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Die Tomatenbasis kannst Du bereits Tage im Voraus zubereiten und dann im Kühlschrank lagern. So kannst du das Shakshuka Rezept zum Beispiel für den Sonntagsbrunch mit der besten Freundin oder das romantische Frühstück zu zweit vorbereiten. Die Tomatenbasis kannst Du auch wunderbar einfrieren und hast so jederzeit Shakshuka griffbereit. Einfach erwärmen, Eier dazu und fertig ist das kleine Festmahl. Einfaches Shakshuka Original Rezept aus Israel Fruchtige, herzhafte Paprika-Tomatensoße mit weichem, pochierten Ei, so muss das original Shakshuka Rezept sein. Und das beste ist, dass Du für die Zubereitung gerade mal 10 simple Zutaten benötigst. Israelische gerichte shakshuka sauce. Vorbereitung 10 Min. Zubereitung 30 Min. Arbeitszeit 40 Min. Gericht Frühstück Land & Region Israelisch Portionen 2 Kalorien 296 kcal Für das Shakshuka: 3 EL Olivenöl* 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Chilischote* 1 Paprika rot oder gelb 1 TL Kreuzkümmel* 1 TL Paprikapulver edelsüß 400 g geschälte Tomaten aus der Dose entspricht 1 Dose 4 Eier Bio Zum servieren: 50 g Fetakäse Frühlingszwiebel Petersilie Koriander Brot Pitabrot, Sauerteigbrot oder Baguette In einer (gusseisen) Pfanne Das Olivenöl erwärmen.
In dieser Zeit pochieren (garen) die Eier und werden fest. Ein Stück Brot abschneiden, Pfanne vom Grill holen und schon ist unser Shakshuka – Israels Nationalgericht aus der Gusspfanne fertig und bereit zum Verzehr. Tipps & Hinweise Natürlich kann man das Gericht auch frei nach seinem Geschmack etwas abwandeln. Israelische gerichte shakshuka with feta. Folgende Zutaten passen zum Beispiel auch sehr gut dazu: Feta, Sucuk (türk. Rinderwurst), Auberginenscheiben, Speck
Für mich ist die Mischung perfekt geschmacklich abgestimmt, aber ich möchte sie niemanden aufzwingen, nur um das Rezept nachzukochen. Shakshuka – Israelisches Gericht Equipment Pfanne mit dickem Boden und Deckel Zutaten 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 rote Paprika (gelbe geht auch) 400 g gestückelte Tomaten 4 Eier 2 TL Shakshuka-Gewürz *(Affiliate) Alternativ zum Shakshuka-Gewürz: 1/2 TL süßes Paprikapulver 1/2 TL Kreuzkümmel gemahlenes Chilipulver nach Geschmack Salz und Pfeffer nach Geschmack Olivenöl Frische Petersilie oder Koriander zum Garnieren Anleitungen Geschälte Zwiebel, halbieren und in dünne Streifen schneiden. Olivenöl in einer Pfanne mit dickem Boden erwärmen und die Zwiebel darin andünsten. Israelische gerichte shakshuka recept. Knoblauchzehe pressen und in die Pfanne geben zusammen mit der Zwiebel auf kleiner Stufe dünsten. Paprika putzen und in dünne Streifen schneiden. In die Pfanne geben und alles kurz andünsten. Sobald die Paprika etwas weicher ist das Shakshuka-Gewürz, in die Pfanne geben und kurz mit den Zutaten vermengen.
Manchmal muss es morgens einfach herzhaft und deftig sein. Für mich ist eine schöne Pfanne Shakshuka genau das Richtige! Für sonnigen Geschmack sorgen aromatische Tomaten, Eier liefern essentielles Eiweiß und Olivenöl versorgen den Körper mit wertvollen Fettsäuren. Macht nicht nur den Magen happy, sondern ist auch ein richtiges Beauty Food! "Shak- … bitte was?! " Das ist so ziemlich DIE Standardreaktion, wann immer ich irgendjemandem erzähle, dass ich zum Frühstück Shakshuka zubereite. Ich hab mir da schon einige Lacher eingefangen und die meisten glauben, dass ich mir das Wort buchstäblich ausgedacht hab. Nein, Shakshuka gibt es wirklich! Hierbei handelt es sich um ein – in pikanter Tomatensauce "ertränktes" – Eiergericht, das gerne morgens in Israel gegessen wird. Israelische Rezepte genießen | EDEKA. Ich sage eigentlich, weil Shakshuka ehrlich gesagt mein "Go To"-Gericht ist, wenn ich keine große Lust zu kochen habe. Es bietet sich auch wirklich gut an, da es super easy mit wenigen Zutaten zubereitet wird. Außerdem lässt sich das Gericht auch gut mit zur Arbeit nehmen und aufwärmen.
Die Pfanne in den Ofen schieben und für ca. 8-10 Minuten backen, bis die Eier gestockt sind. Vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen und nach Belieben kann Brot in die Soße getunkt werden. Guten Appetit! Hat dir dieses Rezept gefallen? Shakshuka - israelisches Nationalgericht - mein Rezept. Kategorie: Orientalisch Fit-Faktor: low carb Aufwand: Alle Das Rezept für Shakshuka - das israelische Nationalgericht mit allen nötigen Zutaten und der einfachsten Zubereitung - gesund kochen mit FIT FOR FUN