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→ Eine Kundin kam mit einem besonderen Erinnerungsstück zu mir. Ein goldenes Medaillon, aufklappbar mit zwei Kinderfotos von ihr und ihrer Schwester darin. Ihr Vater hatte es 1966 ihrer Mutter zur Geburt ihrer Schwester geschenkt. Weiterlesen "Erbschmuck: Altes Medaillon umgearbeitet und neu entdeckt! " →
#1 Hi! Frage steht ja schon oben. Hintergrund: Ich trage nur Weißgold (bin ein Sommertyp), und habe zu Hause Gelbgoldschmuckstücke rumliegen, die ich nie trage. Unter anderem auch eine Kette, die mir meine Eltenr zur Konfirmation geschenkt haben. Nun fände ich es toll, wenn man alles (Ketten, Ring, Ohrringe) einschmelzen könnte, irgendwie daraus Weißgold macht, und der Juwelier mir dann ein neues Schmuckstück (Ring) unter Verwendung der vorhandenen Steine draus macht. Schmuck umarbeiten lassen kosten. Aber ob das wohl geht!? Also, falls das schon mal jemand gemacht hat: Würdet ihr es wieder machen? Was hat es gekostet? Worauf muß ich achten? Danke fürs helfen! Annette #2 Hi Du Ich hatte das genau gleiche "Problem" wie du... Ich trage auch ausschliesslich Weissgold, hatte aber von meiner Mama (die ist ja im Nov 05 gestorben) sehr viel Gelbgoldschmuck zuhause, der nur in der Schatulle rumlag und nicht benutzt wurde... Nun hatte ich mir auch überlegt, dass ich gerne ein paar Sachen einschmelzen lassen würde um dann daraus etwas schönes in Weissgold für mich herstellen zu lassen.
(! ) Geburtstag nur Geldgeschenke wünsche, und das davon dann machen lasse. Wann isses denn soweit? Bitte zeigen dann, ja? #10 am 2. 7. werde euch auf dem Laufenden halten!
«Verantwortlich dafür sind Reaktionen des vegetativen Nervensystems», erläutert Psychiater Christoph André vom Sainte-Anne-Hospital in Paris. Sie erreichen nur selten das Bewusstsein, doch mit Hilfe der Atemwahrnehmung kann man erreichen, dass sie bewusst werden. Und noch besser: Wenn wir dann den Atem regulieren, kann man umgekehrt Einfluss auf das vegetative Nervensystem und die Emotionen nehmen. «Unsere Gefühle beeinflussen den Zustand unseres Körpers», so Psychologe Christoph André. «Doch umgekehrt beeinflusst auch der Zustand des Körpers unsere Gefühle. Der Atmen beeinflusst unsere Gefühle und umgekehrt. » AUCH INTERESSANT Depressiven Menschen hilft ein einfaches Atmentraining Auf diese Weise kann man verhindern, dass sich belastende emotionale Zustände wie Angst, Wut, Trauer, Schmerz, Neid und Antriebslosigkeit verhärten und den Körper chronisch unter Stress setzen und schliesslich krank machen. Der Patient beobachtet seinen Atem und nutzt ihn dazu, Spannungen abzubauen und wieder Zugriff auf sich und seinen Körper zu bekommen. Zudem optimiert Atemtraining den Sauerstoff-Kohlendioxid-Austausch, was ebenfalls Wirkungen auf die Psyche hat.
Physiotherapie in der Psychiatrie: Im Grenzbereich zwischen körperlichen und psychischen Störungen Psychische Störungen können sich auf körperlicher Ebene niederschlagen. In solchen Fällen ist nach einiger Zeit oft nicht mehr klar, was Ursache und was Auswirkung ist. Als Spezialistin für Psychosomatik in der Physiotherapie arbeitet Zagorka Pavles im Grenzbereich zwischen körperlichen und psychischen Störungen. In der Fachzeitschrift "physiopraxis" (Georg Thieme Verlag, Stuttgart. 2015) macht die im schweizerischen Liestal praktizierende Physiotherapeutin an einem Fallbeispiel deutlich, wie schwer Ursache und Wirkung oft zu trennen sind. Pavles berichtet von einer depressiven Patientin, die versucht hatte, sich das Leben zu nehmen. Nondualität | Nondualität | 1als2 | Dittmar Kruse | Deutschland. Nachdem ihre Verletzungen – ein Schädel-Hirn-Trauma, Rippenfrakturen und eine Knieverletzung – gut abgeheilt sind, bescheinigen ihr die behandelnden Ärzte, nun wieder körperlich gesund und arbeitsfähig zu sein. Die Patientin fühlt sich jedoch noch immer schwer krank, schon ein kurzer Spaziergang erschöpft sie völlig, sie klagt über Nacken-, Rücken- und Knieschmerzen.
#1 okay, ist eine komische frage ich weiß. man denkt jeder weiß wie atmen geht. manchmal wenn ich mit meinem freund auf der couch bin, so in seinem arm. oder nachts im bett. plötzlich stupst er an und sagt, nico atmen. ich weiß manche menschen hören im schlaf auf für einen momment mit atmen. nachts weiß ich nicht. ist ihm noch nicht aufgefallen. aber gerade. ich sitze am computer. ich lese. ist wie fest gefahren. wie luft anhalten. macht der körper nur automatisch. und ist einfach sehr schwer. mein partner sagt ich bin so angespannt und ist wie die atmung verkrampft sich. kennt das jemand von euch? #2 Ja kenne ich nur zu gut. Bin immer angespannt, oft so stark, das ich nicht Atme. Mein Freund hat auch schon des öfteren gesagt das ich nicht atme. Oder das ich am Pc dann nach Luft schnappe, weil ich nicht geatmet habe. Ich höre da oft Musik und merke das selbst nicht so. Aber das nervt mich selbst, weil ich es selbst oft merke, das ich Luft anhalte, und tu die dann natürlich wieder ausatmen.
Die Bronchien selbst verästeln sich immer feiner. Schließlich gelangt die Atemluft in die Lungen. Im Lungengewebe gelangt der Sauerstoff über die Blut-Luft-Schranke in den Blutkreislauf. Pro Atemzug wird etwa die Hälfte der Atemluft bei einem gesunden Erwachsenen ausgetauscht. Bei der Ausatmung unterstützen elastische Fasern das passive Zusammenziehen. Luft strömt aus. Bei der Einatmung dagegen dehnt sich Bindegewebe aus. Dabei entsteht ein Zug in der Lunge. Atemluft dringt ein. Die Lungenbläschen erweitern sich ebenfalls. Jetzt findet der Gasaustausch statt. Durch die Entspannung entweicht die Luft. Darum ist richtiges Atmen so wichtig Jetzt wird klarer, wie wichtig eine gute Atmung für den Körper ist. Je gesünder die Lunge ist, desto mehr Sauerstoff gelangt in den Körper. Sauerstoff wird für alle Vorgänge im Körper gebraucht. Je entspannter wir atmen, desto besser kann sich die Lunge ausdehnen. Desto mehr Sauerstoff kann sie in Lungenbläschen an den Körper abgeben. Hier besteht ein weitere wichtiger Zusammenhang.