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Diesmal hatr es ja mit dem 1. angefangen. Das kann man sich dann leichter merken. :c015: Da es bei mir in der Nähe keine Gruppe gibt, habe ich es per Telefon gemacht. 1 mal in der Woche habe ich mit einem ganz lieben Coach telefoert, bei dem man sich auch ausheulen konnte, wenn mal etwas nicht so gelaufen ist. Wakeup Rezepte - kochbar.de. Manchmal fällt es einem ja doch schwer. Wenn auf der Arbeit jemand etwas ausgibt oder man mal zum Essen eingeladen wird. Aber wenn man dann das Ziel erst mal das Zwischenergebnis... @zickizick: Das hast Du recht. Das mit dem Wohlfühlgewicht ist schon wichtig. Dann drück ich Dir mal die Daumen, dass es jetzt so weitergeht und die Pfunde purzeln....
Bei einem Ausgangsgewicht von über 100 kg ist man ja froh schonmal 20 kg entspannt abzunehmen. Und dann kann man sich immernoch neue Ziele setzen. Oder sein Gewicht einfach halten, auch wenn andere einen immernoch als dick empfinden, man selber hat seinen ersten Triumpf schon bei UHU gefeiert. Und manche hier bei den Naschkatzen machen Diäten, obwohl sie eher schon untergewichtig sind... kann ja auch nicht so gesund sein, oder? Jeder muss für sich selbst die Ernährungsform / Diät finden, die zu ihm, seinen Lebensumständen, Gewohnheiten und Gelüsten passt. Und nur deshalb gibt es ja zig verschiedene Möglichkeiten und Angebote. Diät Portal, Diätplan, Diät, Diäten, Schwächung, Abmagerung, Abschwächung, www.diat-plan.com. Ich habe übrigens mit WU jetzt wieder die ersten Kilo's runter - man muss eben dabei bleiben und nicht wieder zur Dönerbude umschwenken. (Obwohl ab und zu geht auch Döner;o)) Liebe Grüße von Zicki, einer alten WUlerin Zuletzt bearbeitet: 20. Februar 2008 Wer von Euch macht WakeUp? Beitrag #14 Hallo! @jojo: Ich glaube, damals waren das 10 oder 12 Wochen. Aber genau kann ich es leider nicht mehr sagen.
Ich persönlich habe ein Lipödem und daraus entstandenes Lymphödem. Da kann man nichts dran ändern. Ist genetisch bedingt. Und über mich reden die Leute auch so. Und dass hat mich zu einer früheren Zeit auch seelisch sehr angegriffen und traurig gemacht. Aber die Erfolge der Menschen sprechen ja für sich, würde ich jetzt mal so sagen. Wake up wochenplan kostenlos download. Oder irre ich da??? Wer von Euch macht WakeUp? Beitrag #8 wie gesagt, ich wollte niemanden angreifen und weiß auch, dass es leute gibt, die gesundheitsbedingt nur eingeschränkt etwas an ihrem Gewicht ändern können. ich hab mich nur gewundert, weil ich wohl mit dem Gedanken an die Sache ran gegangen bin, dass derjenige, der eine Diät zum Abnehmen entwickelt, schlank ist und bleibt, wenn die Diät erfolgreich ist. Also, ich möchte mich entschuldigen, falls sich jemand angegriffen/verletzt fühlte und wünsche euch weiterhin viel Erfolg! Wer von Euch macht WakeUp? Beitrag #9 Hallo, irgendwie hast ja recht. Das war ja auch etwas meine Meinung, bevor ich vor 1, 5 Jahren die Diagnose bekam.
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