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Wir reinigen den Knoblauch, hacken ihn dann fein oder verwenden eine Knoblauchpresse und mischen ihn dann mit saurer Sahne. Wir nehmen hitzebeständiges Geschirr mit einer Höhe von mindestens 8 cm und fetten es mit Butter ein. Wir verschmelzen das Wasser aus der Pfanne mit Kohl und geben es in eine Form. Ein wenig salzen und pfeffern, mit Sauerrahmsauce einfetten und alles in den Ofen geben. Backen Sie die Schüssel bei 180-190 Grad für ca. 5 Minuten. Ihr Essen ist fertig zum Servieren! Erfahren Sie hier mehr über das Kochen von Gemüse im Ofen. Blumenkohlsalat mit Sahne Rezepte - kochbar.de. In der Pfanne Zusätzliche Zutaten: Zucchini - 200 gr; gebackene Milch - 50 ml. Kochen: Mein Blumenkohl teilt sich in Blütenstände und Salz. Nehmen Sie eine breite Pfanne mit dickem Boden, fetten Sie sie mit Öl ein und braten Sie sie 10 Minuten lang unter ständigem Rühren an. Dann abdecken und braten, bis es braun ist. Zucchini in eine Pfanne geben, würfeln und ca. 10 Minuten braten. Nachdem die Zutaten in einer Pfanne abgekühlt sind, fügen Sie saure Sahne hinzu und mischen Sie.
Vorschuboptionen Gerichte aus Blumenkohl und Sauerrahm, die im Ofen gekocht werden, werden am besten leicht gekühlt serviert. Teilen Sie alles in Portionen in derselben Schüssel, in der das Gericht gebacken wurde. Gedünsteter Blumenkohl mit saurer Sahne kann je nach Wunsch sowohl heiß als auch kalt sein. [Schnell & einfach] Blumenkohlsalat | LIDL Kochen. Die Optionen für Gerichte mit Blumenkohl und Sauerrahm sind trotz der Einfachheit der Zutaten sehr lecker und originell. Das Gericht ist perfekt für Liebhaber von herzhaftem Essen und gleichzeitig genug Vitamine.
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