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Hallo, ich weiß man kann keine Ferndiagnose stellen und ich gehe auch morgen zum Arzt, dennoch wollte ich mal fragen ob jemand sowas ähnliches schon mal hatte und ob es sich um einen Ermüdungsbruch (Stressfraktur) handeln könnte. Also ich bin 14 Jahre alt und eine Leidenschaftliche Fußballspielerin in einer Damenmannschaft, hatte gestern ein Spiel auf einem "Rasenplatz" der war es eigentlich nicht wirklich, man könnte ihn mit einer Kuhweide vergleichen, Matschig, Löchrig und und und. Unmittelbar nach dem Spiel hab ich mich dann auf den Weg zur Kabine gemacht der weg war gepflastert, als mein Mittelfuß plötzlich zu knacken anfing, ich einen stechenden Schmerz spürte und das auftreten sehr schmerzhaft war. Ermüdungsbruch fuß heilt nicht mehr. Hab meinen Fuß den Rest des Weges kaum belastet und konnte dann nach eine halben Stunde wider mit leichten Schmerzen laufen. So ist es bis heute geblieben, bei keinerlei Belastung tut es nicht weh, wenn ich allerdings ein paar Meter gehe treten an der selben Stelle wieder Schmerzen auf (markierte Stelle im Bild).
Lesezeit: 3 Min. Maßgeblich für die Dauer eines Mittelfußbruches ist neben Art und Schwere der Erkrankung die körperliche Verfassung des Patienten. Handelt es sich um einen Bruch eines einzelnen Knochens mit komplikationslosem Heilungsprozess, kann mit einer vollen Belastung nach zwei Monaten gerechnet werden. Bei komplizierten Mittelfußbrüchen ist bis zu einem Jahr Geduld aufzubringen. © Um den Heilungsverlauf optimal zu gestalten, ist eine disziplinierte Mitarbeit des Patienten notwendig. Schutz vor Stressfrakturen - Ermüdungsbruch: Knochen unter Leistungsdruck | rbb. Gerade bei einem langen Krankheitsgeschehen sind schon kleine Teilerfolge im Verlauf der Gesundung für die weitere Motivation förderlich. Eine überhöhte Erwartung und Ungeduld führen sonst zu einer zu frühen Belastung des Fußes. Schmerzen nach einem Mittelfußbruch Die ersten Tage werden von mitunter starken Schmerzen begleitet. Diese können mit Kühlpads und dem konsequenten Hochlegen des betroffenen Beins gelindert werden. Das Schmerzempfinden ist individuell sehr unterschiedlich ausgeprägt. In jedem Fall ist davon abzuraten, ohne Rücksprache mit dem Arzt eine Eigenmedikation durchzuführen.
Infos im Netz - Studie: Stressfrakturen - Konzepte und Therapieansätze Infos zum Ermüdungsbruch beim UKE Hamburg Infos zur Stressfrakturen Orthinform ist ein Patienteninformationsportal des Berufsverbandes für Orthopädie und Unfallchirurgie e. V. (BVOU) Vor allem Entlastung als Therapie Hat man den Knochen durch zu viel Training gestresst, können ein paar Tage Entlastung helfen. Thorsten Schiffer sagt: "Wenn es aber wirklich eine Ermüdungsfraktur ist, dann kommt man nicht mit diesen kurzen Erholungszeiten hin - dann müssen die Zeiten für die Reparationsprozesse angepasst werden. Es gibt ja verschiedene Risiken bei Frakturen - solche mit geringem Risiko sind zum Beispiel am Mittelfußknochen. Da kann es sein, dass man mit mehreren Wochen Sportkarenz, also sechs bis zehn Wochen, da durch kommt. Wenn man den Bruch an einer Hochrisiko-Stelle hat, dann muss man eben mit zwei, drei Monaten rechnen. Ermüdungsbruch fuß heilt night lights. So eine Stelle wäre zum Beispiel die Außenseite vom fünften Mittelfußknochen. Manche Knochen haben einfach ein höheres Risiko, weil im Alltag darauf größere Kräfte wirken. "
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