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Aus diesem Grund gehen die Menschen in einen Selbsterhaltungsmodus und verlassen sich auf die Dinge, die sie getan haben, um in ihrer Kindheit zu "überleben" oder zurechtzukommen. Dies ist der Grund, warum Menschen als Erwachsene in romantischen Beziehungen dazu veranlasst werden, ungesunde Muster aus ihren prägenden Jahren zu wiederholen. Obwohl der Prozess manchmal schwierig sein kann, besteht das Ziel von EFT darin, diese Muster zu ändern und durch hilfreichere zu ersetzen. EFT-CH - Was ist emotions- fokussierte Therapie? EFT-CH - Was ist emotions- fokussierte Paartherapie?. Wie man anfängt Während einer EFT-Sitzung beobachtet ein Therapeut die Dynamik zwischen einem Paar und fungiert dann als Kollaborateur, um neue Wege der Interaktion zu coachen und zu lenken. Im Gegensatz zu einigen anderen Therapieformen, bei denen der Therapeut eher ein passiver Zuhörer ist, übernehmen EFT-Therapeuten eine aktive Rolle bei der Gesprächsführung. Der therapeutische Ansatz konzentriert sich auch darauf, Emotionen und Interaktionen innerhalb der Sitzung anzusprechen, anstatt sich auf Dinge wie Arbeitsblätter und Hausaufgaben zu konzentrieren.
Wir helfen unseren Kindern nicht, wenn wir ihnen jeden Stein aus dem Weg räumen. Sie brauchen altersgemäße Herausforderungen. Kinder sollen eigene Lösungen für Problemstellungen finden. Nur dadurch haben sie persönliche Erfolgserlebnisse und erfahren, wie es sich anfühlt, Stolpersteine zu meistern. Kinder und ihren Bedürfnissen ändern sich ständig. Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren In der frühen Kindheit geht es um "Halt mich fest", aber mit den Jahren und spätestens mit der Pubertät geht es auch immer öfter um "Lass mich los". Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Es läuft schief, wenn Eltern und Kindern in ein negatives Muster geraten, worin negative Selbst- und Fremdbilder zu ungünstigem Verhalten führen, die in einer Feedbackschleife genau dieses negatives Bild bestätigen und weiter verfestigen. Emotionsfokussierte Familientherapie (EFFT) - Lovie - EFT School of Love. Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Je nachdem, was im Prozess benötigt wird, wählt die Paartherapeutin zwischen: Familiensitzung Elternsitzung Geschwistersitzung Eltern Die Fürsorge der Eltern kann abgleiten in: Überreagieren Die Fürsorge-reaktionen reichen von übermäßig schützend bis übermäßig tolerant.
Darüber wird die EFIT, die ein vielversprechender Ansatz ist, zur Zeit in der internationalen EFT-Therapeuten-Community und durch ICEEFT (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy) weiterentwickelt. Insbesondere in den USA und Kanada wird die EFT für Einzelklienten angewandt, die u. a. EFT-Therapie nach Sue Johnson - EFT Community Deutschland. mit Depressionen, Angstzuständen und posttraumatischen Belastungsstörungen zu tun haben. Wissenschaftliche Studien hierzu laufen ebenso bereits.