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Wird ein wirklich wunder Punkt berührt und eine tiefe Verletzungen aufgedeckt, können heftige Emotionen hochkommen und du wirst froh sein, wenn dich jemand sicher hindurchführt! Wenn man nämlich in einem tiefen Prozess steckt, ist es äußerst schwer, sich noch rational durch ein Protokoll zu lenken und die richtigen Klopfsätze zu finden. So, das war es für heute von mir an dich. Ich hoffe, ich konnte dich mit diesem Artikel auf deinem Weg zu Leichtigkeit und Freude wieder ein Stückchen voranbringen! Denk immer daran: Veränderung ist wirklich machbar – auch für dich! Wenn dir dieser Artikel gefallen hat, dann abonniere doch diesen Blog (gratis). So gehen wir uns auch in Zukunft nicht verloren. Ja, ich möchte ein Blogabo! EFT-Institut Berlin » Jetzt am Wochenende EFT Klopf-Profi werden!. PS Bevor du gehst, habe ich noch ein Geschenk für dich: Ich habe eine transformative Heilsession als Video aufgezeichnet, so dass du beim Anschauen ein wenig Ballast abwerfen kannst. Trage dich gerne ein, damit ich dir kostenlos die Fernheilsitzung zum Thema "Schwere loslassen – Freude leben" zusenden kann!
Es setzt voraus, dass Sie sich mit den Klopf-Punkten, den Klopf-Tipps und den 5 Schritten für das EFT-Basis-Rezept vertraut gemacht haben. Es macht daher Sinn, diese genannten Punkte gegebenenfalls noch einmal durchzusehen, bevor Sie sich mit dem Video selbst auseinander setzen.
Dieser Wert dient im weiteren Verlauf als Vergleichswert, mit dem wir nach jeder Runde mit dem EFT-Basis-Rezept unseren Fortschritt vergleichen können. Wenn wir zum Beispiel mit einer 8 begonnen haben und schließlich eine 4 erreicht haben, wissen wir, dass wir eine 50%-ige Verbesserung erwirkt haben. Die Anzahl an möglichen Problemen, die mit dem EFT-Basis-Rezept behandelt werden können sind endlos, und nicht alle lassen sich dabei ohne weiteres in ein akkurates Testungs-Konzept einfassen. Deswegen haben wir auch einen eigenen Abschnitt dem Kapitel "Wie Sie ihre EFT-Arbeit überprüfen" gewidmet. Zum jetzigen Punkt Ihres Lernfortschritts führen wir vorerst einige nützliche Methoden an, die Ihnen dabei helfen, Ihre Probleme zu identifizieren und um so zu Ihren 0-10 Zahlen zu gelangen. Eft klopfen erfahrungen in de. Sie lassen sich für die meisten Probleme anwenden. - bei emotionalen Themen können Sie die Erinnerungen im Geiste wiederbeleben und dann das aufkommende Unwohlsein mit einer Zahl bewerten. - bei körperlichen Beschwerden genügt es, den vorherrschenden Schmerz oder das Unbehagen zu bewerten.
Wenn du das Trostprogramm: "Essen hilft bei Traurigkeit" abgespeichert hast, dann wird dein Körper dir bei Traurigkeit Appetit signalisieren! Durch das Beklopfen der entsprechendend Energiebahnen werden Impulse durch das System geleitet und die Störung wird immer schwächer oder ganz behoben. Die emotionale Belastung wird geringer oder verschwindet! EFT und MET können also als "emotionale Varianten" von Akupunktur gesehen werden. Es gibt zu beiden Methoden unzählige Bücher! Mein Buchtipp ist ein Buch, das ich gelesen und als hilfreich empfunden habe: "Klopf-Akupressur: Schnelle Selbsthilfe mit EFT". Klopf-Akupressur = Tapping Keine Sorge! Ich fordere dich jetzt nicht auf, dir Nadeln zu setzen. Nein, alle Klopftechniken sind vollkommen schmerzlos und leicht anzuwenden! Meine EFT-Erfahrung: Rena | EFT für hochsensible Menschen. Man nennt diese Techniken auch "Klopfakupressur", denn man anstelle des Nadelimpulses "klopft" man die Blockade mit den Fingerspitzen aus dem System! In Amerika heißt es "Tapping". Falls du jetzt denkst: "Na, prima – wie soll ich denn die richtigen Akupunkturpunkte finden, ich bin doch kein Chinese?
