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Produktbeschreibung Je Stück/Set Versch. Farben: Hula-Hoop-Reifen: Für effektives Cardiotraining, mit Schaumstoffpolsterung Mit Schaumstoffpolsterung für mehr Komfort und einen sanften Massageeffekt Stärkt und formt die Rumpfmuskulatur Für effektives Cardiotraining Schneller Auf- und Abbau für das Training zu Hause und unterwegs Durchmesser: ca. 100 cm Farben: Türkis, Pink Akupressur-Set: Zur Entspannung und Körpermassage Set bestehend aus einer Matte und einem Kissen Zur Entspannung und Körpermassage – zu Hause oder unterwegs Abnehmbarer, waschbarer Bezug Inkl. Tragetasche Mit 210 Nadelfeldern auf der Matte und 54 Nadelfeldern auf dem Kissen Maße ca. : Matte: 74 x 42 x 2 cm, Kissen: 37 x 15 x 10 cm Farben: Türkis, Anthrazit ¹ Bitte beachte, dass der Onlineverkauf zum jeweils beworbenen Werbetermin um 7 Uhr startet. Alle Preise inkl. MwSt. und Versandkosten. 60 Tage Rückgaberecht. Artikel sind nicht in der Filiale vorrätig bzw. Hula hoop reifen bei tedi van. lagernd. In ALDI SÜD Filialen kannst du jedoch einen Guthaben-Bon über einen bestimmten Artikel erwerben und diesen anschließend im ALDI ONLINESHOP einlösen.
Fangt langsam an, hin und her zu schaukeln, um ein wenig Schwung zu bekommen, und dreht den Reifen dann in Richtung eurer bevorzugten Seite. Rechtshänder bevorzugen möglicherweise den Rhythmus gegen den Uhrzeigersinn, während Linkshändern ein Rhythmus im Uhrzeigersinn leichter fallen kann. Sobald der Reifen anfängt, sich zu drehen, solltet ihr eure Hüfte hin und her schaukeln, um ihn in Bewegung zu halten. Schwingt eure Hüfte nach vorne, wenn der Reifen euren Bauch streift, und bewegt sie nach hinten, wenn er an eurem Rücken ist. Anfangs fällt der Reifen vielleicht noch einige Male nach unten, aber das ist vollkommen in Ordnung. Versucht immer wieder, in einen gleichmäßigen Rhythmus zu gelangen und diesen beizubehalten, ohne anzuhalten oder den Reifen fallen zu lassen. Hula hoop reifen bei tedi die. Wenn der Reifen zu rutschen beginnt, könnt ihr eure Hüfte etwas schneller bewegen, um ihn anzuheben. Dieser Text wurde aus dem Englischen übersetzt. Das Original findet ihr hier.
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