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Nachfolgend findest Du die Kalorientabelle Backwaren mit den enthaltenen Kalorien. Brot, Brötchen und Backwaren sind in Deutschland sehr beliebt, kein Land der Welt hält so eine große Auswahl an Brotsorten bereit. Es gibt Brote aus Vollkorn, Kartoffeln, Weizen oder Roggenmehl, mit oder ohne Körner oder Gewürz. Auch bei den Backwaren ist die Auswahl schier endlos, Kuchen, Plätzchen oder Torten füllen die Regale der Bäcker und Konditoren. Hier findest Du auch internationale Spezialitäten wie Donuts, Pita oder Croissants. Körnerbrötchen mit Frischkäse Zutaten, Kalorien und Nährwertangabe. Die Kalorientabelle Backwaren zeigt auf einen Blick, was in 100g der jeweiligen Leckerei alles steckt. Denn bei den Kalorien in Backwaren handelt es sich nicht allein nur um Kohlenhydrate. Viele sind wahre Fettbomben oder enthalten viel Zucker. Wer auf seine Figur achtet, nutzt die Backwaren Kalorientabelle beim täglichen Einkauf. Ein Blick auf die Tabelle zeigt, welche "Sünde" Du dir erlauben kannst oder auch, welche leichte Alternative es jeweils dazu gibt. Das gilt besonders für die Backwaren, die wir selbst herstellen, also Kuchen oder Plätzchen.
Belegtes Brötchen mit Butter & Käse (Gouda) Nährwerte und Kalorien. Ernährungstagebuch Deluxe Belegtes Brötchen mit Butter & Käse (Gouda) Kalorien & Nährwerte berechnen Nährwerte je 100g Kalorien 362. 79 Kcal Fett 23. 25 g. Eisweiß 10. 46 g. Kohlenhydrate 29. 00 g. Davon Zucker 0. 34 g. Flüssigkeit nein Nährwerte je Portion Eine Portion entspricht: 86 g/ ml Kalorien 311. 9994 Kcal Fett 19. 995 g. Eisweiß 8. 9956 g. Kohlenhydrate 24. 94 g. Davon Zucker 0. Kalorien Käsebrötchen (1 Brötchen, 10 gr Butter, 30 gr Gouda 30% F. i. Tr.) von Durchschnittswert. 2924 g. Ein Teil der Nährwerte und Portionsgrößen wurden durch die Nutzer der App erstellt. Es können daher auch Abweichungen zu den Herstellerangaben vorhanden sein. Ein Großteil der Lebensmittel wurde durch uns separat auf Plausibilität geprüft. Diese Brennwerte & Nährwerte sind durch uns geprüft: Ja So verbrennst Du 311. 9994 Kalorien App jetzt ausprobieren! Die Zeiten für die Aktivitäten und Sportarten sind auf Grundlage eines Mannes im Alter von 38 mit 95 kg Gewicht berechnet worden. Über unsere App bekommst Du Deine individuell ermittelten Werte angezeigt.
Am gesündesten ist natürlich ein belegtes Brötchen mit Gurke, Tomate oder Salat. Zum Beispiel nehmen Sie mit dem Verzehr von 50 g Gurke nur 6 kcal und 50 g Tomate etwa 9 kcal auf. Hervorragend passt ein knackiges Blatt Eisbergsalat, dessen Energiegehalt vernachlässigbar gering ist - 10 g davon enthalten gerade einmal 1 kcal. Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel?