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Home Service Kooperationspartner offizieller Stützpunkt des Forum Gesunder Rücken e. V. Als offizieller Stützpunkt des Forum Gesunder Rücken e. V. Core Training für den Rücken. sichern wir als Fortbildungsinstitution die Qualität der Fortbildung zum Rückenschullehrer KddR. Darüber hinaus bieten wir verschiedene Weiterbildungen für Bewegungsfachberufe als auch unterschiedliche Refresher-Kurse zur Verlängerung der Rückenschullehrer-Lizenz KddR Core Training für den Rücken Faszientraining mit der Blackroll® Wirbelsäulengymnastik (ZPP-zertifiziert) an.
1972 in Ottweiler/ Saar geboren, in der Sport und Kulturstadt aufgewachsen und zur Schule gegangen. Nach Abschluss des Fachabiturs startete ich meine Sportausbildung an der Sportschule Karlsruhe. Ausbildungen/ Fortbildungen: Staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin (Sportschule Karlsruhe), Sporttherapeutin (momentum Karlsruhe – Akademie für Fitness- u. 11St22L - Forum Gesunder Rücken (KddR). Gesundheitssport), lizensierte Pilates-Trainerin (Christiane Reiter IFAA), Fachübungsleiterin BRS Saarland für Rehasport, Funktionelle Faszientrainerin (Edo Hemar, GmbH), Rückenschullehrerin ( Forum gesunder Rücken) und zertifizierte Yogalehrerin der Europäischen Akademie für Ayurveda. Ich nehme regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen teil. Über den Sport mit all seinen Facetten führte mich der Weg zu meiner großen Leidenschaft dem ayurvedisch inspirierten Yoga. Diese jahrtausend alte Erfahrungswissenschaft aus dem alten Indien in Kombination mit Ayurveda (Lehre vom langen, glücklichen und gesunden Leben) ist an Wirkungskraft für Körper & Geist & Seele unerreicht.
Auch die neuen MRT Bilder sind unauffällig. Die Beschwerden sind zwischenzeitlich besser, und dann sind da wieder Episoden die wieder sehr von starken Beschwerden begleitet sind. Das einzige ist, dass ich eine steilgestellte HWS habe Und einen Beckenschiefstand (aber ob durch Muskeldysbalancen oder tatsächlichen Beinlängenunterschied weiß ich nicht). Und ich habe auch im gesamten Rücken Beschwerden. Ich habe heftigste Blockaden in der HWS und BWS. Es fühlt sich an als würde mein gesamter Brustkorb und die BWS auf Zug sein, wie verklebt und eingestaucht, ebenso wie die HWS. Beim Einatmen habe ich Schmerzen im mittleren Rücken und am Sternum. Ich spüre permanent Zug auf mein Sternum, häufig knackt dieser auch. Ebenso wie BWS und HWS. Fortbildung Faszientraining mit der Blackroll® – dflv.de. Mein gesamter Nacken und Halsmuskulatur ist massiv verspannt, vor allem rechtsseitig in der Körperhälfte noch massiver ausgeprägt als links. Auch da spüre ich deutlichen Zug vor allem wenn ich meinen Kopf nach rechts drehe.. Auch direkt am atlantoaxialen Übergang taste ich deutliche Verspannungen rechtsseitig (auch dort knackt es ständig).
Schon als kleines Kind merkte ich, dass mir die Bewegung in allen Facetten Spass bereitete: Skifahren, Ballett, … Leichtathletik und Tennis als Leistungssport. Nach meinem Fachabitur war für mich die Berufswahl nicht schwer. Ich wusste, es musste etwas mit Bewegung zu tun haben. Ich besuchte die Sportschule in Karlsruhe und erwarb im Anschluss noch eine Sporttherapie-Ausbildung. Schon während der Sportschule sammelte ich viel Erfahrung im Bereich Groupfitness in vielen verschiedenen Sport- und Gesundheitseinrichtungen. Inzwischen arbeite ich seit mehr als 25 Jahren mit Freude im Bereich Gesundheitssport in Reha-Kliniken, Reha-Zentren, Fitnessclubs, Vereinen und Volkshochschulen. Persönliches und individuelles Einzeltraining, egal ob Intervalltraining Outdoor, Rückentraining, Pilates oder Yoga gehören zu meinem Angebotsprogramm. Die positive Wirkung des Gesundheitssports konnte ich schon mehrfach an meinem Körper erfahren. Alle Verletzungen habe ich mit speziellen Bewegungsprogrammen geheilt und überstanden.
Damit dies möglich ist, ist die Kompetenz für die relevanten Übungen und deren korrekte Ausführung natürlich wichtig. Ein speziell ausgebildeter Faszientrainer kann dazu die optimale Anleitung bieten. Eine Fortbildung im Bereich Faszientraining befähigt alle Fitnesstrainer, ein effizientes Training der Faszien umzusetzen. Die dflv bietet Ihnen ein ZPP-zertifiziertes Kurskonzept, das Ihnen wertvolle Kompetenzen für eine ebenso professionelle wie motivierende Kursgestaltung verleiht. Hier erfahren Sie mehr über unsere Fortbildung Faszientraining. Bei Fragen rund um Fasziales Training und unsere Ausbildung sind wir gerne für Sie da! Warum in eine Fortbildung im Bereich Faszientraining investieren? Die Gesundheit und das Wohlbefinden haben in der Fitnessbranche einen wichtigen Stellenwert, der durch die Sensibilität der Menschen für diese Themen begründet ist. Knochen und Muskeln, Sehnen und Bänder sind im Fokus gesundheitsorientierter Sportler und Trainer bekannt und verankert. Faszien waren eher unbekannt und werden in ihrer Funktion erst heute präsent.
Warum sollten Sie an eine Fortbildung im Bereich Faszientraining denken? Wenn über Strukturen des menschlichen Körpers im Sportbereich diskutiert wird, werden meist Muskeln, Sehnen und Bändern sowie die Knochen inklusive der Wirbelsäule thematisiert. Die Faszien sind eine weniger bekannte Struktur, was sich aktuell aber ändert. Mit ihren zahlreichen Rezeptoren gewährleisten sie, dass die Muskeln durch Nervenimpulse besonders effektiv arbeiten können. Auch für die Koordination leisten sie wertvolle Dienste. Umgekehrt ist es aber auch so, dass die Faszien Beschwerden mit sich bringen, wenn sie nicht richtig trainiert, verkürzt oder sogar verklebt sind. Mit Faszientraining kann diesen Beschwerden nachhaltig entgegengewirkt werden. Bekannt ist das Faszientraining vor allem durch die Blackroll ® – eine Faszienrolle, die in Rehabilitation und Volkshochschule, Fitness- und Yogastudio immer häufiger zum Einsatz kommt. Das Training mit ihr hat so wohltuende Effekte, dass Teilnehmer nach einem Kurs nicht selten eine eigene Faszienrolle erwerben und damit in Eigenregie weitertrainieren.
In der Fortbildung profitieren Sie von der Vermittlung von Fachwissen, von Selbsterfahrung und praktischen Übungen sowie dem Austausch in der Gruppe. Verlängerung der Übungsleiter-C-Lizenz (Breitensport Erwachsene/Ältere) des Landessportbundes Hessen e. weitere Anerkennungsmöglichkeiten finden Sie unter Dr. Sören Baumgärtner, Dr. Martin Seemann, Dr. Peggy Sparenberg 490, - € (370, - € für Studierende der Fachrichtung Sport) inkl. Kursleiterhandbuch und Teilnahmebescheinigung, die nach dem erfolgreichen Abschluss des Studiums in ein Zertifikat umgewandelt wird. 12. -14. 08. und 19. -21. 2022 / vor Ort in Darmstadt / Anmeldeformular Für eine Anmeldung senden Sie das Anmeldeformular ausgefüllt an. Die Fortbildung findet an allen Fortbildungstagen ganztags statt (ca. 9-17 Uhr).
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