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Yoga Nidra ist ein Zustand, der den Yogis seit sehr langer Zeit bekannt ist und in einen bewussten Entspannungszustand führt, der auch das Tor zu höheren Bewusstseinszuständen öffnet. Im yogischen Sinn lässt sich Yoga Nidra dem fünften Schritt (Pratyahara) im Ashtanga Yoga, dem achtfachen Pfad, wie er in den Raja Yoga Sutras von Patanjali beschrieben wird, zuordnen. Yoga Nidra führt zu vollkommener Entspannung auf der körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene. Die Ausbildung vermittelt dir wertvolle Inhalte und Erkenntnisse für eine stressfreiere, gesündere Bewältigung deines Alltags und den deiner Kursteilnehmer. Teilnahmevoraussetzungen für die Yoga Nidra Ausbildung: Offenheit für Yoga und Meditation. Die Yoga Nidra Ausbildung ist auch als Weiterbildung für Yogalehrer geeignet. Du schließt die Ausbildung mit einer schriftlichen Arbeit ab. Mit Zertifikat. Ca. 60 Unterrichtseinheiten. Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Hessen und Saarland. Yoga Nidra Ausbildung - Bhavani. Michael Büchel Dipl. -Soz. - Päd.
Organisatorisches zur Weiterbildung: Die Weiterbildung zeichnet sich durch verständliche, praxisorientierte und umsetzungsbezogene Inhalte aus. Sie richtet sich an ausgebildete Yogalehrerinnen und Kinderyogalehrerinnen. Begleitend zur Weiterbildung erhältst du ein umfangreiches schriftliches Fachkonzept in dem alle Inhalte der Weiterbildung ausführlich beschrieben sind. Bei erfolgreichem Abschluss der Weiterbildung erhältst du ein Teilnahme-Zertifikat. Die Weiterbildung findet online über Zoom statt und beinhaltet 4 Termine, jeweils samstags von 9 bis 11 Uhr. Die Weiterbildung ist komplett Live und ich verzichte auf Prerecordings und Videos, da ich die Teilnehmer trotz des Online-Formats zu 100% persönlich begleiten will. Bei der Weiterbildung "Tiefenentspannung – Yoga Nidra für Kinder und Jugendliche" handelt es sich um ein Online-Produkt. Zusätzliche Informationen Termin 23. Yoga nidra ausbildung berlin. 22 bis 07. 22
Gleichzeitig öffnet sich ein Zugang zum Unterbewusstsein, durch welchen man mehr über sich selbst und das eigene Wesen erfahren kann. Dieser Zustand nennt sich "Alpha-Zustand" und wird von Schlafforschern auch beobachtet, wenn sich Probanden in der kurzen Phase zwischen Wachsein und Schlaf befinden.