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Zu wenig Magensäure - Hausmittel (Bild: Pixabay) Diese Hausmittel helfen dem Magen Trinken Sie regelmäßig Cranberry-Saft und Ihre Symptome werden nach kurzer Zeit bereits abklingen. Der Saft regt die Produktion der Magensäure an und verhindert zudem, dass der Magensäurespiegel zu schnell wieder absinkt. Auch verschiedene Salate steigern die Produktion an Säure. Die besten Sorten dafür sind zum Beispiel Löwenzahn, Chicorée und Endivien. Nach Möglichkeit sollten Sie täglich eine der Salatsorten zu sich nehmen. Heilpflanzen helfen bei verschiedensten Problemen, so auch bei zu wenig Magensäure. Gute Heilpflanzen sind unter anderem Wermut, Enzian oder Rhabarberwurzel. Die Pflanzen nehmen Sie am besten in Form von Tee zu sich. Sollten die Symptome über einen längeren Zeitraum nicht abklingen, müssen Sie einen Facharzt aufsuchen. Das sollten Sie auch dann machen, wenn zu den erwähnten Beschwerden noch andere hinzukommen. Aktuell viel gesucht Aktuell viel gesucht
Wieso fehlt die Magensäure? Und jetzt geht es an den Kern der Sache. Wieso fehlt denn eigentlich die Magensäure? Antwort Nr. 1: Bei einer Schilddrüsenunterfunktion sind die Drüsen des Magens genauso in der Unterfunktion. Sie produzieren zu wenig Magensäure. Antwort Nr. 2: Das Gewebshormon Gastrin wird zu wenig gebildet. Gastrin ist notwendig, um die Magensäure zu locken, wenn sie gebraucht wird. Und hier ist die Verbindung zur Schilddrüse. Denn diese kontrolliert und reguliert den Hormonspiegel des Gastrins. Die Kette sieht so aus: Schilddrüse – Hormon Gastrin – normale Magensäure Ganz klar, dass bei einer Unterfunktion der Schilddrüse auch nicht ausreichend Gastrin und demzufolge zu wenig Magensäure produziert wird. Solange die Schildrüsenunterfunktion bleibt, wird sich daran nichts ändern. Es gibt noch eine Antwort Nr. 3 speziell bei Autoimmunerkrankungen: Sodbrennen bei Hashimoto-Thyreoiditis Fast die Hälfte aller Leute die eine Hashimoto-Thyreoiditis haben, sollen von einer Autoimmun-Pangastritis betroffen sein.
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Bei älteren Menschen kann zusätzlich eine Unterstützung im Alltag sinnvoll sein. Auch bei Kindern und Jugendlichen kommt Untergewicht vor, ist oft aber eine vorübergehende Erscheinung, unter anderem aufgrund von Wachstumsschüben oder körperlicher Aktivitäten. Geringes Gewicht bei Kindern ist daher nicht immer sofort besorgniserregend. Wenn ein Kind mit Untergewicht allerdings über längere Zeit antriebslos, müde oder kränklich ist, sollte man aufmerksam werden und sich an den Kinderarzt oder die Kinderärztin wenden. Was kann man bei Untergewicht tun? Gezielt zuzunehmen ist ähnlich schwer wie das Abnehmen. Häufig hilft es aber, die üblichen Gewohnheiten ein wenig zu ändern. Was auf dem Weg zu mehr Körpergewicht helfen kann: Essen sollte mit Genuss und Freude verbunden werden, nicht mit Pflicht. Mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich zu nehmen, fällt häufig leichter, als wenige große Mahlzeiten zu essen. Fruchtsäfte und Smoothies, Nüsse, Milchprodukte und fettreiche Fischarten (gute Fette! )
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