronischer Schmerzzustand wie das myofasziale Schmerzsyndrom kann frustrierend sein. Die Behandlung kann für Sie nur mäßig erfolgreich sein. Es kann hilfreich sein, mit einem Berater über die Herausforderungen zu sprechen, vor denen Sie stehen. Auch Online- oder persönliche Selbsthilfegruppen können hilfreich sein, indem sie Sie mit Personen verbinden, die verstehen, was Sie gerade durchmachen.