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Als Seniorenpfleger/in mit einer Festanstellung in einer Senioren- oder Pflegeeinrichtung erfährst Du in dieser 3-tägigen Ausbildung, wie Du Life Kinetik in Deinem Arbeitsbereich einsetzen kannst. Mit speziellen Übungen, die wenig Materialeinsatz fordern, lassen sich schnell das Aufmerksamkeitsniveau und die Merkfähigkeit der Senioren steigern. Gleichzeitig verbessert das Training die Gleichgewichtsfähigkeit, die Auge-Hand- und Auge-Bein-Koordination und trägt somit zur Sturzprophylaxe bei. Bitte kontaktiere mich für Deine Anmeldung oder bei Fragen rund um das Modell "Life Kinetik Seniorencoach". Zusätzlich zu den offiziellen Ausbildungsangeboten kann ich Dir vereinzelt auch weitere Termine und Veranstaltungsorte nennen. Info & Anmeldung
Entgegen den sonstigen Gepflogenheiten im Sport ist bei dieser Trainingsform nicht die Automatisierung von Bewegungen und Bewegungsablufen das Ziel. Langes und hartes Training kennt Life Kinetik nicht. Vielmehr ist es Ziel, mglichst viele Vernetzungen im Gehirn anzulegen, die durch neue bungen entstehen. Dabei ist es zwingend notwendig, die Herausforderungen der bungen von Trainingseinheit zu Trainingseinheit stndig zu steigern. Nur dadurch ist die dauerhafte Gehirnoptimierung zu erzielen.
Meine Angebote Life Kinetik Training findet in der Regel 1x wöchentlich eine Stunde lang statt. Diese Stunde ist auch in 2 Einheiten a 30 Min. denkbar. In vielen Firmen wird 5x eine 10-12 Minuten-Einheit pro Woche in der Mittagspause angeboten. Generell ist eine Stunde pro Woche ausreichend um kontinuierlich an Verbesserungen zu arbeiten. 6 Wochen Kurs Life Kinetik Performance* Präsenz 12 Wochen Kurs Life Kinetik Performance* Präsenz 6 Wochen Kurs Life Kinetik Performance* online 12 Wochen Kurs Life Kinetik Performance* online 3 Stunden Life Kinetik-Fun* Präsenz 3 Stunden Life Kinetik-Fun* Online 99, 50 199, 00 79, 50 159, 00 49, 00 39, 00 Individuelle Angebote erstelle ich gerne für: Workshop (z. B. Aufwärmtraining mit Life Kinetik Elementen) Vortrag zum Thema Life Kinetik individuelles Einzeltraining Mannschaftstraining Diese Angebote sind auch online möglich. *Bei Life Kinetik Fun werden lediglich Übungen aus dem Life Kinetik Fundus ohne große Struktur durchgeführt. Das macht Spaß, lockert auf und kann durchaus schon die ersten Veränderungen bringen.
Wenn von 10 Versuchen 4 bis 5 klappen, ist es Zeit, die Übung zu ändern. Bestimmt haben Sie immer die gleiche Hand oben gekreuzt, weil das Ihre Schokoladenseite ist. Versuchen Sie nun also mit der anderen Hand oben zu kreuzen. Sollte es Ihnen wieder gelingen, wäre als nächster Schritt der Wechsel zwischen links oben und rechts oben angezeigt. Vom Hochleistungssportler bis zum Demenz-Patienten – jeder profitiert von Life Kinetik Eine gesamte Übungszeit von 60 Minuten pro Woche, ganz gleichgültig, ob an einem Stück oder täglich zehn Minuten, reicht schon aus, um die genannten Effekte zu erzielen. Allerdings dürfen die Übungen nie so lange trainiert werden, bis man sie beherrscht, damit die neu geschaffenen Verbindungen für das tägliche Denken zur Verfügung stehen und nicht für die dann auswendig gelernte Übung blockiert werden. Das ist allerdings im Alltag eine große Hürde, weil wir in allen Lebenslagen so sehr darauf getrimmt sind, alles perfektionieren zu wollen, dass wir nicht aufhören, wenn es noch nicht klappt.
IHR Nutzen durch LifeKinetik: Sie werden (wieder) fehlerresistenter! Sie werden (wieder) stressresistenter! Sie werden (wieder) kreativer! Sie werden (wieder) konzentrierter! Sie werden (wieder) leistungsfähiger! Sie werden (wieder) aufnahmefähiger! Sie werden (wieder) körperlich koordinierter und geschickter! Freie Life Kinetik Trainer im Lifekinetik-Trainings-Center: Gregor Pötscher, geb. 1973 ★ Lizenzierter Life Kinetik Trainer seit 2011 UEFA Pro-Lizenztrainer seit 2014 Kinderbetreuer und Tagesvater Aktuell Trainer SC Weiz (Regionalliga) 16 Jahre Fußballprofi 1x Meister tipp 3 Bundesliga GAK Roland Goriupp, geb. 1971 ★ Lizenzierter Life Kinetik-Trainer seit 2013 ÖFB-Diplom-Tormanntrainer seit 2009 Aktueller ÖFB-U21-Team-Tormanntrainer und SK Sturm Tormannausbildungs-Leiter 18 Jahre Fußball-Profi 1 x Meister Tipp3 Bundesliga 1998 SK Sturm Graz 12 Nationalteam-Berufungen Unser LifeKinetik-Angebot 2017: ★ Life Kinetik Workshops: Unsere Lifekinetik-Workshops: Gerne bieten wir Ihnen, Ihrem Unternehmen und Ihren MitarbeiterInnen einen individuellen LifeKinetik-Workshop an!