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Die bekannteste und wichtigste Säure, die dabei in Kokos enthalten ist, ist die sogenannte Laurinsäure. Diese hat weitaus mehr positive Eigenschaften, als Sie vielleicht zunächst denken: Sie hat antibakterielle Wirkungen. Sie hat die Eigenschaft, Entzündungen hemmen zu können. Auch Pilze können von der Säure bekämpft werden. Sie erhöht den "guten" HDL Cholesterinwert und senkt gleichzeitig das "böse" LDL Cholesterin und es kurbelt den Stoffwechsel an, das Fett wird also nicht aufgenommen, sondern mit anderen Fettpolstern zusammen verbrannt. Mango smoothie mit milch en. Sie sehen also: Kokosmilch ist nicht nur lecker, sondern kann auch der Gesundheit auf die Sprünge helfen. Und glücklicherweise ist die Milch, die anders als ihre tierischen Namensvetter laktosefrei ist, mittlerweile fast überall erhältlich. Doch wie kann man Kokosmilch zu sich nehmen? Auf Dauer kann es nämlich auch etwas langweilig werden, ständig nur reines Kokos zu trinken. Deshalb bietet es sich an, die milchige Substanz in Kombination mit anderen Zutaten zu nutzen, z. als Smoothie.
Dann schreiben Sie doch einen kurzen Kommentar – ich würde mich sehr freuen. Quellen Lewin, J: The health benefits of coconut milk. BBC Goodfood. Mensink, RP u. a. (2003): Effects of dietary fatty acids and carbohydrates on the ratio of serum total to HDL cholesterol and on serum lipids and apolipoproteins: a meta-analysis of 60 controlled trials. American Journal of Clinical Nutrition 77 (5), 1146-1155. Hinweis: Die gesundheitlichen Tipps auf dieser Seite können nicht den Besuch beim Arzt ersetzen. Ziehen Sie bei ernsthaften oder unklaren Beschwerden unbedingt Ihren Arzt zu Rate. Hallo Ich bin Icko und Ich bin Professor an der Fakultät für Naturwissenschaften und Mathematik, Ss. Cyril and Methodius University in Skopje, Mazedonien seit 36 Jahren. Ich habe Physiologie und Immunologie gelehrt. Meine Forschung liegt im Bereich der Immunologie, mit einem Schwerpunkt auf den Molekulare Immunologie. Mango-Milchshake von ia32 | Chefkoch. Ich habe mehr als 100 wissenschaftliche Arbeiten verfasst oder mitverfasst. Ich hoffe, Ihnen gefällt mein Blog.
simpel 4/5 (5) Blaubeer-Muffin-Smoothie 10 Min. simpel 4/5 (13) Gesunder schokoladiger Smoothie mit Erdbeeren, Banane und Schokolade. 5 Min. simpel 3, 86/5 (12) Birnen-Bananen-Smoothie mit Haferflocken und Mandelmilch 5 Min. simpel 3, 67/5 (4) Erdnussbutter-Espresso-Smoothie Apfel-Ananas-Smoothie mit Endivie vegan, reich an Vitaminen und Mineralien 5 Min. simpel 3, 6/5 (3) Vanille-Bananen-Smoothie würziger Smoothie für 2 Personen 5 Min. normal 3, 57/5 (5) Mango-Bananen-Smoothie mit Chia 5 Min. Mango Shake Milch Rezepte | Chefkoch. simpel 3, 5/5 (2) Bananen Schoko Smoothie mit Chiasamen Advents-Smoothie oder Advents-Pudding vegan, mit Mandelmilch und Kokosmilch 10 Min. simpel 3, 5/5 (2) Sharonfrucht-Smoothie mit Mandarine und Banane Avocado-Blaubeer-Smoothie Bunter Smoothie fruchtig, cremig und ideal für Einsteiger Bananen-Mandel-Smoothie 5 Min. simpel 3, 33/5 (1) Kaffee-Smoothie mit Protein proteinreich, zum Abnehmen geeignet Grüner Smoothie Wintertraum 5 Min. simpel 3, 25/5 (2) Acai-Smoothie schneller und leckerer Smoothie, ideal für zwischendurch oder auch nach dem Sport 10 Min.
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