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Mit versilbertem Vorlegeheber. Länge 58 cm, Ø: 19 cm
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Also schling' deine Mahlzeit nicht runter, während du am PC arbeitest, sondern nimm dir bewusst Zeit. Idealerweise wechselst du zum Essen den Ort: Iss also z. im Aufenthaltsraum oder im Park um die Ecke und genieße dort dein gesundes und leichtes Essen. So schlägst du direkt 2 Fliegen mit einer Klappe: Du tust deinem Körper etwas Gutes und auch dein Geist kann kurz verschnaufen. So nutzt du die Essenspause ideal, um danach wieder fit und motiviert an die Arbeit zu gehen! Low Carb zum Mitnehmen Low Carb Frühstück zum Mitnehmen Wenn du dein Frühstück unterwegs oder im Büro essen möchstest, so findest du hier ein paar Inspirationen: Beerenjoghurt Avocado-Smoothie Low-Carb-Stulle Low Carb Mittagessen zum Mitnehmen Auch fürs Mittagessen haben wir ein paar Vorschläge für dich: Low Carb Wraps Salat mit Melone Rote-Beete-Gazpacho Low Carb Pizza Asia-Hühnchenspieße Ernährungsplan: Low Carb für Berufstätige Weil Berufstätige teilweise Schwierigkeiten haben, sich Low Carb zu ernähren, haben wir dazu einen Low Carb Ernährungsplan für Berufstätige entwickelt!
Wir erklären, wie man mit Low Carb, Smoothies und Intervallfasten schnell und gesund abnehmen kann - in einer einfachen und verständlichen Sprache. In unseren Kochbüchern fidest du zahlreiche abwechslungsreiche und gesunde Rezepte, die schnell und einfach nach kochen lassen, ohne Stunden lang in der Küche stehen zu müssen. Beginne deine eigene Food Revolution und hol dir den Traumkörper, der dir zusteht!