Wo beginnen? Was ist sinnvoll? Eigentlich ist dieses Problem sehr schlimm, aber ist denn nicht jenes noch schlimmer? Was passiert, wenn ich mit dem falschen Problem anfange? Bringt das den ganzen Prozess ins Wanken? Da viele HSP sowieso ein Problem damit haben, sich zu entscheiden (weil sie meist auch die Konsequenzen ihrer Entscheidungen sehr gut sehen können) geraten sie so schnell in eine Pattsituation, wo sie handlungsunfähig werden und gar nicht erst anfangen. Jetzt verrate ich Ihnen mal ein Geheimnis: Es ist vollkommen egal, wo Sie beginnen. Das wirklich einzig wichtige ist, dass Sie einen Satz klopfen, der eine Belastung darstellt. Sie wollen ja aus dem Stress herauskommen, nicht noch mehr Stress erleben, indem Sie sich Ewigkeiten damit herumplagen, welches Thema zuerst drankommen soll. Anleitung EFT / Klopfen / Tapping in 8 Schritten - Atemglück. Häufig zerbrechen Sie sich ganz umsonst darüber den Kopf, weil es wirklich nicht so wichtig ist, wo Sie beginnen. Wichtig ist, DASS Sie beginnen. Und dann nehmen Sie ganz ruhig ein Thema nach dem anderen in Angriff.
- bei Problemen bezüglich der Leistungsfähigkeit versuchen Sie, die erwünschte Leistung zu erbringen und werten Sie ein, wie nah Sie Ihrer Wunschvorstellung tatsächlich kommen. 3. Eft klopfen erfahrungen vodafone. Das SET-UP Jede Klopf-Runde wird mit einem Set-Up eingeleitet. Dabei wird ein einfacher Satz konstruiert, der dann laut ausgesprochen wird, während gleichzeitig der Handkanten-Punkt kontinuierlich geklopft wird. Auf diese Weise lassen wir unser Körpersystem wissen, in welche Richtung wir gehen möchten Bei der Konstruktion dieses einleitenden Satzes geht es um das Erreichen von zwei Zielen: 1) die Anerkennung des Problems 2) die Selbstakzeptanz, auch wenn es das Problem gibt Das erreichen wir, indem wir sagen: "Auch wenn ich (dieses Problem) habe, akzeptiere ich mich tief und vollständig. An die Stelle von "dieses Problem" in den Klammern kann nun eine spezifische Problemstellung eingesetzt werden, so dass sich zum Beispiel eine Anfangsfeststellung ergibt wie: Die schmerzende Schulter "Auch wenn ich diese schmerzende Schulter habe, akzeptiere ich mich tief und vollständig".
Auf den Einstimmungssatz folgt der sogenannte Erinnerungssatz. Der ist das, was nach alttestamentarischem Wehklagen klingt, und hilft in einer Art Meditation des Selbstmitleids dabei, sich immer weiter ins Traurig-, Verärgert- oder Gestresstsein zu vertiefen. Je mehr man sich in dem Problem suhlt, das man lösen möchte, desto besser. Dabei klopft und klopft und klopft man unablässig. Welche Punkte geklopft werden Im perfekten Fall tut man das in einer vorgegebenen Reihenfolge mit je sieben Tappern auf sieben Punkte in immer gleichem Ablauf: sieben Tapper an der Innenseite der Augenbraue, sieben an der Außenseite des Auges, sieben am unteren Ende der Augenhöhle, sieben mittig zwischen Oberlippe und Nase, sieben zwischen Kinn und Unterlippe, sieben am oberen Ende des Brustbeins, sieben unterm Arm, ein paar Zentimeter unter der Achsel. Und dann wieder von vorne: sieben Tapper an der Innenseite der Augenbraue … und so weiter. Es ist nicht entscheidend, ob man die Punkte genau trifft. Eft klopfen erfahrungen forum. Ulrike Müller Der perfekte Fall ist aber, sagt Ulrike Müller, gar nicht wichtig.