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Für eine dauerhafte Gewichtsabnahme ist eine komplette Nahrungsumstellung und ausreichend Bewegung notwendig. Ist Japser Caven Betrug oder seriös? Die Bücher und das Coaching von Jasper Caven sind kein Betrug, denn der Experte für Ernährung hat sich jahrelang mit dem Thema befasst. Er kennt sich mit der Materie sehr gut aus und sein Wissen gibt er nun an alle Kunden weiter, die endlich einen neuen Weg einschlagen wollen. Neben den Büchern, die zahlreiche Informationen zum Stoffwechsel beinhalten, bietet er auch noch ein Rezeptbuch mit kalorienarmen Gerichten für jede Situation an. Die Bücher bauen aufeinander auf und wenn man sich an die Vorgaben hält, dann ist eine gute Gewichtsreduzierung und das Halten des Gewichts möglich. Somit sind die Bücher von Caven auf jeden Fall seriös. Fazit: Meinung der Redaktion zu Japser Caven Jasper Caven ist ein Mann, der es sich zum Ziel gesetzt hat, Menschen mit Gewichtsproblemen auf Dauer zu helfen. Das macht er mit seinen informationsbepackten Büchern, die den Stoffwechsel im Vordergrund haben.
In Deutschland leiden viele Menschen an Gewichtsproblemen und trotz der unzähligen Diäten, erreichen die meisten Menschen ihr Wunschgericht entweder nur für eine kurze Zeit oder überhaupt nicht. Trotz der Diäten und Ernährungsberater kommt es immer wieder zum Jojo-Effekt und die Ursache liegt im sogenannten Stoffwechsel. Zumindest ist Jasper Caven der Meinung, so dass sein Coaching darauf abzielt, dass der Stoffwechsel beschleunigt wird, um nachhaltige Erfolge zu erreichen. Über den Autor Japser Caven Geboren wurde Jasper Caven 1991 in Berlin. Er ist nicht nur studierter Ernährungsberater, sondern auch Personaltrainer. An der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement erwarb er im Jahr 2014 den Bachelor in Ernährungsberatung. Dazu kommen über 10 Lizenzen der BSA-Akademie. Mittlerweile punktet er mit mehr als acht Jahren Erfahrungen im Bereich Ernährung und Training. Sein Wissen hat der schon in vielen Fernsehsendungen, wie Spiegel TV der Öffentlichkeit präsentiert, so dass Jasper mittlerweile zu einem sehr bekannten Ernährungsberater geworden ist.
Auch wird bemängelt, dass dieses Programm zu zeitintensiv ist und man dafür eine Menge Disziplin und Durchhaltevermögen braucht. Ich persönlich hatte keine schlechten Erfahrungen mit dem Buch Hungerstoffwechsel – Raus aus der Abnehmfalle von Jasper Caven. Und bezüglich der Kritikpunkte stimme ich teilweise zu. Ich finde, es wäre gut gewesen, wenn eine einfachere Sprache gewählt worden wäre und es vielleicht noch etwas mehr in die Praxis gehen würde. Aber Jasper hat hier einen etwas anderen Ansatz, was vollkommen in Ordnung ist, und das es funktioniert beweisen unzählige Teilnehmer. Dass das Programm etwas länger Zeit benötigt, ist nur ein Zeichen dafür, dass Du hier nicht hinters Licht geführt wirst und Jasper Dir erzählt, dass Du nur 4 Wochen brauchst, um all das zu erreichen. Aber so ist es nicht im realen Leben. Solch eine Umstellung braucht Zeit und das passiert nicht von heute auf morgen. Klar ist Disziplin und Durchhaltevermögen gefragt, aber dafür ist das Kapitel der Zielsetzung da, damit man sich im Klaren wird, warum man abnehmen möchte usw.
Die Bücher sind gut strukturiert, leicht verständlich und mit vielen echten Fakten bestückt. Allerdings helfen die Bücher und das Coaching nicht allein, denn jeder Mensch muss den ersten Schritt machen und diszipliniert an die Sache ran gehen. Dann können die Hilfsmittel von Jasper Caven beim Abnehmen helfen. Benutzerfreundlichkeit 8. 9/10 Vorteile keine weiteren Bücher notwendig alles übersichtlich gut strukturiert
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