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Sie sollten Ihre heiße Zitrone also nicht direkt nach dem Zähneputzen trinken. Eine heiße Zitrone ist gesund und wärmt. imago images / Jochen Tack Videotipp: Zitrone auspressen - so geht's Im nächsten Praxistipp geben wir Ihnen weitere Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken können.
Allerdings schmecken diese Gemische nicht so gut, wie eine selbstgemachte, frische Heiße Zitrone. Dafür pressen Sie den Saft aus einer Zitrone. Übergießen Sie den Saft mit einer Tasse kochendem Wasser. Gerne können Sie nun noch etwas Honig für einen süßeren Geschmack hinzugeben und schon ist die Heiße Zitrone fertig. Trinken Sie diese bei einer Erkältung zweimal am Tag. Viele verschiedene Sorten Die meisten Zitronen, die wir in Deutschland kaufen können, werden aus Italien oder Spanien importiert. Diese unterscheiden Sie zum Teil stark, denn je nach Region und Anbaugebiet gibt es verschiedene Zitronensorten und –Kreuzungen. Heiße zitrone ab 18? :S (Tee). Zu den häufigsten Sorten zählen Eureka und die Lunario-Zitrone. > Zitronen: Sauer macht lustig und gesund
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Zitronen enthalten unter anderem ätherisches Öl, Flavonoide, Schleimstoffe und die Vitamine A, B und C. Die Zitrone wirkt als Heilpflanze wohltuend bei Erkältungsbeschwerden. Die gelbe Frucht enthält viel Vitamin C. Dieses stärkt bei einer Erkältung das Immunsystem und verhilft somit zu einer schnelleren Genesung. Außerdem hat die Zitrone entzündungshemmende Eigenschaften, sodass sie bei einer Infektion des Hals- und Rachenraumes antibakteriell wirkt und zu einer schnellen Abheilung beiträgt. > Erkältungsgadgets: Das hilft, wenn Sie verschnupft sind Gibt es Nebenwirkungen? In seltenen Fällen kann eine Allergie gegen Zitronen auftreten. Heiße zitrone für kleinkinder et. Das ätherische Öl der Zitrone sollte nur nach ärztlicher Absprache innerlich angewandt werden und nicht während der Stillzeit, Schwangerschaft oder bei Kleinkindern. Hintergrundinformationen Die Zitrone oder Citrus limon soll ursprünglich aus Indien stammen, im zweiten Jahrhundert kam sie nach Europa. Heutzutage wird die Zitrone rund um das Mittelmeer und in subtropischen Regionen angebaut.
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