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Der nächste Spanienurlaub 🏖 ist in weiter Ferne und euch plagt das Fernweh? Tapas, kleine Appetithäppchen oder Raciones, wie die mit Thunfisch & Spinat gefüllte Paprikaschoten, sind im Handumdrehen zubereitet und verbreiten mediteranes Flair. Ein Gläschen spanischen Weißwein dazu und schon habt ihr euch ein bisschen Spanien nach Hause geholt. Bon provecho! 🙂 Zutaten für 2 Portionen: 3 rote Spitzpaprika 140 g Thunfisch naturale 60 g Baby Spinat 100 g Sahne Pfeffer aus der Mühle 150 g Mojo picon (Mojo rojo) Zubereitung: Backofen vorheizen (Umluft 175 Grad) Spitzpaprika schälen, Strunk abschneiden und entkernen. Spinat waschen, Thunfisch abtropfen lassen. Thunfisch, Spinat, Sahne und Mojo picon in einer Schüssel vermengen. Spitzpaprika füllen und in eine Auflaufform geben. 2 El Mojo picon mit 2 El Sahne über die gefüllten Spitzpaprikaschoten verteilen. Gefüllte paprika mit thunfisch online. Mit Thunfisch & Spinat gefüllte Paprikaschoten im Backofen 25 bis 20 Minuten garen. Mit Thunfisch & Spinat gefüllte Paprikaschoten Zubereitungszeit: 40 Minuten Schwierigkeitsgrad: leicht Dazu schmecken prima ein paar weitere Tapas.
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Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und in die Paprikaschoten füllen. 4. Paprika in eine Auflaufform setzen. Brühe und Tomatenketchup verrühren. Paprikawürfel und Brühe zu den Paprikaschoten geben. Gefüllte paprika mit thunfisch low carb. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) 30-40 Minuten garen. 5. Paprikaschoten herausnehmen und warm stellen. Crème fraîche in den Sud rühren und abschmecken. Paprikaschoten mit der Soße servieren und mit Thymianzweigen garnieren. Ernährungsinfo 1 Person ca. : 380 kcal 1590 kJ Foto: Schmolinske, Armin
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Farbe: braun Größe: 0-15 mm Info: Mutterboden besitzt eine lockere Beschaffenheit und zeichnet sich durch eine gute Wasserspeicherbarkeit aus. Unser Mutterboden ist geeignet zum Auffüllen vorhandener Flächen, als Nährstoffschicht für Beete, als Rasenunterschicht und zur Modellierung oder zum Ausgleichen von Geländeunebenheiten. Farbe: gelb Größe: 0-2 mm Info: Sand ist preisgünstig, versickerungsfähig und leicht zu verarbeiten. Unser ungewaschener Sand ist frei von Steinen und Tonmineralien. Er eignet sich besonders zum Putzen und Mauern. Er wird zudem als günstige Alternative zum Einkehren in Pflasterfugen eingesetzt. Der zertifizierte Sand kann auch bedenkenlos als Spielsand verwendet werden. Gewaschener Sand ist selbstverständlich auf Anfrage lieferbar. Farbe: gelblich Größe: 0-4 mm Info: Der zweifach gewaschene Kies mit der Körnung 0-4 ist geeignet für Beton- und Maurerarbeiten, zum Setzen von Kantensteinen im Wegebau oder zum Aufziehen und Verfüllen von Flächen. Herstellung & Lieferung von Schüttgütern aller Art. Farbe: gelblich Größe: 0-8 mm Info: Der zweifach gewaschene Kies mit der Körnung 0-8 ist besonders zum Mischen mit Zement geeignet und wird bei dem Bau von Betonfundamenten und zum Verfüllen eingesetzt.
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