¾ Tasse gefrorene Kirschen
¾ Tasse Mandelmilch (oder auch Vollmilch)
½ Tasse kalter Kaffee oder optional Kaffeeeiswürfel
½ TL Vanille
Alle Zutaten wieder in den Mixer füllen und mixen, bis es die richtige Konsistenz erreicht. Fertig ist deine Vitamin C Bombe. Dieser Smoothie hat einen sehr speziellen Geschmack auf eine sehr interessante Art. Frühstücks-Smoothies: Wach und belebt in den Tag starten | evidero. Zugegeben unsere Kirschen waren ein wenig sauer, aber mit ein bisschen mehr Süße schmeckt er nicht schlecht. Der Morning Blast
Kaffee-Blaubeeren-Smoothie (Whey Protein)
Das geht an all die Sportler die möglicherweise ihren Proteinshake ein bisschen spannender gestalten wollen, aber auch an die, die einfach Blaubeeren lieben. Warum genau soll das für Sportler gut sein, fragst du dich? Neben dem Whey Protein, was dir natürlich helfen soll, wichtige Nährstoffe für deinen Körper zu liefern, haben Blaubeeren viele Antioxidantien und einen niedrigen glykämischen Index (GI), was den Blutzuckerspiegel konstant ansteigen lässt und auch wieder konstant sinken lässt.
Smoothie Mit Koffein En
Je nach gewünschter Konsistenz können Sie mehr oder weniger Milch hinzugeben und auch mit der Intensität des Kaffees und der Süße rumprobieren, bis Sie Ihren persönlichen Geschmack getroffen haben. Mit Eiswürfeln gemixt, wird der Smoothie außerdem ein perfektes Getränk für warme Sommertage.
Dadurch werden Heißhunger Attacken vorgebeugt und ein schlechtes Gewissen verhindert. ½ Tasse kalter Kaffee
1 Tasse Milch (oder Mandelmilch)
1 Tasse gefrorene Blaubeeren
1 EL Whey Protein (Vanille zum Beispiel)
Same procedure as every year, James. Also, wie auch zuvor alles schön in den Mixer geben und dann lasst den Mixer machen, was er am besten kann: mixen. Ihr mixt solange, bis eine schöne Konsistenz entsteht, die du perfekt findest. Finito! Hier hat sich wieder bewiesen, dass Geschmack sehr subjektiv ist, denn manchen hat er gut geschmeckt und wieder rum andere fanden ihn nicht ganz so lecker. Der Exot
Kaffee-Avocado-Smoothie
Dieses Rezept ist … nun ja wie soll man das beschreiben … sagen wir mal sehr speziell und anders. Es ist geschaffen für richtig mutige Avocado Maniacs. Aber überzeugt euch selbst von dem Geschmack. Smoothie mit koffein meaning. Mehr wollen wir hier gar nicht dazu schreiben;)
1 Tasse Milch deiner Wahl
½ Avocado (NUR Fruchtfleisch, ohne Kern und Schale)
1 TL Honig
Vanille (optional)
Eiswürfel (für die Iced Version)
Schnell mixen und hinter euch bringen.
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