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Eat the frog Hinter "Eat the frog" verbirgt sich der Tipp, mit der schlimmsten Aufgabe zuerst zu beginnen. So vermeiden Sie Prokrastination. Die erledigte Aufgabe beschert Ihnen nicht nur ein Erfolgsgefühl, sondern buchstäblich Erleichterung und Energie. Den Schwung können Sie für andere Aufgaben nutzen. Routine Führen Sie bestimmte Routinen ein, beispielsweise jeden Sonntag sich eine Stunde Zeit zu nehmen, um eine Schublade aufzuräumen oder Schreiben abzuheften. Letztlich gehören auch Aktionen wie Frühjahrsputz dazu, da sie sich an einen Anlass orientieren. Rückt dieser Zeitpunkt näher, gibt er das Signal zur Aktion. Je regelmäßiger (und je kürzer die Abstände), desto eher gehen bestimmte Abläufe in Fleisch und Blut über. Sprüche chaos arbeit video. 2-Minuten-Regel Ein wertvoller Tipp aus dem Bereich des Selbstmanagements ist die 2-Minuten-Regel: Alles, was Sie in zwei Minuten schaffen können, erledigen Sie sofort. Die Bürotasse kann in die Spülmaschine, Sie können kurze Mails beantworten oder Briefe frankieren.
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