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Solche Menschen fhlen sich mglicherweise unentbehrlich und neigen dazu, auch krank in die Arbeit zu gehen. "Ich kann KundInnen oder KollegInnen doch nicht im Stich lassen. " ist das Motto. Gerade diese Aufopferungsbereitschaft kann bereits ein Anzeichen fr eine beginnende Burnout Gefhrdung sein. Sensible Menschen leben also stets mit der Gefahr des Ausbrennens. Niedriges Burnout Niveau Diese Personen werden oft dem "Nur ein Job"-Typ zugeordnet. Das sind Menschen, die nicht vordergrndig des Idealismus wegen arbeiten und den Beruf einfach als "Job" ansehen was jedoch nicht bedeuten muss, dass diese Personen keinen Spa an ihrem Beruf haben. Sie erleben genauso Hhen und Tiefen wie ein Idealist. Der Unterschied ist, dass sie diese Befriedigung im Beruf nicht unbedingt brauchen. Auch der Freizeit wird ein wichtiger Stellenwert eingerumt. Wer bin ich? Übung zu den Säulen der Identität - Barnowski-GeiserBarnowski-Geiser. Die Devise knnte z. B. lauten: "Ich arbeite um zu leben und lebe nicht, um zu arbeiten. " Diese Menschen sind am weitesten von einer Burnout Gefhrdung entfernt.
Liegen die Werte im mittleren Bereich, so stellen sich Betroffene vielleicht manchmal die Frage, ob sie wirklich den richtigen Beruf gewhlt haben. Sie erleben bereits einige persnliche Tiefs und spren ihre Grenzen. Bei erhhten Werten in dieser Dimension kann die Krise eventuell schon ernst sein. Hilfe bieten Spezialisten wie Coaches, SupervisorInnen oder PsychotherapeutInnen. 5 säulen der identity fragebogen die. Depersonalisierung und Zynismus Diese Dimension gibt Hinweise auf die Beziehung und den Umgang mit KundInnen oder KollegInnen, ob sich die Person diesen gegenber innerlich verhrtet, der Umgang depersonalisiert oder zynisch ist. Werte im niedrigen Burnout Niveau sprechen fr einen guten Umgang mit den Anderen, dem betroffenen Menschen geht es auch selbst gut dabei. Befinden sich die Werte im mittleren Bereich, so ist die Person mglicherweise schon auf dem Weg zu einer innerlichen Verhrtung. Erkennbar ist das daran, dass sie oder er fr Probleme und Gefhle ihrer KundInnen oder KollegInnen wenig Interesse zeigen.
Welche Beziehungen aus der Vergangenheit wirken sich bis heute aus? Wie wirkt die Erkrankung Ihres Elternteils sich auf Ihre anderen Beziehungen aus?
Integrative Therapie, 10, 73–115. Dieses Material ist Bestandteil von: